gdzie

a Ty co zaniedbujesz swój dzennik? pstryczka w nos zaraz dostaniesz gdzie rozpiski he?

a tak serio to co on robi? w sensie gdzie pracuje?

Jak na moje to aeroby z rana tylko po białku to kiepski pomysł. Porcją białka lekko nadrobisz katabolizm nocny a wtedy zaczniesz dobijać organizm wysiłkiem... Porządny posiłek ranny, potem aeroby, chociaż to i tak średnio. Chyba, że nie zależy Ci na masie mięsniowej albo masz kupe siana na antykataboliki. Gdzie tłuszcze ? Co do trenignu - rob w [...]

szczur na co gdzie i jak ? bo nie czaje :D

idz tam, gdzie kupiles omke:D u tego pana recepta niepotrzebna:D

podpowiedz mi co gdzie moge dodac prosze o pomoc

[...] boli glowa to mówią ze to od odzywek w ich jezyku "sterydy" takze ja juz sie nie przejmuje wiem ze sie martwią z drugiej strony to nie dziwne w dzisiejszym swiecie gdzie dragi lub inne swinstwa mozna kupic gdziekolwiek boją sie o nasze zdrowie . tu moze niechodzi o same odzywki jak o narkotyki poprostu myla jedno z drugim bo rzadko sie [...]

[...] VIP. NAJBARDZIEJ AGRESYWNA WERSJA KRAV MAGA – PROFIL OCHRONA VIPa – KRAV MAGA VIP PROTECTION!! Cześć zajęć w ginącym mieście-widmie Gródek-Kłomino, gdzie las zarasta nawet gigantyczny, opuszczony szpital... Czas wolny to piękne jezioro, piękny las, kajaki, ogniska, a także największy w Polsce ZLOT POJAZDÓW MILITARNYCH [...]

jest jakas strona gdzie sa wolne miejsca czy oni losowy przydzielaja ?

No jedziemy jedziemya gdzie reszta?

A gdzie trening nóg?

Suszone owoce są jak najbardziej ok i z płatkami to świetny posiłek węglowodanowy. Dodajesz owoce, a obcinasz gdzie indziej. Co do sera, to ja w życiu bym nie zmieścił i nie zmęczył 250g

[...] nie wiecej ani nie mniej... na mase 8-12, proponuje 10-12, tak, stosuj progresje, mozesz na kazdym treningu, choc ja jestem za tym ze np. po 1 cyklu, (np.w moim wydaniu, gdzie mam 2 dni treningowe, w tygodniu 4, po 10 treningach, klata barki, tri i po 10 nogi plecy bic zwiekszam obciazenie, a nie na kazdym treningu, choc wiadomo kazdy [...]

aa i jeszcze spytam - moze orientujecie sie, gdzie sie teraz najlepiej oplaca wyjechac do pracy tak zeby w krotkim okresie czasu (2 miechy) po odjeciu kosztow pobytu oraz dojazdu lacznie najwiecej zaoszczedzic? Na Sri Lanke jedz, tam niebo na ziemi jest, super placa i zasilki daja juz na lotnisku

to moze ktos poradzi gdzie pojechac zeby zarobic a sie nie narobic albo dostac na wjezdzie jakis dobry pieniadz od panstwa

Jutro początek a w sobote pierwsze starty ciesze się że będe mógł startować w miejscu gdzie robi sie świetne zawodytym razem skromną ekipą ale jak zawsze jedziemy walczyć!pozdrawiam!

no to odswiezam, gdzie fotki pleców i klatki

a moze bys sie tak dieta zajol ?? bo jak na 2 lata to nic nie zrobiles a i umkly gdzies mi nogi i plecy. Nie wiesz czasai gdzie ?? Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-06-04 17:11:09

******* się szczurze. Co Ty ****a myślisz? Zejdz na ziemię. Gdzie ****a byłeś? Teraz *******isz i wogóle cały czas tak robisz jakbyś był najlepszy.*****a jesteś nikim. Od*** się ode mnie

[...] pornograficznych* lub jawnie szydzących z jakiegokolwiek sportu/systemu walki/sztuki walki lub zrzeszenia/organizacji/osoby publicznej/osoby prywatnej lub będących w konflikcie z polskim prawem. * - materiałów przedstawiających szeroko pojętą pornografię, a w szczególności narządy płciowe i stosunki seksualne. I gdzie to zostało naruszone...?