SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Wycieczki górskie

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak chcesz to są na FB przecież grupy gdzie ludzie ogłaszają się, że idą na daną 'wycieczkę' i szukają kompanów. Tak łatwo zdobędziesz doświadczenie obcując z takimi ludzikami ;-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5682 Data: 2018-07-18 20:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • OGEN - nowa era nadeszła?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] odpowiedź, że celiakii nie ma i nigdy nie będzie. I tak w wielu innych przypadkach :-) Jeszcze jedna niepewna rzecz, czyli rzetelność testu. Undra na FB wrzucał badanie, gdzie w tak szerokich panelach zdarzały się wyniki fałszywie dodatnie (fałszywie ujemnych brak jeśli dobrze pamiętam), było sprawdzane 23andme i kilka innych źródeł. Miałem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 19199 Data: 2018-07-31 17:43:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • a ja się odważę, żeby pokazać, że nie ma cudów i magicznych przemian instagramowych (w które wierzyłam). ta sama sylwetka w świetle dziennym w sflaczałej pozie po obiedzie (gdzie wygląda na nietkniętą ćwiczeniami), bez napinania czegokolwiek i ta sama - w mocnej napince z wypiętym kuprem na kompletnym bezdechu w świetle popołudniowo-wieczornym/lub [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2018-07-31 18:52:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 5)
  • Pewnie da zaporowa cenę jak ostatnio, gdzie chciał 5 milionów dolarów za walkę. Zresztą ostatnio jeden z dziennikarzy MMA mówił o tym, że go nie obchodzi walka z TJem i wyzywa Sergio Pettis Jose Torresa i Horiguchiego jeśli wróci. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11234 Data: 2018-08-02 10:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Ile dałeś za badania i gdzie robiłeś ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2018-08-04 11:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] wyrownana, ale mimo wszystko Jonhson byl mistrzem i powinno sie go pokonac znacznie na pkt. W ogole UFC ma dziwne zasady w takich sytuacjach np. walka Condit vs Lawler, gdzie condit punktowal caly czas i bodajze wygral 4 rundy, a Robbie pocisnal na pelnej ( ... )w ostatniej i wygral ^^V p.s jeszcze nie widzialem tak mocno zmeczonego DJ jak [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11234 Data: 2018-08-05 16:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Kreatyna czy mass atak

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie;-) jednak czasem tez odzywka bedzie miala pewna przewage nad jedzeniem konwencjonalnym, np w okresie potreningowym, gdzie wypicie pokarmu w formie lekkostrwanej, plynnej moze miec swoje uzasadnienie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2018-08-05 20:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Znalazłem fajne zestawienie, gdzie pokazują ile zawodnicy przybrali na wadze w dniu walki (w nawiasie – oficjalna waga -> waga w dniu walki = zwiększenie masy ciała poza zakontraktowany limit): Karta główna: T.J. Dillashaw (135 -> 149.5 = 10.7%) pok. Cody Garbrandt (134.7 -> 142 = 5.2%) Henry Cejudo (124.5 -> 141 = 12.8%) pok. Demetrious Johnson [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11234 Data: 2018-08-06 19:47:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Wyjście z długotrwałej redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez cukru - chciałbym to zobaczyć :-) niezależnie od aktywności fizycznej Więc to są wszystko bzdury z tandentnych artykułów, które możesz spotykać jedynie w internecie, gdzie już np książki mówią co innego :-) No tak - jak przeprowadzałeś takie "swoje" ketozy to chodziłeś zamulony, nikt nie powiedział, że to odżywianie jest tak proste jak [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2018-08-07 17:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Powerbuilding, od zera do bohatera! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 115kg 5p 3s Podciąganie podchywtem: 5p 2s 6p 1s 7p 1s 8p 4s Trening może nie na jakiś super maxach do upadku z takiego powodu, że mimo wieku pracuje na gospodarce rolnej, gdzie praca jest ciężka, a odraz po treningu do pracy. ( jutro sama praca, trzeba mieć pieniądze na suple! \-)\-) ) Swoją drogą, obecna suplementacja: Kreatyna 5g/ dziennie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8862 Data: 2018-08-08 22:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • BCAA EXPLODE ENERGY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest taka możliwość . Jednak jeżeli to był jednorazowy incydent to raczej przyczyny szukałbym gdzie indziej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2018-08-10 21:36:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Niedoczynność a redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tu nieprzetworzonych produktow nie widze - szynka, ketchup, kielbasa, makaron, serek wiejski, chleb, cukier...Gdzie kasze, ryze, ziemniaki, mięso, ryby, warzywa, owoce, dobre tłuszcze?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2018-08-15 15:33:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5)
  • Niedoczynność a redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tu nieprzetworzonych produktow nie widze - szynka, ketchup, kielbasa, makaron, serek wiejski, chleb, cukier...Gdzie kasze, ryze, ziemniaki, mięso, ryby, warzywa, owoce, dobre tłuszcze? Warzyw wszystkich nie wypisuję, tylko te które dają konkretną ilość kalorii. Kasze jem, za ziemniakami nie przepadam, mięso i ryby kupię jak sklepy otworzą :D [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2018-08-15 17:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jaka koszulka termoaktywna?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Cholera akurat nie mialem za bardzo neta przez cały dzień a koszulkę musiałem kupić dzisiaj. Wybór padł na underarmor. Po 2 tygodniach uzywania zdam relacje tym bardziej ze mam w alternatywie jedna z decarhlon NO I GDZIE TA RELACJA!!!!?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2018-08-17 18:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • SAA a tłuszczaki

