gdzie

"lansowałem się przed chwilą czarnym Porsche 911" co,gdzie,jak pisz! Ja chyba bym się spuścił do niego wsiadając mam fioła na punkcie prosiaków

[...] poćwiczyć standardowym planem FBW . 1. tylko czy moge do niego dodać łydki, przedramiona i brzuch ? 2. Przed głównymi seriami robimy serie rozgrzewkowe (oczywiście tam gdzie trzeba) z mniejszym cięzarem czy one są już zawarte w ilości serii (progresja) ? - np w wyciskaniu sztangi płasko są 3 serie więc robimy 60%, 80%, 100% czy 60%, 80%, [...]

ja raczej nie będę pił bo będę na cyklu no i to jest poniedziałek czyli klata + biceps a gdzie pójde hmmmm tego nawet Bóg nie wie

[...] razu zrobila mi sie krosta na glowie. (Sciolem sie na lyso) i za kilka dni zrobilo ich sie coraz wiecej. Poniewaz iz bylem lysy postanowilem zapuscic wlosy. Jednak tam gdzie mialem kroste jesli mozna tak to nazwac bo bardziej wygladalo to na wrzody poniewaz bylo to duzo strasznie bolalo i leciala z tego brudna krew i ropa. A wiec zapuscilem [...]

jest i nie zalezy gdzie pojdziesz

1.POSILEK -mleko 2% 250g -platki owsiane 100g -twarog chudy 100g -oliwa z oliwek 10g 2.POSILEK -piers z kurczaka bez skory 150g -wazywa (mix- warchewka,groszek,kukurydza itp)250g -migdaly 50g -jogurt naturalny 1,5% 500g 3.POSILEK -tunczyk w oleju 160g / swieza ryba -ryz bialy 80g -wazywa j.w 250g -rodzynki 50g 4.POSILEK -ryz bialy [...]

Przepraszamza moj angielski lepiej tego nie moglem przetlumaczyc. gdzie tu Twoj ang? translator poszedl w ruch a nie twoj ang

aaa w poprzednim spamie nie wygrala opcja pokazania gumisiowej w neglizu? wiec gdzie ona jest?

a gdzie mam isc do dobrego dermatologa ? probowalem juz wczesniej u roznych tylko jeden mi pomogl ale teraz to wrocilo

[...] i zakazał dalszej walki. RSC dla Polaka. Leonid Savaljev (Łotwa) vs Sebastian Krygier -67 kg (seniorzy, klasa B) Leonida miałem przyjemność oglądać już w tym roku w Rydze gdzie pokazał się naprawdę z dobrej strony. Nie inaczej było i tym razem. Dewastujące low-kick’i przechodząc przez zasłonę Sebastiana raz za razem słały go na deski ringu. [...]

[...] sa zbedne. Nie pytaj dlaczego poprostu pocwicz tym treningiem tydzien, a bedziesz znal odpowiedz. 2. Przed głównymi seriami robimy serie rozgrzewkowe (oczywiście tam gdzie trzeba) z mniejszym cięzarem czy one są już zawarte w ilości serii (progresja) ? - np w wyciskaniu sztangi płasko są 3 serie więc robimy 60%, 80%, 100% czy 60%, 80%, [...]

Jak dla mnie biedne są już te irokezy. Gdzie sie nie zobacze tam widze kolesia lansującego się na Bóg wie kogo.. 1mm bok i tył, na górze 3-6mm i gra gitara Albo cały na 1mm

Witam ponownie. Przeczytalem dokladnie post odnosnie odzywiania ektomorfika i wyszlo na to ze : Posiłek <przed treningowy> Carbo Wpc Posiłek <po treningowy> Carbo Wpc Czyli troche inaczej jak ustalilismy na forum. Gdzie nie mam CArbo przed treningiem ani wpc a jedynie do posilkow. Zrobic tak jak pisal kolega w temacie [...]

Jesteś z Warszawy? Bo ja tak. Kiedy i gdzie możemy się spotkać w sprawie jego tranzakcji? Podaj nr tel. lub zadzwoń 889-338-774

Gdzie mozna kupic make razowa? Szukalem juz w prawie wszystkich sklepach i za chooya nie moge nigdzie znalesc :( Moze ktos ma namiary na jakis sklep gdzie moglbym dostac w Lodzi albo ogolnie po jakich sklepach szukac

gdzie takie spalacze można dostać? Czy z allegro?

[...] zazwyczaj około "szklanki" kapusty kwaszonej, badz grochu z marchwia) + ryż (pół przeciętnego talerza) 16:30 - trening 17:00 -niskokaloryczna kolacyjka a drugie pytanie, to gdzie i w jakich ilościach wsadzić gainera Olimp GainBolic6000, no i co możnaby zmienić Dodam że takie posiłki mam w 3-4 dni w tygodni, czyli tyle ile treningów. Ogólnie [...]

Gdzie jest moja Klaudia ? wrrrrrrrrrr Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-12-03 02:55:44

a ja sie pytam gdzie jest moderator? i dlaczego pozwala pisac takim gosciom jak fantomisto? Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-12-03 03:56:27

hm, jakos szukalem na necie i nie znalazlem niczego zwiazanego z krakowem. a skoczylbym chtnie xD gdzie w krk albo okolicach jest jakis aeroklub? juz sie pogubilem wogole ://