SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Nie byłam na Ukrainie, a pojechałabym Leandro, gdzie w końcu Bo ja lubie kartki dostawać

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 23:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA W GÓRĘ

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] też pracuje triceps i dobrze jest je razem łączyć. Tak samo plecy z bicepsem. Najpierw robisz większą partię i mniejsza jest już dobrze rozgrzana i wtedy robisz ćwiczenia, gdzie są one wyizolowane. Mięsień też ma wtedy więcej czasu na regenerację. Też kiedyś robiłem barki z bicepsem i plecy z tricepsem, ale odszedłem od tego i obecny trening [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 23:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/45/295 ale tu np jest tez 185 a w tej profesjonalnej nie ma podnej wyskosci rolki gdzie jest najwyzej i chodzi o zamontowanie bramy tak jak by do sufitu tylko ja mam wlasna konstrukcje i chodzi mi o idealna wyskosc w suficie:) moze tak to powiem http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/45/295

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2009-05-27 00:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DREAM.9 - ważenie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] miesięcy później Sappa rozpracował Crocop i od tamtego momentu wiadomo, że Bob ma szklaną szczękę, szybko się męczy i ogólnie to tylko groźnie wygląda. Paradoksalnie w MMA, gdzie ma większą swobodę zadawania ciosów niż w K-1 i może do woli tłuc po knockdownie, radzi sobie jeszcze gorzej. Jest jeszcze jedno. Sapp był jednym z pierwszych, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2009-05-27 00:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki w barkach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sa takie kwiatki jakie piszesz. Twoje cialo jest calkowicie roztrenowane. Co robisz w zyciu jak nie masz kasy, a chcesz zarobic ale sie nie narobic ? Wybierasz taka posade gdzie za 2 godziny lekkiej pracy placa ci 10 tys. Taka posada dla ciebie jest teraz ACT. Zrob ACT i zabierz sie za porzadna redukcje po niej. Mowisz ze jestes zaawansowany - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2009-05-27 03:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O OPINIĘ/RADĘ - I DIETA :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nadmieniasz, że Twoim celem jest równomierna, symetryczna rozbudowa ciała gdzie masa nie jest priorytetem, ale już w kolejnym poście dajesz nam do zrozumienia, że zależy Ci na przybieraniu masy i jednoczesnym jej rzeźbieniu. Musisz się na coś zdecydować. Coś za coś. Nie można mieć wszystkiego, jak wiesz. Owszem, można tak zaplanować np. rok [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2009-05-27 04:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem coto patofizjologiczny ale znalazlem 2 linki gdzie bylo duzo napisane: http://www.sfd.pl/RODZAJE_INSULINY%2C_NIEBEZPIECZE%C5%83STWA_ZWI%C4%84ZANE_Z_ICH_STOSOWANIEM-t318201.html http://www.sfd.pl/Post%C4%99p_w_leczeniu_cukrzycy%2E%2E%2E-t283075.html edit: jeszcze tu cos: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2009-05-27 09:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Domber90 ten plan caly nadaje sie do wymiany nawet go nie rozpisales dokladnie, a odrazu widac ze jest do kitu poczytaj o FBW, gdzie na kazdym treningu trenujemy cale cialo, wszystkie partie przeczytaj wszystkie posty podwieszone o FBW i zanim zabierzesz sie za ukladanie planow treningowych nastepnym razem nabądź troche wiedzy ;) polecam dla [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2009-05-27 10:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD- moje odczucia

    Post
    Doping

    Jezeli ten under robi ktos kogo znasz osobiscie, zgodze sie. Czyli homebrew - ja mowiac "apteka" mam na mysli prawdziwa apteke, czyli jade do tajow, turcji czy gdzie tam i kupuje w aptece, a nie u dila Inaczej jest jak piszesz i w "aptece" moze byc chvj wie co.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2009-05-27 10:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 miesiecy - do oceny.

