gdzie

Gdzie "diabel" nie moze, tam Saide posle

proplayer może być tak rozłożone albo wrzuć diete i powiedz gdzie Ci coś nie pasuje to pomyślimy .... koxsik szczerze mówiąc mleka wcale nie musisz spożywać ser biały dobrze wchodzi na noc ale też nie koniecznie jeśli dasz np. mięso żółty ser może być jeśli będą zgadzać się proporcje tłuszczy a z mlekiem smakowym daj sobie spokój i z jogurtami [...]

http://nunchaku.one.pl/ tam sa linki gdzie kupic. Na Polskich portalach raczej nic nie znajdziesz, poniewaz przypominam ze nun jest u nas nie legalne

Ceny O. w internecie to akurat temat rzeka a obnizone ceny sa takze u nas w sklepie stacjonarnym , gdzie normalnie to białko kosztuje z tego co pamietam 199zł (cena sugerowana) i juz jedna sztuka z podobną datą nam zeszła; jak cos nie bedzie schodzic to zapewne ceny beda uaktualniane poki co nie ma juz swg 4000 i tcm 300mc z tej listy Zmieniony [...]

allegro.pl tłoku w świcie cały karton po 80pln a tam gdzie podałem wyżej to tania przesyłka i masz do dwóch dni ;]

bez przesady...carbo kilogramami...w trojboju chodzi o sile...duze ciezary malo seri malo powt dlugie przerwy...to nie zuzywa duzo glikogenu...tak jak napisal bic...przydaje sie w treningach wydolnosciowych gdzie zapasy glikogenu sa znacznie szybciej zuzywane..

[...] wiec jesli robisz lydki rowniez sa one narazone na "wysilek" w celu stabilizacji sylwetki. Co prawda nie sa az tak narazone na uszkodzenie jak podczas przysiadow gdzie nie tylko maja funkcje stabilizacyjna ale rowniez i aktywnie biora udzial w wykonywaniu cwiczenia. Musisz zapytac rehabilitanta czy tego typu cwiczenia jak wspiecia na [...]

[...] 80g szynki z indyka Odrobina chrzanu i kiełek na kanapki B:22 T:4 W:62 / 370kcal Chleb niby ok ale się unika ale w ostatecznosci moze byc. Szynka przetworzona wywal. A gdzie białko ?? 3 posiłek: 19:00-20:00 (przed tren.) 150g Mięsa z piersi kurczaka 100g Marchewki z groszkiem 100g Ryżu brązowego B:41 T:7 W:76 / 535kcal Tu ześ [...]

gdzie dokladnie sa treningi na batorego ile,,kiedy dokladnie sie rozpoczynaja,,?reszte dowiem sie na treningu ;]

[...] Bruce Wilhelm (1977) 5. Wstaw zdjęcie i krotko opisz jednego z poniższych strongmanow: Kevin Nee Zaczął trenować w wieku 16 lat. Jego pierwsze zawody odbyły się w 2002 r., gdzie to został najsilniejszym nastolatkiem w USA. Dzięki temu postawił zrezygnować z życia towarzyskiego i całkowicie poświęcił się kulturystyce. Może on być idolem dla [...]

generalnie dieta słaba poczytaj podwieszone posty, gdzie zapotrzebowanie na kcal??

UNIVERSAL SHOCK THERAPY&STORM ~ 260zł gdzie ty masz taka cene za ta kase wolalbym kupic http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_%2D_nowo%C2%B6%C4%87_Ultimate_NOX_PUMP-opis2388.html +mono/jablczan i fruwaj na treningu pzdr

gdzie wszyscy

[...] w bledne kolo... odpowiedz w pkt 2 Myśle nad kreatyną 1250 mega caps olimpu i tribulonie... czego sie po niej spodziewasz? jaki jest Twoj cel? widoczne miesnie klatki? a gdzie reszta ciala... jaki wiek? Dickmaster jesli masz pisac bzdury to nie pisz nic... po co szukac srodku do celu skoro podstaw sie nei spelnia? Zmieniony przez - Siodema w [...]

studensky ty mnie za słowka nie łap pisze z błendami bo mam spore palce i nie trafiam tam gdzie trzeba

[...] najlepiej dbałam o nogi i brzuch ;) M.in. dlatego, że na to znajdowałam fajne plany treningowe. Ostatnio miałam przerwę w ćwiczeniach, bo całe wakacje spędziłam u rodziny, gdzie nie było warunków, żeby rozłożyć się na podłodze i ćwiczyć, a biegać nie było z kim po niebezpiecznym lesie ;) A teraz będę uszczęśliwiać całe ciało. Ciężarki też pójdą [...]

Kości mam cienkie (16 cm w nadgarstku), fatu niewiele, w sumie sam nie wiem gdzie te dodatkowe 15 kg się upchnęło, bo ani mięśni nie mam wiele większych, ani tłuszczu (chociaż +5 w pasie dostałem). Piszę o tym gdyż całe życie myślałem, że jestem ekto, układałem sobie pod to trening, korzystałem z porad dla ektomorfików, a może się okazać, że [...]

[...] moich ambicji to SFD Nie pisze glupot skoro pisze jak dziecko to dlaczego nie potraficie tego zrozumiec zadałem proste pytania a wy tylko obrazac potraficie i nic wiecej gdzie ja napisałem jaki ze mnie kozak co? To wy sie osmieszacie i faktycznie zmieniam forum Nie potraficie nic doradzic nic kompletnie na kazde pytanie reagujecie zloscia [...]

Hp wiem gdzie jest za 118 zl mono kupisz najtansze to koszt okolo 30 zl co daje pi razy drzwi 270 zl z KW i styka jeszcze na ostrowie

mirdseaw - akurat to o co on pytał to jeszcze mogło być zgodne z prawdą. Zaraki - skoro już ustaliliśmy że Ty posiadasz wiedzę praktyczną i pełną a my jesteśmy dziećmi neostrady które nic nie umieją to naturalną konsekwencją jest że odejdziesz tam gdzie Twoja wiedza będzie należycie doceniona.