gdzie

a pozatym trzeba troche po kosztach pojechac on pewnie niema 2000zl do przenaczenia i jakiegos wielkiego pomiesczenia gdzie bys zmiescisz kazdego sprzetu osobno Zmieniony przez - bossman_14 w dniu 2009-02-16 15:53:03

Widzę że dosyc Stary temat nie wiem ktoś czy dalej jest Jet Kune Do tam gdzie było i najważniejsze z tym samym trenerem bo lubie gościa kiedyś trenowałem u niego i warto było szkoda że zrezygnowałem teraz żałuję Czekam na odp. Pozdrawiam!!

[...] regeneruje, lecz do tego potrzebuje różnych substancji. Jedną z tych substancji jest właśni glutamina, która jesy - niestety dla nas - uwalniana z mięśni i dostarczana tam gdzie jej potrzeba. Przede wszystkim wątroba, nerki, jelita oraz mózg, który "pożera" największą ilośc glutaminy - nawet większą niż mięśnie oraz inne organy razem [...]

hmm a jak to jest z bialkiem...20g w 70g produktu, z czego 11,3 to PUMPbolic matrix a reszta gdzie?

[...] z daleka, moja pasja sa grzechotniki i tez chce miec taki fajny ogonek jak one, kolczyk mi w tym pomoze. samemu sobie robic czy do specjalisty sie udać? co kto lubi, dziewczyny i kolczyki to jest cool. ale chlopak zastanawia sie gdzie zrobic sobie kolczyk? metroseksualność łagodnie mowiac. Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-02-16 17:54:55

[...] jak najwiecej kasy wplywalo z akcyz itp niedlugo za litr wahy zapalcimy 10pln rzecz druga POLICJA ... przypierdlaaja sie do wszystkich o wszystko , w innych krajach nawet tak nie ma Wystarczy ze wracasz w nocy nawet sam , idziesz spokojnie a tu podjezdza radiowoz .. spisuja i pytaja gdzie po co i tkroeredy i jeszcze rewizja pedały ***ane

[...] 40x12 50x10 Biceps hantelkami, stojac: 12x10 14x10 17x10 Odnosnie treningu: Jako ze mam nie robic plaskiej i nie meczyc lokci ani barkow, postanowilem zaczac od skosu w gore gdzie zrobilem nowy rekord na 115kg.. Pozniej ominalem hantle i pierwszy raz od pol roku targnalem sie na wyciskanie waskim chwytem, nigdy w zyciu nie podnioslem tam wiecej [...]

zabijaka11 czytam i wyciagam wnioski-a ty chyba nie. niestety,to bardzo prawdopodobne,bo juz raz dal dupy. komplet info dostal 1 stycznia 2008 roku(zobacz pierwszy link) i gdzie teraz jest?-widac w paru postach powyzej. pozdrawiam.

kvrwa? gdzie wy żyjecie? w fawelach?

Wypełnij i wklej ankiete, masz na czerwono zaznaczony post podwieszony gdzie ona się znajduje. I dopiero można o czymś rozmawiać.

choy z nimi wszystkimi zawsze sa tam gdzie nie sa potrzebni , a jak sie gdzies napjerdalaja i kogos zabija to policji jak zwykle koorva nie ma

No ale gdzie mam to przeczytać i co właściwie? O co chodzi?

Ja nie mieszkam w Ostrowcu. a gdzie

[...] jednorącz 4x12 - 18-20-22-22 (+2kg) ---- wyciąg bokiem jednorącz 4x12 - 4-5-3-3 sztabka (0) ---- wyciskanie jednorącz stojąc - 5x8 - 18-20-22-22-22 Przedramię , łydka szyja- wykonane Wrażenia: Dzisiaj był udany trening zwłaszcza w dociskaniu "1cm" gdzie zanotowałem +40kg. W barkach również mały progres czyli moc wraca po chorobie.

jeżeli jesteś chętny na zamiane na obciążenie to będe chętny,zależy gdzie mieszkasz.tu masz link do mojego tematu http://www.sfd.pl/Zamienie_obci%C4%85%C5%BCenie_na%2E%2E%2E%2E%2E%2E_60kg_-t473646.html

Niestety (jeszcze) nie tyle, ile jestem w stanie wydac A na poważnie - prostuje - w moim poście nigdzie nie ma i nie będzie znaku równości na zasadzie drogie=dobre. Nowoczesny kosmetyk to tez niekoniecznie drogi. Piszę o unikaniu "najtańszych" kosmetykow, w sensie produktów firmy "krzak" za przyslowiowe 9 zeta, na ktorych np [...]

wawel mam zabronione zamieszczanie zdjec do 22 potem moge jak nie to BAN ejj a gdzie stivv dalej z roddzicami w gorach ???

[...] tak jak w atlasie ćwiczeń podciąganie "tutaj daj wyskoki z pełnego przysiadu 3 serie po 10" jeszcze tego nie robiłem musze sprawdzić jak to wykonywac A tam gdzie nie poprawiałaś zostaje jak jak napisałem tak?? Czyli zgadzasz się np. na 4 seri na triceps o tutaj 6) pompki na poręczach (triceps) 2 serie (zostawić i myśle żeby [...]

[...] z pełnego przysiadu 3 serie po 10" jeszcze tego nie robiłem musze sprawdzić jak to wykonywac to ćwiczenia masakruje uda zobaczysz że dobre sam przetestowałem A tam gdzie nie poprawiałaś zostaje jak jak napisałem tak?? Czyli zgadzasz się np. na 4 seri na triceps o tutaj 6) pompki na poręczach (triceps) 2 serie (zostawić i myśle żeby [...]

[...] ciezar ten sam lub jw seria 6 - 6 lub 4 ciezar ten sam lub jw jak wiemy,to byla wersja "masowa",gdyz rownie czesto mozna bylo spotkac rozpiske na "sile",gdzie ostatnia seria konczyla sie na 1-2powt. wiec co jest nie tak? teoretycznie,w seriach szesciopowtorzeniowych,powinnismy zastosowac intensywnosc,ktora jest optymalna przy [...]