    Post
    Doping

    Obecnie, officjalnie sa to niegrozne guzki(sam mam jednego na piszczelu) co do usuniec zalezy jak sa duze i gdzie umiejscowione, jak nie przeszkadza to bym nie ruszal. Saa raczej nie wplynal na tluszczaka ;-) zadnego krwotoku czy zakazenie nie bedzie w warunkach chirurgicznych ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2018-08-20 08:32:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • To się zmartwiłem mocno, nie wiem gdzie może być błąd, bo z tłuszczy zwierzęcych to ja spożywam tylko jajka plus jak pisałem, serek wiejski i mocarelowe kulki, mięso jakie jadam jest zawsze chude. Pytanie na które proszę odpowiedzcie mi, jaka jest możliwość techniczna i co mówi teoria - czy HCG w jakiś sposób może dotykać trzustkę lub któryś z [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5526 Data: 2018-08-26 18:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Redukcja - ocena diety i pewien problem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w kraju, ale poza nim i bardzo często zmieniam miejsca, nie jednokrotnie do najbliższego gym-u jest kilkadziesiąt kilometrów. Korzystam z tego co mam i biegam, nie ważne gdzie jestem i jaka jest pogoda. Na początku przebiegłem 2.5 km nie mam roku, a przymierzam się do maratonu, przez ten czas starałem się wykorzystywać swoje ciało, bo to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2018-08-29 21:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Naturalnie, ze spadnie. Sa proby stosowania exe jako leku u starszych mezczyzn, gdzie poziom testosteronu jest niski a e2 wysoki, raz ze zbija estro, dwa nakreca LH i FSH, problem jest taki, ze nikt do konca nie wie jakie moga byc dlugotrwale skutki stosowania IA.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2018-08-31 08:58:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Odciski od podciagania się - rada ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] juz odciski nie powstaja na dloniach tylko robia sie takie twardsze jakby poduszki. Odciski zawsze przekluwalem, ale nie zdzieralem skory, poprostu sie zalepialy. Teraz mam 33 lata i zadnych odciskow. Tez duzo cwicze na drazku, mam poprostu zgrubienia od drazka w miejscach gdzie wystepowaly odciski za malolata. Pozdrawiam i zycze wytrwalosci.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-07 13:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] powinien mieć takie podejście jaka na niego najlepiej działa. Conor znalazł swoje, które przy okazji jest po drodze z podejściem masowym (a więc i Dany), bo to podejście gdzie mało co kalkuluje. Tyron ma kompletnie inne podejście - takie, że zdaje sobie sprawę ze swoich atrybutów i to pod nie ustawia wszystko - i to się ludziom nie podoba ( i [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14307 Data: 2018-09-09 12:27:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5)