SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Trening siłowy dla siatkarzy

    Post
    Inne dyscypliny

    girjewik, pistolet odradzilem ze wzgledu na kolana. Skoro posiadasz w tej kwestii takie klubowe doświadczenie to pewnie sie nie mylisz Wojtkov przy przysiadzie ze sztanga na karku bola cie rece? wypychasz sztange do gory bo cie boli miejsce gdzie spoczywa ciezar? czy jak?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-13 23:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /// NITROX /// Megabola zakaz dyskusji??

    Post
    Odżywki i suplementy

    oraz jeszzce jedno PRZEWODNIK patrzac na Twoje wypowiedzi prawie wszedzie zachwalasz tą firme, pewnie jesteś z nimi w jakiś sposób powiązany - bo inaczej nie potrafię uzasadanic Twoich postow, gdzie to bronisz / wypytujesz o tą firmę, polecasz ją itd. radzę tylko, nie łamać regulaminu Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-10-14 00:02:29

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 13469 Data: 2006-10-14 00:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PŁYWACKI

    Post
    Inne dyscypliny

    Wszystko fajnie, ale gdzie się teraz podziewasz?

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-14 02:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PŁYWACKI

    Post
    Inne dyscypliny

    Wszystko fajnie, ale gdzie się teraz podziewasz?

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-14 02:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] )Poszukaj w dziale trening i odzywianie Co do tematu piłkarze ćwiczą inne partie prócz nóg, ci kturych to "rajcuje" nei kazdy ma ochote wybrac sie na siłwonei po męczacyh treniagach piłkarskich gdzie nei zawsze są uwzględnione góne partie,alebo ćwicozne raz na jakis czas co nei przynosi widocznych efektów zeby nazwac piłkarza pakerem

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-14 10:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pętli strachu, czyli kiedy warto odpuścić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Krzychu: Ja tam wole jedno cwiczenie a zmiany wprowadzac gdzie indziej(manipulacja intensywnoscia)... Jest tyle innych mozliwosci a niektore cwiczonka sa po prostu niezastapione...

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-14 10:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktorzy kupuja przez internet to cioty wiec sie wydadza co od ciebie kupili i lezysz kolego. nie rozumiem dlaczego w dalszym ciagu ludzie mysla sobie ze internet to miejsce gdzie mozna zrobic bezkarna wy***ke o ktorej nikt sie nie dowie. oczywiscie mozna.. ale watpie zeby ktos z was potrafil to zrobic.. to wymaga duzo pracy i czasu.. albo texty [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11681 Data: 2006-10-14 12:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto nie ma diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ten temat zamienia nam sie chyba w konfesjonał gdzie wiekszość czeka na rozgrzeszenie. I tak jak keho powiedział z tym bawieniem i zapisywaniem na kartce... Jak to czytam mam wrażenie że to forum a`la pani domu a nie forum sportowe. Zmieniony przez - Xabi w dniu 2006-10-14 13:27:18

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10090 Data: 2006-10-14 13:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytałem że w przypadku kofeiny stwierdzenie wyniku pozytywnego zależy od stężenia kofeiny w moczu. Stężenie w moczu nie może przekroczyć 12 mikrogramów na mililitr. Jak to przeliczyć na dawkę? Ile kofeiny może wziąc legalnie osoba ważąca 80kg ? Gdzie indziej czyałem, że kofeina została wycofana z listy wspomagających środków niedozwolonych. Czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2006-10-14 13:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie , dobre i pożywne !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to qrna ładnie 50 gram białka na 100 gram... teeee to gdzie takie rarytasy sprzedają ????

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 13717 Data: 2006-10-14 14:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam na rady i opinie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] hantli, drążek. Mam za soba cykl kreatynowy ktory jednak nie dał mi za wiele z 1kg wagi z 2-3 kg siły , troszke białka jadlem, poza tym dieta byla z dibencozida i omega 3 gdzie przytylem az 3kg wiec dosc dobrze obecnie mam gain bolica z 3kg, omege 3 multi witaminy, zincas forte plus filomag oraz aspargin, mysle w co zainwestowac tak rozsadnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2006-10-14 18:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ergometr wioślarski

