gdzie

Od dawna kibicuje Sarze - mocna jest mega ale zawsze coś się jej przytrafi... :-( A gdzie Dottir #3 ? :-?

z barkiem wszystko ok, bardziej triceps lewy. ogólnie kozacko, też mam nadzieje, ze pokaże japońcowi gdzie jego miejsce

Nie pamiętam nawet gdzie widziałęm tą fotkę, bo to było z 15 lat temu .

kasohey zamien nogi z tricepsami i tu i tu jesli chcesz laczyc partie w pary. A gdzie MC? Zmieniony przez - Nolin w dniu 2008-09-13 10:41:54

Hej chłopaki! Też jestemw Glasgow i szukam sklepu z odzywkami, ale znależx nie mogę. Wszędzie jakiś badziew, nieznane firmy. Gdzie tu jest sklep z odzywkami Optimuma i Kaizena? Ma ktoś jaies namiary? Będe wdzięczny

Organizacja zawodów wiąże się też z miejscem gdzie będą się odbywa. Nie zawsze jest tak, że organizator planuje sobie że zawody w maju zrobić okazuje się, że przez cały maj dane miejsce jest zarezerwowane a nie ma innego miejsca.

Organizacja zawodów wiąże się też z miejscem gdzie będą się odbywa. Nie zawsze jest tak, że organizator planuje sobie że zawody w maju zrobić okazuje się, że przez cały maj dane miejsce jest zarezerwowane a nie ma innego miejsca. Na prawdę nie ma się czym przejmować , Ci co chcą wystartować w tym terminie w tych zawodach ...na pewno przyjadą .

To prawda, były wpadki gdzie zawodnik miał zapragną sztangę i podejście zaliczone xd masakra Szkoda że podejścia bez pauzy jak i odbijane były zaliczone

[...] są dla zawodników,nie ma wpisowego,jedzenie i picie,skromne nagrody a nie jak Szabluk bierze 150zl i nic ani obiadu ani picia. Ja wiem że Ty najlepiej jezdziłbyś wszędzie gdzie jest za darmoszkę.....a do tego jeszcze coś dają. Ale nie musisz krytykować zawodów organizowanych przez Franka , bo po pierwsze to bez porównania ranga imprezy a po [...]

Ale dlaczego nie możesz zrobić diety? Bo nie widze gdzie leży Twój problem. Ja mając zerową wiedzę na temat odżywiania ułożyłem po przeczytaniu odpowiednich postów z tego forum. I schudłem na niej. I nie było problemu. Nie rób z siebie idioty, to nie jest trudne ;) Jeśli chcesz schudnąć jedząc tylko dwa posiłki dziennie to zyczę powodzenia. Choć [...]

Facet!? Gdzie Ty kupiłeś takie cudo!? czy nie masz świadomości , że dla pieniedzy ruską metkę zrobią z trutki na szczury?. Co za problem zamówić plastikowe opakowanie i zrobic tabletki. Jesli zaczniesz to brać to proponuje równocześnie zaklep sobie miejsce w kolejce na przesczep wątroby lub nerki.

ale się pozmieniało forum, jestem tu od 2002 roku %-) , GDZIE JEST EDYCJA ? tak czy siak , chciałbym dodać, że biore jeszcze whey fusion przed treningiem.

Nie będę odpowiadał na wszystkie pytania bo moim zdaniem są bezsensu Ale jeżeli masz w swoim mieście sekcję gdzie uczy Marek Piotrowski to na pewno bym ją odwiedził...

Moja sprawa,czy chce ćwiczyć czy nie chce ćwiczyć,wiec co do zapasów,judo nie pójdę bo mieszkasz na bezludnej wyspie,gdzie nie ma w okolicy takich sportów niestety,z chęcią bym się zapisał,ale i tak bym siłowni nie odstawił,bo po prostu lubię ćwiczyć Kenq co to twoich pytań nie biorę 24 serii w tygodniu tylko 8 serii,nie wiem Kaj tyś to [...]

Związane z huśtawką insulinową ataki obżarstwa przeważnie znikają na diecie tłuszczowej http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=30166 "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

papet96 Miałem z tobą nie dyskutować... Przysiad 4s Martwy Ciag 4s Wyciskanie lezac 4s uginanie ramion 2-3s wyciskanie francuskie 2-3s Raz - w takim planie nie będzie mógł progresować z jego obciążeniem, nie wiem jak ty sobie wyobrazasz taki plan przy 16kg ? Nawet się nie rozgrzeje. Jaki ma wykonywać przysiad ? Przedni ? Tylni ? Zercher ? [...]

papet96 Miałem z tobą nie dyskutować... Przysiad 4s Martwy Ciag 4s Wyciskanie lezac 4s uginanie ramion 2-3s wyciskanie francuskie 2-3s Raz - w takim planie nie będzie mógł progresować z jego obciążeniem, nie wiem jak ty sobie wyobrazasz taki plan przy 16kg ? Nawet się nie rozgrzeje. A wiec 10 pompkami się rozgrzeje ? Mozna wydłużac faze [...]

Ok,poszukam gdzie w tym miescir moge to zrobic i lece na badania,prErywac bicie hcg i branie nolvy tzn musi byc jakas przerwa do zrobienia tych badan? Zmieniony przez - lixx w dniu 2015-06-30 08:05:09

Wrzucam wyniki jak nie bedzie widac to napisze recznie,ck przekroczone mam progresteron,nie wiem gdzie jest to e2 ale moze pod pelna nazwa wpisali a ja sie nie znam /SFD/Images/2015/7/2/8d29b65387314b1ebd06047b462a5227.jpg

[...] 6x, wyciskanie wasko 12x 10x 8x, hantleka zza glowy 12x 8x 6x, w piatek barki: martwy 12x 10x 8x 8x (zwieksz lekko w tym ost. ciezar) wyciag gorny 12x 10x 8x 6x, wioslowanie sztanga / sztangielka 12x 10 8x 6x. Nie napisales gdzie cwiczysz - staralem sie ulozyc z cwiczen ktore podales, wazysz 91 kg ale jak z wymiarami, jestes zalany? czy masywny?