SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to podstawa.Jakbys przetestowal FBW w wersji skróconej zadowolony bylbys na pewno z efektywnosci kilku cwiczen zlozonych w kupe na takich planach najlepiej sie wychodzi gdzie sa tylko podstawowe zlozone cwiczenia, bez zbednej kosmetyki.Jesli chcialbys juz wplesc te cw z tego planu do 3dniowego to musialbym zobaczyc jakby to wygladalo, [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 19:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25 godzinna jazda co robic

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czytałem Kiedyś ze po 1-2 jazdy zmieniamy tak jakby tryb. Jedziemy jak koń z klapkami na oczach wszystko robimy instykntownie czesto jest to zgubne mam w rodzinie kierowców tirów i za czasów gdzie tachografy nie były tak restrykcyjnie sprawdzane podganiali by szybko wrócić do domu. a Wiec warto czasem pomyśleć co jest korzystniejsze.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2008-10-22 20:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dział suplementy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Postaw sie w sytuacji takiej osoby Piszesz raz - usuwaja Twoj temat Piszesz drugi raz - usuwaja Twoj temat Masz za przeproszeniem gdzies takie forum gdzie Ci nie pomoga tylko usuwaja Twoje pytania Idziesz wiec na inne forum Jaka pomoc uzyskales - zadna Sam nie zauwazylem zebys pisal za duzo w dziale, inni to robia i widze ze jakos maja cierpliwosc [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2008-10-22 20:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena poprawnosci wykonania MC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzieki, masz racje co do tego strachu w oczach przy ostatniej serii podchodzac pod sztange jest mi slabo z wrazenia hehhe, mam poprostu dosc, jest to jedyne cwiczenie gdzie czuje respekt przed ciezarem i bojazn, mimo ze to nie jakies zawody z jednej strony dobrze bo jakis respekt i rozsadne podejscie to podstawa na silowni, jak dobrze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2008-10-22 21:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma żadnego problemu. Koledzy tylko się wkurzają, że im smaka robię. W tym biurowcu, gdzie mam praktyki jest elegancka kuchnia: mikrofalówka, lodówka, zmywarka, express do kawy i stoliki z krzesełkami. Wyciągam z lodówki cyca, wrzucam na talerz połowę i do mikrofalówki. Jak jem to tylko ślinka cieknie kolegom. Cycek na jutro już usmażony w [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 21:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tam gdzie edytujesz posty masz ankiete

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 21:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tam gdzie masz edytuj posta to na 1 str powinno byc obok :D

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 21:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy wypasiony shaker

    Post
    Odżywki i suplementy

    no z akt kursem euro u mnie wychodzi podobnie... powiedz kolegom gdzie i se kupia jak potrzebuja

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2008-10-22 21:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kręgosłupem.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no okej ale gdzie mam się udac i jak to zniwelować bo krzywi się coraz bardziej i to chyba od przeciążenia ciągle boli i pali

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2008-10-22 21:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kwiatka gdzie podziało?

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 21:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Combat_56_trenuj%C4%85cy_i_ich_do%C5%9Bwiadczenia-t86250.html jest tam wszystko,począwszy od tego co to jest C56,aż do treningów i stażów(co,gdzie,kiedy)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2008-10-22 23:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha ****a dobra ankieta tylko gdzie siwy i jego plecy?! ****a taki fajny trening,a skończyło się na spaleniu lolka z ziomkiem,a w zapasie jeszcze jeden

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 23:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie nie jestem ale szukam na necie gdzie mam wyslac aplikacje a co znasz kogos kto by mogl w moje CV popatrzecÉ mam bogata przeszlosc kryminalana raz nawet bylem na komendzie skladac zeznania

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 03:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ron Balicki w Łodzi

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    czyli będzie jakieś seminarium?jeśli tak to gdzie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2008-10-23 07:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ogolnie plan dobry, zmienil bnym tylko w tym miejscu gdzie masz po 12 ruchow jednego cwiczneia na np 12-6

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2008-10-23 10:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZeść.Wiem,że Arti wyjechał na kilka dni,ale gdzie są inni????

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 10:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie robisz?

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 12:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To gdzie Ty mieszkasz Wyrzuć, albo sprzedaj

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2008-10-23 12:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania...:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Już troche czytałem o BCAA ale nie wiem gdzie ja to wyczytałem ,że poprawia osiągi Dobra narazie poprawie dietę, planuje cykl kreatynowy ale poczekam do nowego roku

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2008-10-23 13:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i nic z tego nie wynika specjalnie ;) zacytuje ci cos z mojego profilu, cytat z innej dyskusji "Ale w tej chwili przypomina mi to wątek na forum motoryzacyjnym, gdzie ktoś pisze, że zalewa benzyniaka dieslem i mu nie chce jeździć, ale będzie tak dalej robił, bo ma taką fobię, a 3 inne osoby głaszczą go ze zrozumieniem po główce i [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 13:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)