SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • niestety taki juz jestem i tu nie poszło o jednego, bo gdzie nie poznam nowego to zaraz musi mnie w****ić Ale każdy ma swój świat, oni nie lubią mnie ja ich

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-24 17:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ze nie spalilo ci fata z dolnej czesci ciala, jest spowodowane genetyka, tluszcz spala sie zawsze na calym ciele nigdy nie miejscowo, ale to od genow zalezy gdzie spala sie najszybciej i najlepiej, jedni gromadza latwo tluszcz na brzuchu inni na nogach. Mysle ze dobrym pomyslem bylo by zastosowac jakis suplement ktory, wplywa na przyrost [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2007-06-24 17:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie na boks w lodzi ?

    Temat
    Informator ŁÓDZKI

    Witam, gdzie w lodzi mozna sie zapisac na boks ?? I jak ksztaltuja sie cenny ?. Jestem poczatkujacym a chce zaczac czwiczyc :P 185cm / 104 kg :>

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2007-06-24 18:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla osoby ćwiczącej.Napisałem było tez ze sam testosteron bez zmiany na DHT daje duzo mniejsze efekty. Jak to wszystko wygląd w praktyce? Bo juz przeczytałem tyle artykułów gdzie kazdy spec podaje inne teorie. I teoretycznie gdy nie stosowałem proscaru powinienm miec duzo lepsza siły i lepsze warunki do robienia masy mięsniowej a tak wcale nie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8930 Data: 2007-06-24 18:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w pracy :P jak nosze wiadra z gruzem,ceglami z 3 pietra po schodach:)) ogolnie nogi mam bardzo silne i wyzezbione. Nie ma cwiczen z drazkiem gdyz cwicze w domu i nie mam go gdzie zamontowac ale postaram sie znalez miejsce :) Wtorek Klata 1.wyciskanie płasko 4s 12-8p 2.wyciskanie skos 4s 12-8p 3.Rozpiętki lub bramka 4s 10p(odrazu po karzdej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2007-06-24 18:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka na mase do ocenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak to moja pierwsza tak dokladnie zbilansowana dieta.zawsze sie staralem jest dobre zrodla wegli bialka i tluszczy ale nidgy nic nie liczylem tak dokladnie.Mateo masz pomysl gdzie moge obciac bialko i mozesz mi powiedziec czy zaszkodzi mi taka ilosc bialka w dicie??duzo latwiej bedzie obciac bialko kiedy skonczy mi sie odywka bialkowa.rodzynki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2007-06-24 18:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALENDARZ WL I TS 2007!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mam pytanie. Gdzie są te WERBKOWICE w ktorych to odbedą sie M.P. juniorow w W.L.?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4938 Data: 2007-06-24 18:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka bemowo

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    dzieki panowie :) wieczorny tlok mnie nie rusza, bo chodzilbym rano... przejde si tu i tu i zobacze gdzie mi bardziej pasi ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2007-06-24 19:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innego kraju to automatyczne zaklasyfikowanie danego pana jako "swojaka", takiego "local boy" i automatycznie wieksze zainteresowanie=wiecej fanow=wiecej kasy. Szczegolnie w usa czy australii gdzie wlasciwie kazdy skads tam kiedys przyjechal. Dlatego zanim zaczniecie krytykowac wezcie pod uwage realia zawodowego sportu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2007-06-24 19:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy oplaca mi sie cwiczyc na atlasie??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siedzac. czy twoj atlas ma mozliwosc cwiczenia 4glowych ud poprzez prostowanie nog z obciazaniem i wogole jakie sa na nim mozliwosci cwiczenia nog? masz do niego jakas instrukcje gdzie bylyby wypisane wszystkie mozliwe cwiczenia, albo rysunki ktore moglbys zeskanowac i wrzucic na forum? Zmieniony przez - marksista w dniu 2007-06-24 19:56:27

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6978 Data: 2007-06-24 19:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bree/ blog/ redukcja forever :]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skoro już go zaczęłam? I kolejny problem: ACT powinnam robić 6 tygodni - zrobię z tego 8, z tym że pierwsze 4 będę w domu (tj. na siłowni), a kolejne 4 spędzę na wyjazdach, gdzie będę musiała radzić sobie z ćwiczeniem sama. I teraz zastanawiam się, czy można tak zrobić, żeby w połowie takiego ośmiotygodniowego cyklu zmienić plan? Albo czy po 4 [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-24 20:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawka,zeby sprobowac,poki co postanowilem narazie jechac samymi aerobami tzn.HIIT-em i ewentualnie jak mi malo to jeszcze rowerek stacjonarny i doszedlem do momentu gdzie waga pokazuje 80kg, czyli 3kg mniej i wystarczyl tylko ujemny bilans kaloryczny cbx(chociaz jeszcze zostalo)postanowilem jeszcze 2kg zejsc i wykorzystac reszte [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7631 Data: 2007-06-24 20:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczoraj kolezanka kuzyna napisala do niego ze niema gdzie spac a on jej odpisal AHA pytalem sie czemu jej tak odpisal a on ze niechce sie jemu z nia gadac ja******le co za dekiel

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-24 21:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko Ostrowia

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    a gdzie można kupić SANa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2007-06-24 21:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski w WL - GOSTYŃ 2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    WIELKIE DZIĘKI ARTUR!!! TERAZ JA !!!! P........ TAKIE ZAWODY NA KÓRYCH CIĘŻKO PRACUJĄCY ZAWODNICY ZAMIAST CZERPAĆ Z NICH ZASŁUŻONĄ PRZYJEMNOŚĆ CIESZYĆ SIĘ NIMI, NARAŻENI SĄ NA STRES PRZEZ WYJĄTKOWĄ NIEZARADNOŚĆ ORGANIZATORÓW. I MOŻNA BY TU WYLICZAĆ WIELE NIEŻETELNOŚCI O KTÓRYCH MOGLI SIĘ PRZEKONAĆ UCZESTNICY ALE KILKA Z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4462 Data: 2007-06-24 22:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie mistrzowie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Walczyć nie nauczysz się z korespondencyjnego kursu Gdzie mieszkasz? Warunki fizyczne? Jakie sztuki walki masz do wyboru?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2007-06-24 22:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowy Atak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mam kumpla :P suchar okropny smae kości, ćwiczył na siłowni miesiąc, zjadł 10kg massa Bo tak mu "trener" doradził. Cały maj chodził, gadam wczoraj do neigo gdzie na siłke chodzi a on: Ja (22-06-2007 17:56) gdzi ety chodizsz na siłownie? Machaj (22-06-2007 17:56) juz nigdzie Machaj (22-06-2007 17:56) chwile chodzilem Ja [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-24 22:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jade a gdzie to sie odbywa? <lol>

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 14941 Data: 2007-06-24 23:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    nie wiedziałem gdzie to wrzucić padło że tutaj trochę śmieszna ta 25 najlepszych graczy brak między innymi Kaki,C.Ronaldo,Drogby Sezon mamy już za sobą. Nadszedł czas wszelkich rankingów, plebiscytów czy też innych artykułów podsumowujących zakończone rozgrywki w Europie. Czytelnicy The Times sporządzili bardzo subiektywną i zadziwiającą listę [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-24 23:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jade a gdzie to sie odbywa? <lol> hehe to ciekawe gdzie dojedziesz to jest nad morzem w katowicach Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-06-24 23:12:46

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 14941 Data: 2007-06-24 23:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)