SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • to co żeś sie nie pokazywał:P tak dalej tam, weekendy głównie ty gdzie teraz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 16:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - poprawki?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez skóry 150g 520 Ryż biały 100g 1114 Surówka z pomidorów 150g 411 Oliwa z oliwek 10g 5 POSIŁEK !! PRZED SNEM Serek wiejski/ twaróg polchudy - 150g Prosiłbym o ocenę bo wiem że trzeba coś pewnie poprawić, i jet mały problem.. brakuje mi tutaj 30% do pełnego zapotrzebowania na tłuszcze, nie wiem gdzie je wrzucić... i 10% do KCAL... dziex za helpa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2008-11-08 16:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zależy gdzie kupiłeś. Jeśli na allegro lub w perfumerii internetowej to podaj nick z allegro lub nazwę perfumerii. Postaram się pomóc.

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 16:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] iż w ten sposób mogą zaistnieć korzystne dla chorego efekty na poziomie psychofizycznym, w przeciwieństwie do takich praktyk jak homeopatia czy leczenie dotykiem, gdzie nie mamy do czynienia z realną fizyczną ingerencją w ciało, w związku z czym efektywność tego typu procesów jest praktycznie rzecz biorąc zerowa. Odpowiedź na [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 16:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak określić staż treningowy?

    Post
    Trening dla początkujących

    na poczatek polecam cwiczyc 3x tydzien (tj co drugi dzien) gdzie na kazdym treningu cwiczysz cale cialo po 2-4 serie na partie (zaleznie czy mala czy duza)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6119 Data: 2008-11-08 17:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AFERA ZA AFERA A GDZIE TU PRAWDA:-)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] w przeciętnym "karkiem" z siłowni. No więc, jak napisałem, koks jest wszędzie, natomiast kulturystyka jest na cenzurowanym dlatego, że to chyba jedyny sport gdzie doping jest tak obecny wśród osób które nigdy na żadnych zawodach nie wystąpią. Jak ktoś idzie sobie amatorsko pobiegać lub pojeździć na rowerze to nie łyka koksu, [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 17:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Mity utwardzania!

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] to golenie, kolana i łokcie Twoich przeciwników. Niestety, tak kretyńskie działania jak "utwardzanie", to w dużej mierze wpływ filmów "karate" (jak np. "Kickboxer") - gdzie widać kopanie w beton, w drzewa etc. Nikt zdrowy psychicznie i posiadający choć minimalną wiedzę nt anatomii i metodyki treningowej, nigdy nie będzie próbował niczego [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 17:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzmocnić kości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Osteoporozy nie można wyleczyć. Dlatego warto zrobić wszystko, by jej zapobiec. Recepta na to jest prosta: ruch i odpowiednia dieta. Już od dziecka trzeba jadać sporo nabiału i spędzać jak najwięcej czasu w ruchu, na świeżym powietrzu. Zapobiegnie to osteopenii - chorobie, która predysponuje później do osteoporozy. Nastolatki lubią się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2008-11-08 18:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorpio- gdzie kupujesz ten apteczny testolic? w polskiej aptece?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8758 Data: 2008-11-08 18:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że spora cześć ludzi wykonujących akupunkturę to lekarze - tak w Polsce jak i na zachodzie. Co do badań to ostatnio czytalem o bardzo podobnych wykonanych chyba w kanadzie gdzie badano skuteczność medykamentów przeznaczonych dla leczących się psychicznie. Wybrano również kilkaset osób i powiedziano im że otrzymają najnowszej generacji lek - [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 18:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak dlugo mozna i jakie maksymalne dawki kreatyny mozna brac i jak czesto w roku?? pytam bo gdzie nie wejde to co innego pisza

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2008-11-08 18:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II - drążek

    Temat
    Trening w domu

    witam! chciałem zacząć robić ABS II moje pytanie brzmi czy da się zastąpić te ćwiczenia z drążkiem jakimiś innymi ;/ bo niestety nie posiadam drążka ;/ a w okolicu na dworze, na klatce nie za bardzo mam gdzie ;/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2008-11-08 18:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo ostatnio słyszałem ze nitrobolon jest promocji tzn. nitro 350g+koszulka za 69 zł lub nitro 500g tez za 69 zł czy to prawda ?? jeśli tak to gdzie można kupić wiekszego nitrobolona za cene mniejszego ?? Zmieniony przez - pitbull_MP w dniu 2008-11-08 18:48:24

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7454 Data: 2008-11-08 18:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pojawia się syk, roztopiona guma jest wstrzykiwana do formy - tłumaczy sprzedawca - Dźwięk stuku to igła robiąca dziurkę na końcu smoczka. Dalej przeszli do części fabryki gdzie produkowane są prezerwatywy. I ponownie przystanęli przy maszynie, która wydawała dźwięki: syk, syk, syk, syk, stuk; syk, syk, syk, syk, stuk; itd. co zwróciło uwagę [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 19:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nara lece tam gdzie kfiatek jest codziennie a jak zamykaja to placze

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 19:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruda Śląska

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Jest K1 na Goduli (wiem bo kilku kumpli chodzi). Nie wiem dokładnie gdzie ale gdzieś w szkole

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7045 Data: 2008-11-08 19:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciekawe gdzie tak wyczytales?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2008-11-08 19:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przechowywanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlatego pytam ze u mnie w pokoju tez jest wilgoc a moi rodzice sa negatywnie nastawieni do odzywek wiec musze to trzymac u siebie gdzies w szafce gdzie moze byc wilgotno - wiec???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2008-11-08 20:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    Taaa, wysstarczy na ich zawody popatrzeć, gdzie nie można dotknąć przeciwnika W dodatku masa pozerstwa i zadęcia... A przede wszystkim tzw. 'karate tradycyjne' to twór, który z prawdziwą, okinawską tradycją karate nie ma nic wspolnego...szkoda na to czas tracić. Ps. A jesłi chodzi o syletkę, to na to też istnieją lepsze sporty Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6371 Data: 2008-11-08 20:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop winko

    Post
    Doping

    kup winko zambonu i mozesz w jednym szocie z propkiem i masz z glowy a nie zabawa z tabsami i jedno szot.i mniej pamietania. przeciez ci pokazalem gdzie ona wogle jest(ankieta) Zmieniony przez - nabity-81 w dniu 2008-11-08 21:09:32 Zmieniony przez - nabity-81 w dniu 2008-11-08 21:20:21

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2008-11-08 21:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)