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] bo jak za często się jeździ to się strasznie nudzi ad.4. i tu trafiłes w sedno treningu na ergo. Ergometr wioślarski to bardzo dobre stacjonarne użądzenie do rozwoju wytrzymałości tlenowej, poburzający do pracy niemal wszystkie partie mięśni. Tylko że nie jest to tanie, ale zaawsze możesz zapisac się na jakąś siłke gdzie można z nich kożystać.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-14 19:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Carbo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi smakuje najbardziej maltodekstryna z Allegro. 6zł/kg. Smak naturalny, mało wyczuwalny. Nawet stężenia rzędu 200g/litr wody przechodzą bez problemu, gdzie przy carbo smakowym (nawet Bx) miałem już czasami tzw. cofkę

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 19327 Data: 2006-10-14 19:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zasnąć? kilka sposobów...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zastosowania w praktyce, a konwencjonalne leczenie działa na chorych u których napady chorobowe (lekkie, krótkotrwałe)pojawiają sie 1-2 razy na tydziń! A w przypadkach gdzie napady (długotrwałe) pojawiają się 5-6 razy na tydzień - co byś polecił w kwestii dobrego zasypiania?! Dodam, że w tych drugich, gdzie wizja długoletniego leczenia, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-14 19:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie w Poznaniu na BJJ

    Temat
    Informator WIELKOPOLSKI

    A wiec jak w temacie chcialem sie zapisac gdzies w poznaniu na BJJ jaki klub polecacie i gdzie mozna sie zapisac jaka cena ile razy w tyg.mam 26 lat i raczej mi chodzi o chodzenie do jakiegos fajnego klubu gdzie sa normalni ludzie mozna poznac ciekawych znajomych i wyniesc troszke korzysci i czegos sie nauczyc a nie zbieranina z ulicy gdzie jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2006-10-14 19:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 48kg/ 160cm 2. 23 lata 3. 4 lata- dokładnie jak poszłam na studia, najpierw myslalam ze to przez zmiane warunków-otoczenia, wody itp (pochodze z małej górskiej miejscowości gdzie woda i powietrze są nieskazitelnie czyste ). Nigdy wczesniej nie miałam problemów z cerą wiec nie wiedziałam jak leczyć- na początku kosmetyki do cery tłustej,po roku [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-14 20:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gi do bjj Maturo

    Post
    Sztuki Walki

    Nie kumam pytania. Ja nie widzę problemu z kimonami do bjj. Problemem może być kasa ale jak masz fundusze to pełno jest firm gdzie możesz zamówić dobrą szmatę. Bjj nie jest jeszcze tak popularne w Polsce żeby uruchamiać jakąś potężną produkcję ale w necie masz tego od groma.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2006-10-14 20:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ćwiczę?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bez przerwy 10km. Jestem ciekaw ile osób w grupie 1000 przebiegło by ten dystans 20, 50, 100? Podejrzewam, że było by ich około 50 z tym, że wszyscy to zagorzali sportowcy a gdzie reszta? 950 osób? Te osoby teraz umierają… mimo, iż nie przebiegli nawet połowy dystansu to nie mają już na nic siły. Ci ludzi postanowili, że już nigdy w życiu nie [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-14 20:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Aminostar by Elwisio pods.str. 10 & 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki Pro mass. gdzie chodzisz do szkoły?? nie myślałem że ktoś z olk tu siedzi. co do treningów to musze przyznać że siła idzie jsk złoto, pne sie w góre na każdną partie i staram sie zwiększać ciężar co każdy trening. dziś zrobiłem sobie trening techniczno-rozciągający(kickboxing) z bratem i musze przyznać że już ciężko sie mi szło potem [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 19364 Data: 2006-10-14 20:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michael Clarke Duncan "Big Mike" - Aktor

    Temat
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    [...] w "Planecie ma?p" Tima Burtona. Nie zabrak?o go tak?e w filmach, takich jak "Psy i koty" oraz "Spot". Na rok 2002 zapowiedziana jest premiera produkcji "The Scorpion King", gdzie gra Balthazara. W roku 2000 Duncan otrzyma? tytu? M?skiej Gwiazdy Jutra podczas zjazdu ShoWest Convention. Aktor ten w Hollywood nazywany jest Big Mike (Wielki Mike) a [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-14 20:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)