gdzie

[...] razem FSH było wyższe - podobno po clomidzie tak jest... No i diagnoza - In vitro. Trochę mnie to zniechęciło ponieważ opieraliśmy wszystko na tym jednym badaniu nasienia - gdzie jak wiadomo nasienie się zmienia jak nastrój kobiety. Nakupiłem suplementów, zmieniłem styl życia no i daliśmy sobie z żoną czas... Między czasie rozmawiałem z moim [...]

Bo Tusk to złoty człowiek gdzie to siano z kpo?miało być na 2 dzień po wygranych wyborach ? A nie przyszło? Nie sprawdzałem ostatnio stanu konta :-P

Z reguły, zaleca się dłuższe przerwy między seriami w przypadku ćwiczeń wielostawowych/złożonych, jak siady, ciągi, wiosłowania, podciągania, wyciskania. Czyli tam gdzie mamy większe obciążenie i mocniejsze zaangażowanie układu nerwowo-mięśniowego. Trudniej wtedy jest dojść do siebie, aby wykonać kolejną serię, w porównaniu z zaangażowaniem mięśni [...]

Bo czas gdzie chvjowy proch przyszedł już minął ;) poszła fama że zaniżone stężenia to i producenci zaczęli robić wszystko by jednak było ok, takie moje zdanie ;) by odbudowac renomę i utrzymać klientów a nie jednak gonić szajs do upadłego ;) Poniekąd prawda. Niedawno każdy narzekał na HCG bo problem leżał po stronie chińczyków. Po rozmowach ze [...]

[...] zjadlem puche do końca i to odstawilem. Napisz może jeszcze do BSR, widać że ma spora wiedzę na temat tych specyfików. Najgorszy jest napad głodu ale strasznie nieprzyjemny gdzie ręce zaczynają się trząść jak alkoholikowi i oczami wszystko bym zjadł a najgorsze to robić zakupy w tym stanie bo badziewia tyle nakupuje że potem myślę po ch mi to [...]

Bo Tusk to złoty człowiek gdzie to siano z kpo?miało być na 2 dzień po wygranych wyborach ?

Bo czas gdzie chvjowy proch przyszedł już minął ;) poszła fama że zaniżone stężenia to i producenci zaczęli robić wszystko by jednak było ok, takie moje zdanie ;) by odbudowac renomę i utrzymać klientów a nie jednak gonić szajs do upadłego ;)

[...] Są to dla mnie na tyle dobre wieści , ponieważ teraz już nie będę kontrolować swojej wagi i spokojnie mogę wystartować w kat.125kg .....gdzie w takim razie spróbuję wycisnąć jakiś fajny ciężar . Od momentu kiedy wszedłem do wyższej kategorii wiekowej 55-59lat , nie miałem okazji wystartować w kat.125kg tylko [...]

Ja w ostatnich dniach mam dziwne akcje typu w nocy jakoś prześpie i co więcej nawet wróciły mi sny które pamiętam w ciągu dnia itp gdzie xx lat wgl snów nie miałem.. ale od kilku dni jak sie już obudze zjem itp to w ciągu dnia łapie mnie taka senność jak dziś to 2x spałem w ciągu dnia .. prawdopodobnie wiem czego to jest sprawka jestem coraz [...]

[...] Są to dla mnie na tyle dobre wieści , ponieważ teraz już nie będę kontrolować swojej wagi i spokojnie mogę wystartować w kat.125kg .....gdzie w takim razie spróbuję wycisnąć jakiś fajny ciężar . Od momentu kiedy wszedłem do wyższej kategorii wiekowej 55-59lat , nie miałem okazji wystartować w kat.125kg tylko [...]

[...] roku. Jakie są jego dalsze plany? Tom planuje wziąć udział w zawodach Arnold Strongman Classic 2024, które odbędą się w dniach 1–3 marca w Columbus w stanie Ohio, a potem w World’s Strongest Man w Myrtle Beach w Południowej Karolinie w dniach 1–5 maja, gdzie będzie chciał zwyciężyć po raz trzeci w swojej karierze. https://youtu.be/N_871KSp448

[...] że mam 28 lat a jestem w stanie zrobic tylko 140 kg na 6 przysiadów (bez sprzetu) dorzuce / zastąpie niektóre cwiczenia tymi podanymi przez cb, niestety nie mam maszyny gdzie ugina sie nog lezac, taka siłka... Na boki barków świetnym cwiczeniem ( a przynajmniej tak mi sie wydaje) sa wznosy bokiem które wykonuje niemalze na kazdym treningu [...]

Gdzie kupujesz batony??? Holenderska strona z suplami Do Polski wysyłają?podeślij na pw

[...] nie zrobisz, bo niektóre mięśnia nie bedą pracowały z opdowiednią intensywnoscią Załóż ciężar i jak już nie mozesz to rób same negatywy, lub taśma oporowa na ziemi, idąc w góre tym większy masz opór w końcowej fazie gdzie potrzebujesz jedynie wyprostu w stawie łokciowym. a na dole bedziesz miał wiecej sił bo oporu z taśmy nie będzie

[...] i Franek w szpitalu. To nie pomaga w robieniu formy jakiejkolwiek, więc w sumie jestem w miarę zadowolony z tego na jakim poziomie jestem. Siady: Zakończyłem na 117,5kg, gdzie zapas był na jakieś +2,5kg. Więc jest w miarę. Myślę, że fajne wyjście pod poprawienie dalej tego przysiadu. Ławka: Zakończona na 90kg i to był max na dziś. Więcej by [...]

[...] z RSV. Na szczęście sytuacja się ustabilizowała i powoli się poprawia. Mam nadzieję, że pod koniec tygodnia uda się wyjść z anestezjologii na pulmonologię lub pediatrię, gdzie będziemy mogli z nim być. Tutaj niestety są widzenia 2 x 2h i tyle. Cały czas jest przez to sedowany lekami żeby się nie kręcił i po prostu śpi całą dobę. Tak [...]

Gdzie kupujesz batony??? Holenderska strona z suplami

Jak najbardziej, taka klatka, gdzie można postawić sztangę, zamiast na stojakach, z drążkiem, czy też poręczami do pompek będzie fajnym i funkcjonalnym rozwiązaniem. Warto tylko zastanowić się, czy masz na to miejsce w domu i fundusze, które małe nie będą. Z doświadczenia wiem, że osoby początkujące, które zaczynają od tego typu kompletowania [...]

[...] TGU, do ciężkiej dwójki, którą znalazłam na 36,5kg. Po squashu prawe przedramię mam trochę osłabione więc wyjątkowo lewą ręka spisała się lepiej. Wrzucam filmik z prawej gdzie już przy końcowym zejściu puściła mi ręka. Kilka razy też straciłam koncentrację z powodu biegaczy, w niedziele są teraz zajęcia metcon więc przez małą salę bardzo [...]

[...] .Potem wszyscy sprzedawcy zaczeli sprzedawać magiczne żel e i tak jest do tej pory . Ciężko to tłumaczyć, kiedyś w latach 90-tych za najlepszy styl walki uważano taki gdzie się dużo i wysoko kopie , zawody mma obaliły ten mit , a niektórzy uporczywi żelowcy , muszą chyba stracić zęby, bo im nie wytłumaczysz ...