SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak się czasami zastanawiam gdzie nam przyszło życ. Wiem, że istnieje setka gorszych państw, ale gdyby pocieszac się nizinami to nie byłoby postępu. Życie krótkie a jeszcze ta polska, śmierdząca i tandetna. Zastanawiliście się kiedyś jak zarobicie na mieszkanie, samochód, wakacje ? Życie na raty a promocja i przecena nową religią ?

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 21:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , hiszpani i włoszech też lepiej , u nas masakra z rządzeniem , z wypłatami , z policją zawsze może być coś lepszego , wydawało się że najlepszy był marcinkiewicz , a gdzie tam lepszy był kaczyński i go wzieli na premiera dziennie wyjeżdża kilkaset osób z polski , gdyby tak wyjeżdżalo ciągle to w 2046 roku zostały by tylko 2 osoby , Jarek [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 21:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    Meksyk czeka na Fc Barcelone Cały Meksyk czeka na Barcelonę. Jak wiemy klub z Katalonii ma przyjechać do tego państwa na zgrupowanie gdzie będzie przygotowywał się do nadchodzącego sezonu. Duma Katalonii przyleci pierwszego sierpnia do Ameryki Północnej, a drugiego sierpnia wszyscy piłkarze Blaugrany będą trenować na stadionie Monterrey. Kibice [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 21:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ful Body vs Split DYSKUSJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiecie mnie troche dziwnie ze tak slawna metoda dawniej teraz idzie powoli do lamusa. Tzn zeby ktos mnie zle nie zrozumial. Chodzi mi o to ze czytajac ksiarzke zakrzewskiego gdzie opisuje podstawy kulturystyki nie uswiadczymy trneingu laczonego, ful body. Dzis ta medota jak sami przyzliscie jest mniej popularna, wiekszosc osob dzieli tylko slitami [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 21:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak proporcji :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] swietnie technicznie malym ciezarem i2gi w ktorym rwiesz/oszukane. Cwiczac doszedl do wniosku ze jesli raz przyzwyczaimy miesnie do robienia idealnie powoli, a pozniej cwykl gdzie zmuszamy do maxymalnego wysilku jest szansa ze miesnie zostana zaszokone taka zmiana- na mnie dziala a jak bedzie z toba wyprobuj (: aha jak ktos sie z ta ostnia [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7335 Data: 2006-07-15 22:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to mówisz teraz będziesz szaleć?? a gdzie reszta,śpi już??;P

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 22:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar UEFA 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    [...] czy Mołdawii(sorry,ale nawet sam nie wiem z jakiego kraju ten zespol byl) Wisla czy Legia tez wygrywa mecze np.z Celtickiem... zgadzam sie...ale w meczach towarzyskich(gdzie to jest mecz powiedzmy sobie wprost: o nic,dla kibicow) Mysle,ze Polska Liga plasuje sie w dolnej granicy drużyn z Europy. Zamiast myslec o meczach z zespolami z [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 10588 Data: 2006-07-15 22:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 roku cwiczen ocencie16 latka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fakir z ksiezyca spadles czy co? Nie dosc, ze jeszcze na tej stronie pare postow wyzej jest napisane, ze na poczatki mial 25 w kablu to jeszcze jest to temat z przed roku. Gdzie ty masz oczy?

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 16936 Data: 2006-07-15 22:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 metod "na sile" i kulturystyka w jednym cyklu.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Nie twierdze ze czegos takiego nie ma i chetnie poczytam. Wielosc metod bedzie dzialac (jak sadze) stymulujaco na psychike, dawac pewna swierzosc danego dnia treningowego, gdzie nie tylko cwiczenia, ale i intensywnosc/"trick" sie roznia! Nie sa to sposoby o ktorych tylko czytalem, czy tylko ja sam wyprobowalem. Przetestowane sa (w zaleznosci [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 22:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chriser00====> a w dąbrowie to gdzie?? masz moze jakiś adres?? telefon...??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8383 Data: 2006-07-16 00:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny... zapraszam fachowców

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W:38 VII POSIŁEK Tuńczyk w wodzie 100g B:21 T:1 W:0 Wszystkie posiłki razem B:167 T:21 W247 1779Kcal Do Posiłku przed i poterningowego dodam dużą łyżkę oliwy z oliwek... nie są one wliczone. Proszę o podpowiedzi co zmienić... gdzie i jak... wydaje mi się mało białka... ale nie wiem... Odżywek nie kupie bo nie mam już kasy...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2006-07-16 02:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie propozycje na trening ? staż długiii

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po tych prawie 10 latach spedzonych na siłowni, troche zmęczony dietami i ciagła pogania za niskim bf :D stwiedziłem że najbardziej pasowało by mi takie ustaweinie trenigów gdzie wydatek energetyczny byłby na tyle duzy bym mógł sukcesywnie tracic na wadze (3-4 treningi na siłowni , + jakies 2 dni areobów - noze bieganie/rowerek) tak by [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2006-07-16 06:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beczka ołowiu zamiast kostki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] już 4 dzień a6w i musze wam powiedzieć że już chyba widze postępy jeśli chodzi o mięśnie to zrobiły mi się większe przerwy między dolną kostką a resztą dolnego brzucha tam gdzie nie ma już sześciopaka. Mi się osobiście narazie podoba ten trening bo jest dosyc krótki (bynajmniej na początku okresu treningowego) super pali mięśnie. Jak już jestem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2006-07-16 08:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • unoszenie sztalgielek bokiem........?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brutalu ty Dla mnie to dziwne, mogłbym pomażyć bo w opadzie sztangielkami tymi co na unoszenie bokiem które robie ostatnio na 15-20 powt zrobie z 5 powt kontrolowane a gdzie tam reszta z 10 jeszcze hehe. a co do pytania, to ja wolę oburącz pochylamy się troche do przodu, łokcie zgięte pod kątem prostym prawie i zablokowane i unosimy do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2006-07-16 09:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Wszystko podane na tacy- mozna bezmyslnie siedziec i sie gapic w to akurat leci bez zadnego wysilku umyslowego. Byc moze demokracja dzialala jako-tako w XIX wieku w USA- gdzie obywatele na dzisiejszy program partii demokratycznej (czyli amerykanskiej lewicy) patrzyliby jak na szczyt zlodziejstwa i zniewolenia- i najpewniej pozamykaliby ich do [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 11:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a tak wogóle to gdzie jest zakrześ moja suka ?

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 11:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co myslicie o planie na siłe w którym klatke cwiczy sie 3xhttp://www.sfd.pl/temat148048/ w tygodniu ?? zamierzam go przeprowadzic ale chciałbym doczepic do tego inne cwiczenia do rade??Np wyciskanie na barki przysiady wiosłowanie... gdzie to dopczepic?? Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2006-07-16 11:34:11

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 11:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytomax energy drink

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy ktos wie gdzie to mozna kupic? może mógłby mi to ktoś sprowadzić z USA

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2006-07-16 11:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem gdzie jest. Chyba neta nie ma czy co

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 11:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne uczucie w miesniach przy niektorych cwiczeniach

    Post
    Trening dla początkujących

    no jak moze cos w miesniach przeskakiwac hmm zastanow sie nad bolem dokładniej gdzie on wystepuje itp.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2006-07-16 12:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)