gdzie

[...] diete ktorej nie musze niczym uzupelnic oprocz witamin i mineralow a gainera mam jednak nie jem go codziennie tylko lezy na wyjatkowe okolicznosci bo zdarzaja sie sytuacje gdzie musimy wyjsc i nie mamy mozliwosci zjedzenia posilku co nie zmienia faktu ze gainer jest lepszy od posilku bo zacytuje "MA DUZO WITAMIN I MINERAŁÓW" bo [...]

a ty tak i weź tu pisz i tłumacz coś capowi? ja pisałem żeby gainera brał cyklicznie ? gdzie? idź lepiej poćwicz i wróć za jakiś czas leszczu ;f

http://www.sfd.pl/Powoli_do_celu_by_Slayerek-t410498-s14.html - tez macie takei rozstepy ? gdzie macie najwieksze ?? :>

siodema na kosciach nie ma rozstepow zarcik i nei spinaj posladow hades a ty gdzie masz

slayerek - pokaz gdzie spialem poslady?! ****! biore NO-Xplode i HP!

Witam biore wino i propionat tescia od 2 tygodni. Wina zrobilem juz 5 shotow. W Pośladki oraz uda. W pośladki odczuwam straszny bol i jest problem z siadaniem, w uda zas ciezko ruszac noga (nie ma mowy o bieganiu czy czymkolwiek) I oto jest moje pytanie dla kogos kto bral juz winstrol w formie iniekcyjnej: Gdzie najlepiej walic aby bylo jak [...]

pozbądz się wszystkiego powietrza przed strzałem ze strzykawki,wolno wpuszczaj strzała,ale niestety to jest minus vinka że boli.Noga i pośladek najlepsze miejsca na iniekcje.Ech gdzie te czasy co był zambon orginał i bezbolesne strzały.

Staż: rok (z przerwami) Wzrost: 181 Waga: 78 Do tej pory stosowałem dietę "mniej więcej" czyli starałem się jeść dobrze, częściej a mniej ale bez dokładniejszych planów i wyliczeń i powiem szczerze, że efekty były coraz mizerniejsze :< Zapotrzebowanie B=2.0 T=1.5 W=5.0 I posiłek Płatki owsiane 100g + mleko 250 ml 2 jaja kurze całe orzechy [...]

****a gdzie nie zajrze widze animala klony czy jak kurva? hehe

[...] POSIŁEK PRZED TRENINGOY Jakis Gainer/Bialko ? ok.18:00 TRENING Jakis Gainer/Bialko ? 20:00 KOLACJA --100 g twarogu półtłustego -Kefir/Jogurt Dieta jest niepelna prosze o korekcje chcialbym zaznaczyc ze dysponuje Gainerem i bialkiem.(mutant i matrix 5.0) gdzie te 2 specifiki moge dodac? Zmieniony przez - ssamsungg w dniu 2008-06-22 19:17:13

Hmmm... Koniecznie split? A może HST? Jak split to polecałbym taki, gdzie każda partia jest trenowana 2x/tydzien.

Witam.Mam taki dziwny problem otóż z przodu głowy gdzie rośnie grzywka w pewnym miejscu włosy są suche jakby ich tam nie było.Po obcięci włosów na krótko(niema grzywki)w tym miejscu włosy są suche wygląda to jakby ktoś zrobił dziurę maszynką kiedy włosy zaczynają mi rosnąć to odrastają nie na prosto tylko na lewo i prawo.Nie wiem co jest nie [...]

A może split, gdzie każda partia jest trenowana 2x/tydzien, co? 4 dni w tygodniu też, a przy Twoim stażu lepiej na tym wyjdziesz. Próbowałeś FBW? HST?

gdzie ty kwaitula mieszkasz ze ty pojecia o niczym mieszkasz?we Lwowie czy jaki chooj?

Bananeq ty też go nie obrażaj bo jest troche starszy i w chvj pojęcia ma. Mimo że mnie obraża i mnie wkurvia, to szacunek jakiś sie należy. Bananeq też specjalista. A co ma to gdzie ja mieszkam do tematu piguł?

Teraz znamy marzenia rutkowskiego : 50 w lapce A ja myslalem ze marzy o fotelu senatora z podkarpacia Btw. Spartan gdzie Ty mieszkasz ? W klasztorze szao-lin ? Tlo fotek jak kadr z filmu Karate kid

[...] tyle cwiczysz i takie wyniki no cos tu jest nie tak nawet jesli jest to rzezba to najwyrazniej sie o******lales i tak i tak jedz jedz cwicz odpoczywaj kreatyna chlopaku gdzie za doping sie lapiesz z takimi wynikami nie jest ci wstyd napisac ze nie brales kreatyny a chcesz juz brac sterydy bo tak bedzie latwiej kiedys zrobilem cykl z [...]

Jakie warzywa powinenem dodac i gdzie?

[...] przez pudło - 2 sets x 20 6. skoki reakcyjne - 2 sets x 15(4 lekkie podskoki ,5 dynamiczne wybicie w góre) Temat został zamkniety , wiec napisze nowy . Szukałem sporo i nigdzie nie znalazłęm gifów , dokladniejszych opisów tych cwiczen , mogl by ktos podac strone gdzie jest to dokladniej opisane " tzw cwiczenia " lub są jakies gify ? [...]

[...] przez pudło - 2 sets x 20 6. skoki reakcyjne - 2 sets x 15(4 lekkie podskoki ,5 dynamiczne wybicie w góre) Temat został zamkniety , wiec napisze nowy . Szukałem sporo i nigdzie nie znalazłęm gifów , dokladniejszych opisów tych cwiczen , mogl by ktos podac strone gdzie jest to dokladniej opisane " tzw cwiczenia " lub są jakies gify ? [...]