gdzie

To już rozkminiłem :P i tam gdzie mam moje zapotrzebownaie.. po wychodziły mi jakies liczby :) kalorie 1978,64 ;> ii do tego musze dodac produkty czy jak :D bo dalej nie kumam :(

Nie no ludzie gdzie wy sie wychowaliscie jak nie wiecie co to jest bialko. A pozniej chodza takie legendy o bialku i innych odzywkach. Znam jednego goscia co mowil zeby nie pic bialka jak sie cwiczy bo miesnie szybko rosna a pozniej falaczeja inny opowiadal o swoim koledze ktory po zazyciu niewielkich ilosci bialka stal sie super pakerem roz***alo [...]

biore na noc jako ZMA jabolcokk oczywiscie potas i sod mam w diecie ale nie jakos specjalnie zwiekszone wartosci, poprostu sie nie wystrzegam a jem sporo (ekto). Problem wystepuje jedynie podczas treningow kosza gdzie duzo biegam i sie duzo poce. Na silce nigdy nie mialem skurczu...

ja szczerze powiedziawszy nie słyszałem nic o takim treningu, a ty gdzie o nim słyszałes?

nie ćwiczysz prostowniki? Gdzie boli?

Na tą chwilę obawiam się, że nie spotkasz koszulki w żadnym sklepie. Ale uwaga, szykujcie się na świąteczną promocję, gdzie będzie można załapać się na akcesoria treningowe sygnowane marką Activlab!

? klikasz w pole gdzie masz 100g, kasujesz i wpisujesz 30g

zalezy co chcesz wiem kto i gdzie trenuje Kung Fu Wu Shu jak chcesz to sie odezwij albo odpisz na forum

Wielkie dzieki ! Mam jeszcze takie troche głupiutkie pytanie, nie wiedziałem za bardzo gdzie je umieścić, ale dobra Otóż mam dość nieproporcjonalną budowę ciała tzn. od pasa w dół jest większa szerokość niż od pasa w góre, czaicie o co chodzi Ogólnie góra jest wyrzeźbiona , nie ma tłuszczu, troszke gorzej jest z górą. I tu kieruje swoje pytanie [...]

a więc ? zapadłeś się pod ziemie ? Daj znać, bo nie wiem, czy brać od ciebie, czy kupować gdzie indziej..

tłuszcz spalany jest z całego ciała. Odpowiednim treningiem można modyfikować troszkę to gdzie jego ilość będzie większa. Więc z góry też zleci. A pasem wypocisz wodę - więc strata kasy.

Tak naprawdę zależy od budowy i celu skup się na szybkowchłanialnym białku ww trochę dodaj uzupełnisz je koneicznie posiłkiem porannym gdzie dasz ww o wyższym ig

poczytaj o diecie J/NJ gdzie jesz np. przez 3-4h uzupelniajac cale swoje dzienne zapotrzebowanie a reszte dnia poscisz mozesz np. zrobic trening od 18 do 20, potem od 20-2 w nocy wpierniczac. Masz dosc czasu zeby sie wyspac do 10:00 W pracy jesc nie mozesz tak wogule?

no domyslam sie ze na kazdego inaczej zadziala;) staram sie wybrac taki gdzie jest duzo pozytywnych opinii i wtedy sie okaze;)

[...] Z tymże radzę zacząć od trenowania stójki w jego sekcji (treningi prowadzi Cegła). Po jakimś czasie treningów w stójce, naturalnie ciekawość przyciągnie Cię na parter (gdzie treningi prowadzi Luzik). Jest to obecnie wg mnie najlepsza sekcja w Lublinie do celów, które podałeś powyżej. Uważam tak, mimo, że na stałe trenuję w innej, więc [...]

tak z tego co pamietam to filomagaa B6 polecali 5 tablet przed snem. Tableta filomaga ma ok 40 gr jonow mg, a ta co w tym linku 300 mg jonow mg. Wiec wychodzi na to ze 1 tableta przd snem. A takze wychodzi na to ze bije cenowo filomaga na glowe - tam zblizona cena przy 6 ktornie mniejszej dawce. a gdzie to mozan kupic? bo na stronie nic nie ma.

znowu wpada...gdzie sie to czyta zestary post????dopiero zaczynam kariere na internecie i na forum genauzo.........

A gdzie pierś z Kurczaka ? Ryż brązowy ? po co Ci tyle mleka ?

Siemanko, gdzie odbiór? Ewentualnie wyślesz za pobraniem?

Prowadzę biznes jest to wypożyczalnia busów Warszawa. Mam w magazynach sporo miejsca. chciałbym mieć swoją prywatna siłownię. Planuje kupic sprzęt. Gdzie najlepiej? Jaki sklep polecacie, może ma któś sprzedac podstawowy sprzet?