gdzie

nie kupuj ani tego ani tego szkoda zdrowia jak biniu napisał bez tego kreatyna dotrze tam gdzie ma dotrzeć i ile jej trzeba bez wpychania w siebie cukrów prostych

pawerty gdzie byles na paintballu??

mam pytanie jeszcze odnosnie modlitewnika czy jak tam gdzie uczeszczam na silownie niema modlitewnika to moge sobie to zastapic laweczka a dokladnie oparciem laweczki? i wtedy robic pojedynczo hantlami?

tzn? A gdzie triceps? Szczerze mówiąc to biceps chcialbym robić z czymś innym niż klata

Dlaczego sezonowiec? Wiesz, co to jest resweratrol, gdzie występuje i jakie ma działanie?

Yhh... Dobrze nie umieściłem WPC - no ale ten post chyba jest po to bym sie dowiedział gdzie i kiedy najlepiej podawać WPC. To jak Twoim zdaniem, powinna wyglądać rozpiska diety na poszczególne te dni? (kilka stron wcześniej) :) Pozdro

To są konkretne wskazówki w końcu, dzięki wielkie :) Postaram się coś ułożyć. P.S. Co znaczą skróty BW, BL i F? Gdzie mogę poczytać co to jest LBM, BF? Zmieniony przez - eat_me w dniu 2007-05-08 15:15:44

Udział węglowodanów 20 Udział białek 30 Udział tłuszczy 30 a gdzie 20%?

[...] będzie ci wykonać poprawnie plan. Zwłaszcza, że od połowy będziesz walczyła z czasem (25 minut na cały zestaw). To durnota z tymi 25 minutami, już tłumaczę dlaczego. Ktoś, gdzieś napisał, ale to niemożliwe wykonać poprawnie. Dlaczego ? Samo spinanie mięśnie w ciągu ostatnich dni trwa około 1656 sekund, co daje ponad 27 minut. A gdzie czas na [...]

[...] mi się to przypomina. Zgarnęli mnie na komisariat, a później na "wytrzeźwiałkę". Po 15 godzinach od zatrzymania wróciłem do domu. Z izby wróciłem do komisariatu, gdzie składałem zeznania. Postawili mi cztery zarzuty, ale pamiętam tylko dwa, bo pozostałych nie przeczytałem dokładnie. Oskarżają mnie o niszczenie mienia i obrazę [...]

Daj wymiary A koleczka vol.1 to gdzie bo nigdzie nie widze Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-05-08 14:12:52

[...] stopnia, podczas gdy kumpel w Krakowie zrobił p1 po kilku miesiącach. Kolejną sprawą jest wciskanie kitów o obronie przed nożem , trenowanie walk "jeden na kilku", gdzie na przykład jeden to 2metrowy chłop 100kg wagi, a "trzech" to często dwóch niskich gości i 16-letnia dziewczynka:). Kilka razy musiałem trenować z facetem, [...]

Mój trening chyba nie do końca jest siłowy...Nie znam się za bardzo, ale wydawało mi się, że siłowy to taki, gdzie przy kilku powtórzeniach zaczyna wszystko boleć i człowiek nie daje rady wykonywać go przez dłuższy czas. Na rowerku mogę jechać dość długo, ale ćwizcenia przed nim są bardziej męczące. To seria z kasety Cindy Crawford. Wg mnie [...]

[...] nie może się regenerować - Uszkodzenia są nieodwracalne radzę zainwestować w wybielające pasty : np. Colgate Total 12 Whitening Colgate Advanced Whitening Colgate Sensitive Whitening Koszt jest naprawdę nie wielki;) dostać je można wszędzie tam gdzie zwykłe pasty ;] polecam też pasty z zawartoscią sody;) efekt również jest zadowalajacy.

Inny22 - to do mnie ? - jeśli tak to gdzie to jest dokładnie i jakie ceny ? Z gory dzięki Zmieniony przez - GiKeR w dniu 2007-05-08 16:16:41

no raczej juz nie choc kiedys mialam zamiar przeniesc sie na uczelnie panstwowa ale jednak zostaje tam gdzie jestem.

cholera probuje znalezc diete ktora kiedys wypisal quazar dla dziewczyny, taka straaasznie nisko weglowodanowa i znalesc nie moge ... wie ktos gdzie ona moze byc ?

Halo! Halo! gdzie są wszyscy

w tym jest kurcze problem ze mieszkam w sporym mieszkaniu (92m) ale nie ma miejsca nigdie na sprzet:/ pomysli przynajmniej o jakims gryfie nowych sztangielkach i jakis obciażeniach bo na lawki nie mam juz gdzie postawic zeby nie przeszkadzala;/ kurcze a myslalem ze do wakacji moze cos tam delkiatnie sobie na klatce wyskrobie:(:(

to gdzie napisałem ze" klatka "kłóciła" z nogami?" bo nie widze tego zostan lepiej przy wczesniejszym planie albo lekko go pozmieniaj/ema