SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • mlkv - a przeczytaleś to co napisalem? - bą wydaje mi się ze nie - gdzie napisalem ze pochwalam bronienie się przed nozem? - czy nie pisalem że to nie ma sensu? z wyjątkiem jesli ktoś chce cię zabić - ja bym się nie dal zaszlachtowac - zrobil bym przynajmniej wszystko by tego uniknąć. W korym miejscu proponuję walczyć z nożownikiem?

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 19:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EKTOMORFIK, ENDOMORFIK, MEZOMORFIKIEM

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brzuszek, jest mocnej postury ale wszędzie znaczna ilość tłuszczyku to nie jak Jasio jest ENDOMORFIKIEM Widzi Osobę chociaż trochę przypominająca Pana Terminatora z filmu, gdzie budowa wskazuje na literę V, silnie rozbudowane ramiona i wąska talia, Jasio ma szczęście jest MEZOMORFIKIEM. przeciez to oczywiste ze zalezy to od tego czy ten caly [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2008-11-14 19:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na redukcje - pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja proponuje czytać ze zrozumieniem. I nie prosiłem Cie zebyś pisał gdzie mam się wybrać tylko o rade nie masz wystarczającej wiedzy to nie odzywaj się w temacie dla mnie proste. Bez odbioru.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2008-11-14 20:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening m. brzucha powinien byc bardziej wszechstronny niz pioszesz, raczej 3 ćwiczenia bym proponował, zreszta chyba wszystko znajduje sie w art. na początku... a jeżeli chodzi o czas to pomyśl sobie że masz czas a to dlatego, że trwałe efekty go poprostu wymagają, nie masz sie gdzie śpieszyć- poza tym okreslenie tego jest wg. mnie niemożliwe

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 20:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurde już sam nie wiem co o tym wszystkim myśleć Kupiłem tego zincas forte ,na ulotce przeczytałem ,że jest tylko dla dorosłych no i że ma w sobie chyba 27mg cynku , gdzie 30mg to max na dobę (dla dorosłego ) poczytałem kilka tematów na temat stosowania ZMA w wieku 15 lat no i niektórzy pisali ,że w tym wieku nie przynosi efektów a inni ,że w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2008-11-14 20:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Predyspozycje - nadgarstek - proporcje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nadgarstki bo sam je masz to tak jak ci co mają małe chu3e mówią,że rozmiar się nie liczy tylko technika jakby dużym nie można było być technicznym ty mówisz ważne mjejsce gdzie uderzasz dużom łapą można zaj2bać też w odpowiednie miejsce i nawet łatwiej trafić.Jedyne z czym się z tobą zgodze to z tym,że jeszcze wzrost jest ważny ale my tutaj [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 20:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odsłona

    Post
    Galeria Zdjęć

    Gdzie ćwiczysz? Pełno miejsca a praktycznie nic sprzętu,mogłaby jakaś mata być,a tu marnotrawienie;) Przemiana pozytywna,uzupełnij profil

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5805 Data: 2008-11-14 20:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slawle przy najmniej nie bredzę tak jak ty.To jest pl lepiej aby córa hajtła się z kolesiem niż ,żeby sąsiedzi mieli o nej ploty popychać :z kim,z iloma,kiedy gdzie,i jak itp.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 21:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejherowo kluby

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Chciałbym się zapisać do jakiegoś klubu najlepiej mma tylko wiem że w wejherowie takiego nie ma więc jeśli ktoś się orientuje czy jest w wejherowie jakiś klub bjj,mt,bądż boksu niech napisze będe wdzięczny i gdzie się znajduje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2008-11-14 21:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każda partia osobno

    Post
    Trening dla początkujących

    No wiesz, naszło mnie na ten plan, gdyż zawsze po treningu np. nóg byłem wykończony i nie chciało mi się barków robić, normalnie zawroty głowy niekiedy, baraki robione na "szybko" bez techniki, byle skończyć. A nie chcę barków dawać gdzie indziej bo byłyby 3 partie na raz i to już w ogóle odpada.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2008-11-14 21:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyższości niczego nad niczym - jedynie stwierdzilem zgodnie z prawdą że zasób technik KK (nie ich poziom) jest łatwy i szybki do opanowania w przeciweństwie do mojego stylu gdzie jest tego olbrzymia ilość technki ręcznych , kopnięć i walki bronią wszelaką. Wysmiewanie technik zwierzecych bez posiadania jakiegokolwiek pojecia o nich nie wymaga [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 21:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i tak trzeba myslec jak panna ma dzianych starych to walisz ile i gdzie popadnie jak mniej zamozna to trzeba uwazac

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 21:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poległ,więcej nie próbował. Koleś zadnym ulicznikiem nie jest i nigdy nie był. Dlaczego wygrał? Był 30 kg cięższy,z pół głowy wyższy od rywala i szybko wszedł w zwarcie gdzie nie miał problemów z taką przewagą masy ze sprowadzeniem go na dół i zniszczeniem w parterze(choć nigdy żadnej parterówki nie trenował). Zrozumcie wreszcie ze żadna [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 14236 Data: 2008-11-14 21:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • genetyk bez takich tekstów bo zara napisze gdzie trzeba i sie skonczy twoje głupkowanie

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 22:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik/Duac

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nic mi skóry nie wysuszy i szukalam takiego specyfiku,aż natrafiłam tylko nie liczyłam dosłownie na takie działanie,ale co tam ważne ,że o dziwo od tyg zero wyprysków,gdzie pojawiał się codziennie inny.A uczucie no żeczywiscie ch...... gdy probujesz cos powiedziec a czujesz ,ze przy ruchu twarzy skóra ci popęka;/. Od jutra zaczynam powolo [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 22:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli tylko my zostalismy a gdzie panie tego działu? spoko avek http://pl.youtube.com/watch?v=fkgeK0o7fJc&feature=rec-HM-r2 kurva Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-11-14 22:36:03

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 22:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pojedyncze pytania. Jest wspaniałym narzędziem do wymiany poglądów, dawania rad i dzielenia się wiedzą. Można wyciągnąć z niego mnóstwo rzeczy. Jest jednak miejscem gdzie niestety można stracić za dużo czasu. Ubolewam strasznie nad tym, iż nie ma kompendium, z którego dowiedzieć można by się wszystkiego. Przyswojenie wiedzy z SFD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2008-11-14 22:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie sie to robi ? kościół działa na mnie jak woda swięcona na diabła serio jak tam przebywam to mi sie nie dobrze robi

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 22:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Geneza, Zasady, Podsumowanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2s Łydki: Wspięcia na palce w staniu 2s Brzuch: ABS II *Problem z doborem ćwiczeń. Nie wiem czy nie będzie za monotonnie. Szczególnie na prostowniki grzbietu i dwugłowe ud, gdzie nie wykonuje odmian martwego ciągu(bez zbędnych pytań) Co do reszty: - nie wiem czy 2s + 2s na plecy starczą czy lepiej dać 6s łącznie, to samo w przypadku nóg. - nie [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 22:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy w klubie.

    Post
    Piłka Nożna

    Zależy od klubu. Są w kluby w b i c klasach, które potrzebują ludzi umiejących poprostu kopnąć piłkę, więc tam raczej nie będziesz przechodził szeregou testów, a z drugiej strony są też inne kluby gdzie jakoś będą musieli ocenić Twoje umiejętności piłkarskie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2008-11-14 23:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)