gdzie

Dla mnie obojetnie.Wazne zebym miał gdzie kime walnąć%-)No i zeby w miare czysta kokaina byla

Gdzie mieszcze? Chodze caly dzien glodny...

Ile jedzenia! :O Gdzie ty to mieścisz? ;) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-12-15 21:26:49

nie musisz dodawać po 100, 100 to okrągła liczba i ktoś tak to sobie strzelił, to tak samo jak z tym, że powinien spadać 1kg masy ciała, tam gdzie mają funty mówią że 1 funt, na tydzień. A czemu tak? Bo znowu jest fajna okrągła liczba 1000/500kcal deficytu, przemnożona x7. Tak samo przeciętne zapotrzebowanie dla dorosłego...okrągła liczba 2000 [...]

Ujemny wystarczy, oczywiście na czystej można potencjalnie więcej stracić. Można też wziąć metodę 90/10, czy 80/20, gdzie 80% kcal dostarczamy ze zdrowego jedzenia, a 20% z tego, czego lubimy. ;-)

tylko sęk w tym ze cały czas przebywam w szpitalu, a caly towar mam w domu do odbloku, a jak ktoś mi przyniesie to i tak muszę ładować po 5000iu bo nie mam gdzie trzymać rozrobionego hcg

2 zdecydowanie ten 1 jakis taki "kobiecy" %-) ok a gdzie byś go proponował zrobic na łopatce czy na srodku pleców ? Zmieniony przez - szymon50930 w dniu 2014-12-15 20:47:01

Guillmae Samica wraca do PlusLigi ;-) Został on przyjmującym AZS Częstochowa, gdzie zastąpić ma Michała Bąkiewicza... Z tego co slyszalem jakis czas temu, to francuz znaczaco obnizyl loty i nie prezentuje juz poziomu sprzed lat. Ale jestem ciekaw jak bedzie wygladal ten powrot w jego wykonaniu ;-)

Ale tylko w dni gdzie mam trening siłowy. Średnio dobrze się czuje , bo jest tego strasznie dużo.

[...] hammer - 3 serie po 15 powtórzeń. 4.Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia nachwytem - 4 serie po 10 powtórzeń. Tu to samo - zacząłem od 60 kg, a skończyłem ledwo na 50 kg, gdzie normalnie wiosłuję ciężarem 90 kg nachwytem, a podchwytem 100 kg. Do tego HIIT 10 min na orbitreku - 1 min poziom 3. 30 sekund poziom 20 (max) Dieta: 1.Ostatnie [...]

Wygląda jakby z RKC. Chyba nie podcięła sobie kuli, żeby zyskać 1kg mniej? Szkoda, że nie widać logo. Kula do domu to też jakby dzieło sztuki - walory estetyczne są bardzo ważne! Praktycznie - interesuje nas tylko to co ma kontakt z naszym ciałem - to czy spód jest ścięty, prosto, czy krzywo, czy tam będą wyrzeźbione kwiatki - w treningu raczej [...]

Dla mnie obojetnie.Wazne zebym miał gdzie kime walnąć%-)

[...] ufał kalkulatorom (tym bardziej ze kto chce to dodaje co chce, jak dodam ze w żabce szynka ma 1kcal to rzeczywiście ma?) w biedrze jeżeli chodzi o wieprza to bodajże tylko na szynce jest tabelka i jest odtłuszczona ale tam gdzie nie ma tabelki liczyłbym normalnie jak z mięsnego ;-) Zmieniony przez - wieczna redukcja w dniu 2014-12-15 19:57:16

[...] Werdum by z Santosem przegral. Obalic go nie obali, a w stojce bankowo by go Santos znow uwtrzelil. Kolejna walke zobaczyl bym z Brownem, moze byc ciekawie Tylko powiedz mi gdzie tu logika w Twoim poście? Skoro Werdum nie ma czego szukać z JDS w stójce? To po co Junuior ma walczyć z Browne, którego to Werdum zdeklasował w tej płaszczyźnie? [...]

[...] Werdum by z Santosem przegral. Obalic go nie obali, a w stojce bankowo by go Santos znow uwtrzelil. Kolejna walke zobaczyl bym z Brownem, moze byc ciekawie Tylko powiedz mi gdzie tu logika w Twoim poście? Skoro Werdum nie ma czego szukać z JDS w stójce? To po co Junuior ma walczyć z Browne, którego to Werdum zdeklasował w tej płaszczyźnie? [...]

Jak to gdzie w Aptece na receptę to lek na łagodny przerost gruczołu krokowego (prostaty)

gdzie kupić

Niedziela i zakupy udaneeeeeeeeeee ;-D Ania a Wy gdzie byłyście? :->

Słyszeliście o tym chvjku co dostał azyl polityczny w Australii i w Sydney odyebał akcję w kawiarni.? Gdzie ten świat idzie... i dlaczego nic nie można zrobić, by poprawić sytuację. Chvjku-islamiście* chciałeś napisać. Kolejny dowód na to że ścierwo trzeba wywalić z krajów należących do białych ludzi.

[...] na tą chwilę kto nie dostał nr konta,dostanie po 18 bo zablokowały mi się wiadomości pw %-) i mam bana do 18.20 na pw %-) szybko poszło,już powoli się orientuję co można gdzie dostać ciekawego.Jak tylko bedę wiedział to od razu będę tutaj pisał oraz cena za jaką mogę kupić.Jesli ktoś może taniej załatwić to bardzo prosze o pw,jesli wpłaty [...]