gdzie

jakie RB, ze co ? %-) gdzie k***a ta niespodzianka bo czekamy %-)

A gdzie porównanie? Chyba że odkreslasz przeszłość grubą kreską :)

seminarium gdzie się wypowiadałam wypadło świetnei, opowiadałam jak o czym fascynującym i faktycznie mnie sala słuchała 8-) dziś zabieram się za pisanie troszkę i czytanie, mam zamiar tak juz na powązmie rysować juyro, jak więcej teorii liznę.

nie mam wyników badań z przed cyklu, gdzie zrobić badania i jakie badania Lodzianin1 proponujesz ? czyli co już jest po frytach i jestem zablokowany na całe życie ? do momentu badań co mam robić walić jakieś shoty jeszcze? Nie nie jestes zablokowany na cale zycie, jest wyjscie z tej sytuacji. W Twojej sytuacji testa bym ciagnal jeszcze, hcg to od [...]

A co u was gdzie ten slodziutki warezz

[...] TRENING - w chwili obecnej 2-3 razy w tygodniu chodzę na trening z crossfitem, trening prowadzony jest przez dobrych trenerów, trwa godzinę. Chodzę do grupy początkującej gdzie każde ćwiczenie za każdym razem jest omawiane i korygowane w razie potrzeby. Trening składa się z ok 30 minut - rozgrzewka +wzmacnianie, ok 15 minut WOD, ok. 15 minut [...]

[...] pokarzę tego ćwiczenia, to też płacze że wszystko boli. A dla mnie jest mega ;-) Koszulka jakaś zwykła Tapouta, na urodziny od drugiego trenera dostałem więc nawet nie wiem gdzie i za ile %-) Ale bardzo mi się spodobała, na pompie fajnie leży %-) Dzisiaj po treningu szefowa robiła mi foty, bo potrzebne na nową stronę siłowni, więc postaram się [...]

gdzie to kupujesz??

Akuratnie na żadnej z tych nie bylem, natomiast moge polecic wszystkie platinium. Nie wiem jak wyglada kwestia karnetow i umow (czy w ogole sa), natomiast w kazdej jest strefa CF gdzie mozna podnosic ciezary, a maszyny w wiekszosci maszyny typu hummer (czyli te przez wielu uwazane za jedyne rozsadne maszyny) ;-)

Spróbuj coś kompletnie nowego gdzie poczujesz się jak świeżak. Pewnie ciężko będzie Ci się rozstać ze sportami walki więc może judo albo taekwondo. Z każdym treningiem coś nowego nabierzesz wiatru w żagle. A może jest coś co od dawna chciałeś potrenować... Po 12 latach masz na pewno kondycje i predyspozycje więc wszystko jest w zasięgu twojej ręki [...]

gdzie zrobić badania tu poszukaj swojej miejscowości: http://www.diag.pl/ a jak nie będzie to idź do szpitala i zapytaj gdzie można zrobić w/w badania pewnie wiesz co to exe, ale jak by co to szukaj takich leków: https://www.doz.pl/leki/s7805-eksemestan to na reckę ale podpytaj dila, może ma

gdzie te prace można nadsyłać ? :)

Mięcho i lodzik załatwia 90% potrzeb. Gdzie tu problem? %-)

Dieta wygląda kiepsko, trening także, Zrób te zrzuty - co Ci nie gra z tą stroną?? Trening ubożuchny, za dużo machania na maszynach, za dużo brzucha. Kompletny brak solidnych ćwiczeń, Gdzie jakieś solidne przysiady, klata, plecy???????????????? Kiepsko to wygląda niestety.

[...] - coś mi nie gra na tej stronce ale mój jadłospis wygląda bardzo podobnie dzień po dniu,jedynie nie znam czasami wagi produktów. Raz w tygodniu mam dzień luźniejszy gdzie pozwalam sobie zjeść coś małodietetycznego śniadanie: - trzy kromki chleba z ziarnami - trzy plasterki szynki/ 2 jajka II śniadanie: - serek wiejski [...]

dzieki panowie :) a długo walczyłeś z tym po jakim czasie mięsnie zaczeły w ogóle reagować ? a co do rehabilitacji to mam o tyle dobrze ze mam do tego dostęp bardzo łatwy bo pracuje w placówce gdzie jest takowa.

[...] 10 80 kg x 10 Komentarz: Czuję trochę zmęczenie. Dziś trening klatki, który nie poszedł jakoś wzorowo. Dodatkowo armia gimbusów pozajmowała wszystkie ławki, więc nie miałem gdzie zrobić wiosłowania jednorącz. Z tego powodu zrobiłem je sztangą. Dawno go nie wykonywałem, więc nie było jakichś mega ciężkich klamotów. [...]

Ciekawe gdzie faszeruja haszem :-)

[...] i większośc sprzętów była domowej roboty , ciezary toczone, odlewy betonowe, ławki zbijane i skręcane , a kolesie mieli wymiary i dawali rade . Wychowałem się w latach gdzie większość rzeczy robiło się samemu hehe bo albo kasy albo rzeczy nie było:) Pompki na poręczach ( na krzesłach ) też mogą być niebezpieczne jak ktoś się źle do tego [...]

zalezy gdzie trafisz do lekarza , generalnie jesli podejrzenie jest wlasciwe to powinno byc wykonanie badania USG, daj znac jak bedziesz po