SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • a jaka jest lepsza i gdzie??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2008-07-29 22:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dobraniu odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    rufus38 a gdzie moge to kupic i jak to brac?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2008-07-29 22:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale mnie polubi a deepthroaty umie robic ? :D bysmy jej we 2 zrobili takiego bukakke ahhh napewno by jej sie spodobalo w ogole to gdzie jest ródy arbuz ? :>

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 22:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mam taki problem posiłki jem mniej więcej o takich godzinach : 11.00 ~~ 1 Posiłek 13.00 - 14. 00 ~~ 2 Posiłek 17.00-18.00 ~~ Posiłek przedtreningowy 19. 30 - 20. 30 ~~ Posiłek potreningowy 23.00 - 24. 00 5 Posiłek No i gdzie w***ac tego mietka? teraz mm tak ze po 1 posiłku potem po 3 i po 4. A jak Wy radzicie? Z góry dziękuje i sypie sogami.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2008-07-29 22:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szwecja

    Post
    Polacy za granicą

    jak ktoś chcę tutaj zostać na stale to od razu najlepiej uczyć się języka. Kraj spokojny, ludzie życzliwi, czysto nie to co u nas. Jak każdy kraj ma swoje wady i zalety. Mnie ubawił komunikat o kontroli antydopingowej w klubie gdzie trenuje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2008-07-29 23:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] opalałam się na słońcu, mam blond włosy, jasną karnację, niebieskie oczy i piegi Na słońcu to na początku opalam się na czerwono i wszystko mnie szczypie :] W te wakacje nigdzie nie wyjechałam.. bo tak to zawsze Hiszpania, a u mnie w mieście pogoda nie do opalania. Jakiś miesiąc temu byłam pierwszy raz na solarium w życiu. Na 5 min, zwykłe [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 00:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie?? jak ja mam 16 losiu a najmłodsza co skomentowała ma 14 czy jakos tak

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 00:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie bananeq dawno go nie bylo pewnie wy***al do babci na 2 miechy

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 00:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAKORDAJ gdzie jest kvrwa moje trzysta baniek ?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 00:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] parter? Zacząłem miec wątpliwości w stosunku do trappingu jaki jest prezentowany na wielu treningach, że brak w nim użyteczności. Łatwo zauważyc to w wielu walkach MMA czy to Pride czy UFC, gdzie brak jest jakiegokolwiek trappingu :/ (np. Randy Couture trenował JKD od Matta Thorntona,a czy wida w jego walkach uzytecznosc trappingu?) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2008-07-30 01:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rady i sugestje

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan imo niezbyt dobry.Siłownia 5 razy w tygodniu + praca wieczorem?Gdzie tu czas na regeneracje?18 serii na klatke?Musisz to zmienic Zajrzyj do postu z propozycjami gotowych planow Rion'a poczytaj o FBW.Jaki staż?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2008-07-30 07:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam myślówe ;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ledwo co...Po czystej efce z kofeiną mój kolega się mało co nie zagotował,a mnie jakoś nie ruszyło.Kiedyś robiłem próbę z kofeiną,fakt przedobrzyłem ale to było po 5 kawach gdzie neski było nasypane połowa szklanki.Dopiero po takiej ilości mnie złapało łażenie bezsensowne z miejsca na miejsce i szczękościsk lekki,a przy okazji 1000 myśli na [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2008-07-30 08:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ofiara dziurawego kondona, co żeś teraz hasło palnął :D zgadnij gdzie poszedł głos ? :D

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 08:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vv /dziennik / czas pokaze :>

    Post
    Trening dla początkujących

    Powodzenia koleżance życzę w osiąganiu celów (chociaż według mnie to wszystko jest gdzie być powinno )

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 08:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z olimpu dla uzupelnienia niedoborow witamin i zastanawiam sie czy nie kupic sobie glukozy! nie wiem czy jest ona bardzo wazna i czy moze pomuc mi cos we wzroscie miesni , dlatego pytanie kieruje wlasnie do was . Czy mam sobie kupic glukoze ? Jezeli moze mi pomuc w rozroscie miesni podajcie jakis link gdzie mozna ja kupic i jak stosowac! pozdro

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 08:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ART: Jak należy zwalczać ból?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kregow - nie wiem czy to sie tak nazywa po polsku - jak czujecie tam jeden taki bardziej wystajacy, to prawdopodobnie macie zly nawyk postawy). Dobrze sobie uswiadomic, gdzie w ogole 'opiera' sie glowa na kregoslupie - czy bez patrzenia w atlas anatomiczny potraficie wskazac ten punkt (radze sprobowac, przy czym bardziej chodzi o to, jak w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8765 Data: 2008-07-30 09:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyleq / wyskok masa i siła / blog

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powt, a w reszcie serii w końcu wykonywać minimum 8 powt, max 10 (ostatnio z tym kiepsko było). Triceps regeneruje mi się bardzo szybko, w dodatku teraz mam wyc. na skosie, gdzie go tak mocno nie angażuję. -szrugsy bym wywalił, bo praktycznie cały czas mam mikrourazy na kapturach, gdyż: sobota 3 x 15 szrugsy wtorek 3 x 10 szrugsy czwartek RDL i [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 19484 Data: 2008-07-30 10:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze zuy ze madry chlopak z ciebie wyrusl a gdzie jest jaruss? dawno go nie bylo

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 10:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Corhydron Jelfa 100mg

    Post
    Doping - zdjęcia

    -SHIELD- nie mam potrzeby stosowania tego typu środków. Po prostu kolejny temat gdzie pokazuje fotki jakiegoś środka, który mi wpadł w ręce i tyle

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5480 Data: 2008-07-30 11:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak ta jest ok , ale ja jak słyszę EMO to już mi się niedobrze robi i myślę gdzie ona nie ma jeszcze kolczyka ...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 11:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)