gdzie

[...] i tam niektóre dziewczyny właśnie na takie depilatory się skarżą... Ja mam Philipsa i od 2 lat działa mi sprawnie. Jedyna wada to to, że osłonka od kabelka skruszała w miejscu, gdzie ją zginałam przy zawijaniu. Teraz będę zmuszona, żeby kupować jakiś nowy model, bo niebezpiecznie tak, by kable przewody były na wierzchu

Swietnie, dzieki za odpowiedz. To jeszcze Cie pomecze bo zaczynam tak przed snaidaniem jakies 30 minut 5 cap bcaa, po sniadaniu tight 1cap, 60minut przed treningiem 1 cap tight, 30 minut przed treningiem 5 cap bcaa i po treningu 5 cap bcaa. (troche problemy mam z zasnieciem bo trening zaczynam o 20 a koncze o 22). Gdzie wrzucic/lub zamienic [...]

[...] że mam siłke w domu i wyciągu nie mam:P Z tą nogą to jest tak, teraz można powiedzieć że to jest taki czas w którym zastanawiam się czy robić operacje, a jeżeli tak to gdzie. Chodzić moge ale staw jest niestabilny i np. bieganie czy granie w piłkę są niemożliwe. Żadnej rehabilitacji nie mam. dzięki za odp. Pzdr:P Zmieniony przez - spazi w [...]

moja odp, to (AC) ale w sumie, to gdzie tam na plakacie jest plac na seks? Dali na pierwszy plan jakieś dwa modernistyczne zlewy w kształcie misek i myślą, że świecą Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-05-29 16:52:28

ankieta! gdzie zgubiłeś najważniejsze partie? Po co tyle serii, czytałeś i nadal nic nie wiesz. Zmieniony przez - gandi87 w dniu 2009-05-29 18:11:20

Ja jednak sklaniam sie bardziej ku promocji przemyslanych decyzji niz przytaczania niezuasadnionych czesto, ale powszechnych tendencji. Tam gdzie jest to mozliwe: bez filozoficznych relatywizmów. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-05-29 19:10:43

[...] Myslę natomiast - ze w praktycznej swojej emanacji - moze byc po prostu tak rozsądne jak i efektywne. Twoje wydaje mi się, ze moze być jedynie efektywne. Na forum, gdzie spora liczba forumowiczow jest po prostu nastoletnia - podejscie takie jak Twoje (w tej akurat kwestii), moim zdaniem nie powinno byc popularyzowane. Zmieniony przez - [...]

[...] nie mam, żelazo jeszcze niedawno sprawdzałam i hemoglobinka ponad 14:/ Kurde ja się załamię jak mi włosy wylecą:D:D Najgorsze jest to, że nie znajduję ich na grzebieniu czy gdzie indziej. Jakby znikały, albo się przerzedziły:( kavva po czym wzdęcia?? widzę, że wy nabiału nie tolerujecie? Ja mogę pijać mleko, zajadać sery i nic mi nie jest, zero [...]

[...] 500 m szybko, wychłodzenie, do domu. Dziś rundka naokoło osiedla tempem rozrywkowym, 4 może 5 km. Nie przemęczam się, bo znowu zaraza w domu. Ojca wypuścili ze szpitala gdzie leżał z podejrzeniem zapalenia płuc, oczywiście wrócił bardziej chory niż pojechał - nie trafili z lekami, a te co mu dali miały mnóstwo skutków ubocznych. Chodzi i [...]

rdl to martwy ciag ale na prostych nogach, tak wioslowanie to na plecy, podalem ci plan FBW gdzie na jednym treningu cwiczysz cale cialo, a6w jest zbedne poniewaz ksztaltuje ci sie tylko gorna czesc brzucha, na brzuch polecam: wznosy nog do pionu (swieca) i brzuszki do polowy. Twoj plan nie jest odpowiedni dla osoby z twoim stazem

a gdzie wegle??ryz/kasza/maakron podstawa to miecho/ryba ew.odzywka twarog odpada Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-05-29 20:37:36

[...] świetny trener. Mój cel, to jest nauka właśnie nad obroną przed różnego rodzaju atakami pałką, kijem (ewentualnie, przy dobrym wietrze nożem). Chciałbym też potrafić się bić na solówkach, wiedzieć gdzie przyłożyć, jak uderzyć i wg. Nie mogę połączyć tego i tego, ponieważ chodzę na siłkę i wchodzi w grę tylko jedna sztuka walki... Doradzicie coś?

gdzie jest obliczone zapotrzebowanie? i podane btw?

niee, sts nie jest online. To są normalne punkty gdzie obstawiasz :)

[...] czeka. Całe szczęscie impreza nie nastawiona na jedzenie - mam nadzieję A propo - czy może ktoś polecić jakiś dobry shaker?? Najlepiej jakiś mniejszych rozmiarów z którego by nie wypływała odżywka Kupiłam taki super elegancki... z jednym mankamentem - zazwyczaj pól odżywki ląduje gdzie tylko popadnie Ostatnio część wylądowała na monitorze

Po pierwsze gdzie jest trening nog i plecow. Po drugie triceps 3x w tygodniu ???? biceps 2x klata 2x. Caly plan do bani zacznij od nowa ukladac bo nic z tego nei bedzie moge ci tylko doradzic ze mozesz to zrobic tak pon nogi i barki sroda klata i biceps piatek plecy i triceps albo 4 dniowy plan z klata 2 razy w tygodniu bo pewnie oto ci chodzi pon [...]

Bzyku widziałeś moje filmy ! Wszystkie one były kręcone przezemnie samego tz. znajdowałem miejsce gdzie mogłem ustawić mój telefon przeważnie to była sąsiednia ławeczka albo rack na ciężarki i do dzieła . Jeśli jakaś seria nie wyszła najlepiej np. ucjęta głowa w obiektywie brałem porawkę i kręciłem następną już bez wspomnianego błędu

Splitem 4 dniowym . Zabawe z siłka taka już gdzie o wszystko dbam zaczełem 3 miesiące temu . Wcześniej ćwiczyłem połowicznie nie dłużej niż 2 tygodnie ... Pon Klata Triceps Barki - Cieżko Wt : Plecy Biceps bogi Lekko Sr wolne Czw : Klata Triceps Barki lekko Piatek : Plecy Biceps nogi Ciezko Na wakacje , polece 3 dniowym FBW z powodu pracy [...]

Masz przeładowany plan, modyfikujesz go wedle zachcianek. Co to za fbw gdzie objetosc cwiczen na klatke starcza w Twoim przypadku na tydzien i to jeszcze z nadwyzka. Trzymaj sie jednego planu, nic nie zmieniaj i dawaj z siebie 100% w każdym ćwiczeniu. bo jako, ze mam dopiero 16 lat nie mam az tyle czasu na to wszystko (lekcje, szkola itd) mnie to [...]

To jak będziesz coś wiedział wiecej to napisz będę wdzieczny, bo planuje wrócić na treningi bjj lub mma od czerwca/lipca i wlaśnie zastanawiam sie gdzie pójść A wiesz może kto prowadzi parter i kto będzie prowadzić mma ?