gdzie

Skoro czytales o ACT to chyba wiesz gdzie sa posty podwieszone wiec tez znajdziesz FBW bo ciezko jest go nie zauwazyc.

[...] kapsulce jest wiecej - nie znaczy ze jest tam mocniejsza... korzystnie wychodzil vitalmax, trec rowniez, choc chyba te zelowe nie... pamietaj jednak ze kazda karnityna w capsach/tabsach - to winian l-karnityny, gdzie samej czystej karnityny jest troche ponad 60%. jak kupujesz w plynie - to tam masz zazwyczaj czysta krnitynę (l-karnityna baza)

Możesz podpowiedzieć gdzie znajdę jakieś ćwiczenia na nogi? Biegać to biegam...

siema ****a zaczęło się!!! na dworze jest tak gorąco,że juz chooy i foczki pokazują nóóóóżżżkiii,gdzie te nogi były w zimie?,****a ale co z tego jak na moje 37 na pompie żadna nie poleci?

Filmik z 24str. gdzie koles tlucze sie z panienka, ktora uzywa kawalka drewna jest... Widac, ze obydwoja maja takie pojecie o biciu, jak ja o dojeniu krow. Drugi filmik na tej samej stronie - kolesie uzywaja "narzedzi" wykonanych z bardzo lekkich materialow, stad nie robia sobie w ogole krzywdy. Te filmiki niczego nie przedstawiaja. Ot [...]

Cóż, u nas bycie bitym przez senseia jest czymś co najmniej nie w porządku ale w japonii za źle wykonaną technikę najczęściej dostawałeś w twarz, w dodatku nie była to kara tylko uprzejme poprawienie :) A u nas są u nas szkoły gdzie za oparcie się o ścianę (!) robisz przysiady do końca treningu a za złą postawę mistrz wywala cię z dojo.

polaco a gdzie ja? chcesz zaraz wyleciec ze spamu ?!

Dziękuję za ciepłe słowa. Zdaję sobie sprawę , że jest jeszcze dużo do wytopienia ale doszedłem do etapu gdzie już nie pilnuję tak diety poprostu brak dalszej siły walki i samokontroli. Nie abym jadł co popadnie ale więcej kalorii , więcej kilogramów szkoda, że nie mięśni. Małżonka również ćwiczy właśnie się dowiedziałem dwa dni temu kiedy to [...]

Przede wszystkim dzięki chłopaki za komenty!Widzę że jest mała dyskusja hehehehe! Wenzon nie uważam żeby moja sylwetka była idealna.Mam spore braki więc staram się dodać tu i ówdzie trochę mięska żeby to jakoś wyglądało.Co do "przesady" to wydaje mi się że jeszcze mam spory zapas i mi to nie grozi . Binkiel88 znasz mnie?Gdzie mnie [...]

Pyzus sie dawno sie wpisywałem....seryjnie psychol jestes gdzie sie spojrze to SS a tak na serio to niezłe bomby masz te treningi

Pytajac gdzie isc chodzilo mi raczej czy znacie kogos godnego polecenia ale dzieki za wyczerpujaca wypowiedz.

meraviglia powiedz prosze gdzie można zdobyć te kiełki? dobre?

w 2 walce chodzi mi oczywiscie o khalidaowa, ze wygra. Nie wiem gdzie sie edytuje

Oblinie wiem czy to dobre miejsce i moment, ale masz jakiś filmik, gdzie te przysiady są dobrze wykonywane?

gdzie tam moje 41 w łapie wrzuce coś do profilu jak zjem nitro

obcy tez podobno tam gdzies sa ale nikt ich nie widzial gdzie to wyczytales chudy?

sa takie fora, gdzie "elita" siedzi na hrt... takim po 500mg/tydzien. teraz widze, ze tam kolesie smaza tren ostro i jeden ziomek pisze, ze nie widzi powodu do schodzenia z trenu i dla niego tren jest dodatkiem do hrt. inny publikuje badania po roku na trenie - badania w normie. inny po kilkunastu miesiacach zszedl z trenu na chwilke, [...]

wielkie dzieki Wiem gdzie to jest, przejde sie, popytam, prosze modow o zamkniecie tematu, jeszcze raz thx beny za pomoc

[...] ciosów na nią zbieramy. Te same ciosy w realu albo należałoby wyłącznie zbijać albo by dochodziły Nie wspomnę o tym, że stosunkowo łatwo sprowadzić stójkowicza do parteru gdzie jest równie efektywny jak rolnik z liszek dolnych. Warto też wspomnieć, że doskonałe opanowanie technik ma swoje zastosowanie ringowe, zaś na ulicy - jak mawia Refał z [...]

[...] ,i krotsza noge chodziłam na rehabilitacje lecz ona pomogła tylko na chwile .bol powrocił i do tego bolace lewe biodro po odpoczynku mam problem by stanac na noge ale jak juz sie rozchodze to jest ok ,w nocy bol jest przeszywajcy i moge spac tylko na brzuchu bardzo prosze o rade gdzie sie z tym udac i czy ktos miał cos podobnego???