SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • boldek atomic

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] cieższy to całe staranie o lepszy wynik nic by nie dało ponieważ cel podawnia boldenonu jest zupełnie inny bynajmniej w tym sporcie. Reasumując moja teorje to jedno nie idzie w parze z drugim ale u ciebie wyjasnia moją watpliwosci w/w srodki.I oby tak było !!! Bo sam wchodze na ten środek a jestem na etapie gdzie nie moge popełnic takich błedów.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2009-05-13 22:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do ocenki

    Post
    Trening dla początkujących

    a nogi to gdzie??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2009-05-13 22:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atlas cudowna rzecz ale ja juz nie mam gdzie upchać mieszkam w bloku wiec miejsca mało:( Zmieniony przez - Colin93 w dniu 2009-05-13 22:23:07

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10181 Data: 2009-05-13 22:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    bez dobrego odżywiania nie przymasujesz, gdzie zgubiłeś ankietę??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2009-05-13 22:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sportsmen9 zawsze wkurzaly mnie takie gnidy jak Ty !! Gdzie ta prawdziwa milosc do sportu co? Aha i nigdy nie nazywaj siebie prawdziwym sportowcem

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4139 Data: 2009-05-13 22:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 85 kg - 1700kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g - surówka b: 28 t: 1 w: 80 kcal: 424 trening ( 18.00-19.30 ) posiłek potreningowy ( 20.00 ) - ryż paraboliczny 50g - pierś z kurczaka 100g - surówka b: 25 t: 1 w: 40 kcal: 272 kolcja ( 22.00-23.00 ) - twaróg chudy 150g b: 30 t: 1 w: 5 kcal : 140 a tłuszcze nie mam pojęcia gdzie i jakie dodać. twaróg w drugim posiłku musi zostać

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2009-05-13 22:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możliwe,że też się pojawił jakiś nowy trend, ale ja już takie "zjawisko" widuję od kilku lat na judo Do tego wysokie "piłkarskie" skarpety i po walce bluza zawiązana tylko na kołnierzu/żu? i ciepło nie ma gdzie uciekać

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 23:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja właśnie wymyśliłem nowszy trend - zawodnik cały owinięty folia stretch domowa sauna i ciepło też nie ma gdzie uciekać ps. tylko trzeba pamiętać, żeby zrobić dziurki na oczy, nos i usta

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 23:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od tej pory juz bez leku szukam mozliwosci sprowadzenia kofff... a TY chyba nie tylko efke bierzezs tak odrobinke Twoim tempem probowałem trening..) no no... a skoro juz jestem wykorzystam i spytam s1iła plus bieg 2 technika...3 wolne... 4 sila plus bieg 5 sparring..6,7 wolnejak sadzisz???ze spytam lakonicznie i gdzie dałbys tarcze worek??

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 23:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra(?) Dieta redukcyjna, do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W dzienniku Vitalmax sam możesz sobie wprowadzić produkty. Na samym końcu od bodajże pozycji 1500 masz puste komórki, gdzie sam wpisujesz konkretne wartości. Wszystko masz na opakowaniu każdej odżywki.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6655 Data: 2009-05-13 23:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeszukałem cały dysk i nie mam żadnego z trawy, gdzieś mam na płytce ale bóg raczy wiedzieć gdzie. Na dysku znalazłem tylko takie zwiazane z gałą robione z telefonu na tunieju samorzadowców parę latek temu Zmieniony przez - AliBabus w dniu 2009-05-13 23:33:10

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 23:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra dobra gdzie te sogi ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 23:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuzwa ;-(( to zesmnie teraz zamotał;-((( ztym treningiem na workach ..ech a gdzie znajde jaki w ajkim etapie przygotowan??sa jakies opracowania ???

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 23:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja koleżanka,która miała wyjeżdżonych ponad 90 godzin, zdała dopiero za trzecim razem, koleżanka, która jeździła od 16 roku życia elką,bo jej tata był instruktorem, zdała za drugim,to gdzie mi tam po samym kursie zdać za pierwszym lub drugim

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 00:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i zacznij: fbw 3x w tygodniu: 3x12 1. Przysiad 2. rumuński martwy ciąg 3. wyciskanie leżąc 4. wiosłowanie w opadzie 5. wyciskanie na stojąco z klatki 6. podciąganie gdzie triceps,biceps? w ciągach(biceps) i wyciskaniach(triceps) taka stymulacja w stu procentach wystarczy. Widełki 2 powtórzenia czyli max powtórzeń w seriach 12 12 12, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8129 Data: 2009-05-14 00:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagroda

    Post
    Sztuki Walki

    a gdzie jakieś białeczko?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2009-05-14 00:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a śpiochy Zrobiłem zwiady kto gdzie i w jakim spamie siedzi. W dziale Formuła 1 przylukałem ten post na 1 stronie: "im szybciej tym lepiej może dogonimy spamerow z dopingu ... wiem to nierealne " Zamarzyło się chłopaka, a tu są same debeściaki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 01:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG by Szczesio "Sześć bułek"

    Post
    Trening w domu

    [...] Na drążku musiałem się trochę odbijać od podłoża,ale i tak jestem zadowolony, bo to ćwiczenie zawsze daje mi w du.. Nigdy nie miałem do niego predyspozycji. Dieta nawet nieźle. Po treningu z mięchem poszedł cały talerz ryżu(nie wiem gdzie pomieściłem:P),a jako antykataboliczny zaliczam duży kawał sernika ,który jadłem u kuzyna wieczorem.

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 06:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2008/2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] - zespołu, w którym wcześniej występowali inni reprezentanci Polski, Robert Prygiel i Łukasz Kadziewicz. - "Po udanych występach w barwach AZS Domex Tytan Częstochowa, gdzie wraz z kolegami osiągnęliśmy historyczny sukces w Pucharach Europejskich, a także zajmując 5 miejsce w Pluslidze zapewniliśmy kontynuacje wieloletniego uczestnictwa [...]

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 07:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizycznie. Jednak ani Sikhowie, ani żaden inny z badanych przez niego ludów nie wytrzymywał porównania z Hunzami. Ich wspaniała kondycja fizyczna i psychiczna, niespotykany gdzie indziej stan doskonałego, zdrowia, harmonijne współżycie oraz szlachetność postaw moralnych tak zafrapowały McCarrisona, że spędził w ich krainie siedem lat. Wkrótce [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9973 Data: 2009-05-14 08:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)