gdzie

no ale przecież za to płacone nie mieliście/ mieliście ? kurde to jak by się tak stało to gdzie was można szukać na b-f ?

A gdzie znajduje sie biosport? Cena karnetu?

pewnie tak kudi to ty sie pytales gdzie mozna kupic R20 ??

[...] i ponoć jest fajny efekt jak sie napąpuje mięśnie i spali tłuszcz! ) - też tak słyszałem Cleanburixin (180caps, reduktor tłuszczu z tego co czytałem jeden z najlepszych ) - gdzie tak pisali? Omega 3-6-9 (120caps, zestaw "dobrych tłuszczy" wspomagające redukcje tkanki tłuszczowej i przyrost siły z redukowanego tłuszczu) - jak liczysz [...]

taa g**** prawda... gdzie tu tolerancja Pamiętam niedawno jeszcze w gimnazjum, to jak by ktoś taki obiadek do szkoły przyniósł to by dostał w******l

ok, jeśli nie ten dział to powiedź gdzie mam zapytać, jestem jak napisałem nowy i może nie wszystko zaraz znajdę, ale nie mniej jednak dzięki, to w ogóle nie stosować suplementów?

remik664 ta gdzie mozna R20 zakupic

skorup: gdzie można kupić tak tanio W sklepie SFD: Scorch - 120zł, Storm - 100zł = 417g, 180zł = 821g, na allegro i w innych sklepach internetowych podobne ceny, a nawet drożej!

Proponuję abyś ćwiczył każdą partię tylko raz w tygodniu lub podziel trening na A i B gdzie A to trening w poniedziałek B w środę A w piątek B w poniedziałek A w środę. A- górna część ciała klatka, barki, trip, bic B- plecy, nogi, przedramię , brzuch Na każdą partię po jednym ćwiczeniu po 3 serie po 10 powtórzeń - skupiasz się na poprawnej [...]

baaa =D stary jutro się zlecą Ci co mają po 5 postów gdzie próbki dla nich ****a wiem że forum ogólno dostępne itp ale próbki powinny być dla osób z mają abona i co najmniej 500 postów wysłane A tak wbijaja ludzie co 3 post z czego każdy do próbek napisany i ktoś bedzie chciał cykl na tym robic a tak inni którzy w tym siedzą dłużej będa mieli [...]

polaco a można widzieć gdzie ?? dobra mam Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-04-01 22:01:21

1. Wybierz co chcesz zacząć trenować. 2. Znajdź klub gdzie się to trenuje. 3. Idź na trening.

nacisk na kregoslup powodują wszystkie ciwczenia gdzie cięzar trzymasz w rękach lub opierasz na barkach. ktos ci podal stereotypy panujące w tym sporcie szerzone przez niedoinformowanych instruktorow "specow" silowni

[...] juz chyba nie zmieszcze zadnego posilku gdyz zaczynam od 17. Kolacja po brzuszkach przed 30 min aerobami z przmiennym tepem - Najlepiej cos bialkkowego? Twarog, chuda wedlina? Cos bardzo lekkiiego zeby bieganie nie sprawialo problemow. Niemam gdzie zmiescic 5 posilku bo brakuje doby :\ Zmieniony przez - Jaacek w dniu 2008-04-01 22:32:00

Inaczej pobiegniesz tam, gdzie król piechotą chodzi.

jesli zrobisz klatke i opuscisz tylko srode i piatek treingow to w pon. znowu zrobisz klatke - i gdzie ona odpoczywa wiecej niz normalnie ? meta jesli ( nie obraz sie) ma pojęcie takie ze nie umie sam ulozyc dobrego planu, nie jest poparte dobrym odzywianiem - bezsens- wiadomo dodatkowe hormony napewno nie beda nieodczuwalne, ale bez odpowiedniego [...]

Dzieki dobrze wiedziec ze istnieje taki nerw. Lecz ja preferuje udo jedynie A tyczy sie taki nerw uda? zawsze balem sie ze trafie w kosc ale to nie mozliwe... Wale w gorna czesc uda. mniej wiecej na srodku. Tam gdzie jak sie podniesie noge lezac jest najwyzszy ponkt. Nie trafilem jeszcze w zaden nerw.

Teraz zlapalem stracha nawet w udo bic. Moze dam jakies fotki miejsc gdzie bilem. duze prawdopodobienstwo ze walnie w ten nerw na udzie?

[...] i czytalem ze w nim jest cos co mnie interesuje, ale nie wiem czy sa napewno a u mnie w miescie tego nie ma. w Poznaniu jestem raz na ruski miesiac wiec nie znam go jak gdzie trafic itd tymbardziej szukac czegos... i czy moglbys podskoczyc w wolnej chwili i zobaczyc czy jest tam taki sklep a w nim: [...]

Siedma gdzie ty mieszkasz ? w Wągrowcu ? Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-04-02 00:25:00