gdzie

Nie chcialem robic syfu bo zapewne macie z tym problem, ale w wyszukiwarce nic nie znalazlem a nie ma tematu gdzie mozna sie o wszytko zapytac, no chyba, ze nie zuwazylem, jak cos to przeprasam ;] Mam 16 lat, 178 cm wzrostu, i waze 53 kg.. Chcial bym przytyc a przy okazji wyrobic sobie miesinie, czytalem troche o dietach i jakos nie specjalnie [...]

[...] kolo, kazdy kto ***ie ciezko to juz ciezko pogodzic razem. Moja szczytowa forma tez juz za mna i nie spodziewam sie ze dojde jeszcze kiedys. Zrec sie chce to idziesz zresz gdzie masz mozliwosc, zmeczony po pracy to cwiczyc sie tez nie chce. Nie ma to jak byc mlodym i miec wszystko w dupie. i byc na garnuszku starych, wtedy na wszystko jest czas

Ostatnio odkryłem fajne forum gdzie był przepis na tonik na przebarwienia po trądziku. wiele osób sie wypowiadało zę rewelacija, super i działa...wiec i ja sie musiałem skusić. od razu poleciałem do apteki i sklepu (potem podam przepis). stosuje go już kilka dni i...REWELACJA!! TO NA PRAWDE DZIAŁA!! dobra ale do rzeczy...podaje przepis :D [...]

Do sportowego, oczywiście takiego z doświadczeniem. Najlepiej popytaj w miejscowych klubach piłki nożnej, siatki itp., gdzie leczą kontuzje? Jak już pisałem wcześniej dwaj moi zawodnicy mają problemy z biodrami, jeden aktualnie się leczy u dobrego fachowca więc wkrótce napisze coś więcej o problemach z biodrami, jak tylko będę coś więcej wiedział. [...]

Mam pytanie - czy możecie mi polecic jakis dobry salon kosmetyczny w krakowie? Chce zadbac o swoje dlonie i wybrac sie na manicure. Chodzi mi o taki salon gdzie nie beda na faceta patrzyli jak na dziwaka. Z gory wielkie dzieki

moze slawele zalozy?ja zbyt wiele banow juz mialem i modowie mnie nie lubia no wiec chodzi o to ze musimy zalozyc temat o konkursie dla ekipy z dopingu,tylko gdzie ten temat ma byc,chyba najlepiej w dziale dla modow,trzeba by podyskutowac jeszcze o tym. Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-11 18:00:51

Witam wiem wiem ze to sytem walki z rozmachu tak napisałem porostu byłem ciekawy gdzie w Polsce i czy wogóle trenowane jest smabo oczywiscie oprócz tych dwóch klubów pozdrawiam :)

[...] wody w miesien. to Ty chirurg jestes niekumaty widze ale no coz trudnmo taki narod wytlumacze Ci to jak dziecku .... 1 ty iszesz ze po omie jest tylko woda - pokaz mi gdzie tak napisalem!!!!!!!!!!!!!!!!?????????? 2 i ze spadnie mu wszystko bo nie zamieni wody w miesien- ponawiam pokaz mi gdzie tak napisalem 3 pisze tylko o czastce pytania [...]

Przyjdz do Kieleckiej szkoły MMA Kielce na Seminaryjską gdzie jest Muay Thai.Napewno nie pożałujesz.Pozdro

Pierwsze co sie rzuca w oczy to brak progresji w ćwiczeniach ,a drugie to gdzie masz nogi i brzuch ?? Czyżbyś zapomniał o największych mięśniach??

no i gdzie ten konkurs???

siema słyszałem ze wygrałem...prawda to? to gdzie jade ? banan kul ojca masz...on poprostu chce sie Ciebie z domu pozbyć

Cześć! Właśnie kończę ją przechodzić już drugi raz w tym roku Tu gdzie mieszkam to wygląda jak epidemia - moja córka miała tuż przede mną i większość dzieci w żłobku choruje,niania mojej córki i jej dzieci też padły jak muchy:) Pojęcia nie mam jak zapobiegać ale mogę powiedzieć jak można sobie ulżyć. Przede wszystkim pić dużo płynów - zwłaszcza [...]

mhmm najpierw zmiana diety pozniej dozucenie treningu silowego i tlenowego a suple to raczej zostaw tam gdzie leza bo sa ci zbedne

a warzywa gdzie ? a i omegi-3 malo

a jak juz piszemy to powiem wam ze kiedys mialem taka ****e po paleniu ze niewiedzialem gdzie jeste i co sie dzieje doslownie bylem nieswiadomy tego co jest wokol obraz mis ie urywal wyidzialem klatkami wychodzilem z takiej piwnicy na powiertze to chyba z 15 minut szedlem bo szedlem tiptopkami a jak usiadlem na przystanku to przytulilem sie do [...]

Rozpiska nie powala na kolana. Coś w sam raz dla jankesów i zagorzałych UFC-wiczów. Ale Panowie gdzie te emocje? Jak miał Fedor z mino lub cc z silvą walczyc to już 3 dni przed walkami miałem kłopoty ze snem .A dysputy na forach były na kilkanaście stron. Stare dobre czasy - szkoda że juz odległe.

wybieganie to poprostu zwykly bieg w obw1 (ogolna wytrzymalosc biegowa w 1 zakresie gdzie mozesz spokojnie rozmawiac podczas biegu np.4km) Zmieniony przez - Xandow w dniu 2007-10-11 21:12:26

MR. MST "robisz przerwie 2-3min,gdzie możesz się rozciągać itp,później znów interwały. " to nie sa interwaly... w interwalach nie robi sie przerw tylko przechodzi do truchtu... Zmieniony przez - Xandow w dniu 2007-10-11 21:15:25

A daleko masz do miasta gdzie jest coś więcej? jeśli nie daleko to mógłbyś dojechać na inną SW nieco konkretniejszą. Dodatkowo ja nie napisałem, że wszystkie kluby shotokanu są do niczego - styl to tylko polowa sukcesu - druga to dobry trener - nie mitoman oraz otwarty na rózne możliwości z talentem do nauczania - popytaj o tego gościa co to [...]