    Post
    Galeria Zdjęć

    85 cm w pasie? Po co sobie dodajesz tam gdzie cała reszta sobie odejmuje?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10083 Data: 2009-05-27 11:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można walczyć najdłużej. Druga sprawa to to, że odchodzenie w momencie, kiedy jest się w swoim prime, mając możliwośc zorganizowania jeszcze przynajmniej kilku walk, gdzie można zarobić kupę kasy to zwyczajna głupota... A jak ktoś myśli, że jak się uzbiera 1-2 mln $ z walk jak Fedor zapewne do tej pory i do końca życia będzie leżeć to [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7239 Data: 2009-05-27 11:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA REDUKCYJNA - jakieś poprawki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (daj jakieś węglowodany + orzechy i będzie pełnowartościowy posiłek) obiad dobry, tylko bez oliwy (tłuszcze nie wskazane przed treningiem) po treningu też od biedy może być (gdzie warzywa?) dwa ostatnie posiłki zamienił bym kolejnością tzn, żeby przed snem dać ten twaróg, jak już wspomniałem jest on wolnowchłanialny w porównaniu do odżywki. Przed [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2009-05-27 13:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to niema zawsze dojscia do apteki, dil ma undery, i czesto sprzedaje po cenie apteki, a wiekszosc klientow na osiedlach to ludzie niemajacy zbytnio pojecia o temacie i gdzie go szukac. Juz niepamietacie jak bylo z zambonem ? Kreda w srodku ? Wiec irku jesli masz dojscie do legit desmy, to korzystaj, ale zrozum tez ludzi ktorzy niemaja [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 13:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel mówił ostatnio, że jakieś laski go kręciły żeby im zrobił striptiz na wieczorze, ale nie wiem za ile W ogóle nie wiem gdzie te sucze miały oczy bo ten kolo to kupa sadła

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 13:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • janson gdzie twoj chlopak jarzynka? nei boisz sie tak sam? Zmieniony przez - texaspete w dniu 2009-05-27 13:36:36

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 13:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Badania publikowane w gazetach to czesto nieprofesjonalne opracowania jakis tam badań. Z tego co pamietam to wlasnie Muscular Development "opublikowal badania", gdzie ponoc wychodzilo wyraznie, ze spozywanie mixu wegli i bialek w trakcie treningu to rozwiazani nadzwyczaj korzystne. "Autor" maksymalnie uproscil wnioski, i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3970 Data: 2009-05-27 13:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorpio - ogladales Jackass ? Pamietasz scene gdzie karzelek kopal sie ze szpica w czolo ? Pronuje to samo - albo chociaz baranka z 20m w sciane ? Jakie karty ujawniam ? Moze zarzucisz mi jeszcze reklame alchemi/atomika/feniksa/efp/blackwidow/czego zechcesz ? Masz w glowie szeroko pojeta teorie spiskowa, w ktorej kazdy kto ma inne zdanie niz Ty [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 13:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla czego zbanowano mnie na 3 dni ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Zabieram glos, bo moge,forum to forum , wiec moge pisac gdzie chce. Widze ze myslisz ze kazdemu podchodzą te same gainery, gratuluje

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2009-05-27 14:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pąpki i podciąganie sięna drążku

    Post
    Trening dla początkujących

    ale ja niemam gdzie i w tym jest problem ;/

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6420 Data: 2009-05-27 14:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usuwanie trądzika

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale to coś innego http://www.wizaz.pl/kosmetyki/produkt.php?produkt=27639 ) Miejscowo stosujemy maść Tribiotic (2 zl) (na dzień i na noc zasmarowujemy miejscowo obszary gdzie są pryszcze) Po tygodni stosowania antybiotyku trzeba zrobić tydzień odpoczynku. Punktowo pasta cynkowa (w aptece 3 zl) lub olejek lawendowy (6zl), bądź herbaciany [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2009-05-27 15:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)