gdzie

Co jest drogie dzieciatka narazie nie podpinam internetu bo za miesiac-dwa przeprowadzam sie do londynu w kazdym razie pozdrawiam Was goraco z tej dziury na zadupiu anglii gdzie sie znajduje wlasnie

Widze ze niezabardzo. Ale wiecie moze gdzie jest jakis porzadny sklep ze sprzetem do silownii w naszej okolicy??

[...] na Enemefa, byla noc grozy, strasznie duzo ludu przyszlo, Silenght Hill fajne bardzo Omen taki sobie, ale czego sie spodziewac Wzgorza maja oczy, typowy horror z sieczka gdzie potwory zmartwychwstaja po 10 razy i ostatni juz nie pamietam nazwy ale porazka kompletna, siedzialem i wegetowalem na ostatnim, spytalem sie tylko kumpla o co w tym [...]

a gdzie teraz jest tajemniczy OS juz ne jest widoczny dla zwyklych smiertelnikow? Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2006-10-28 16:45:18

Slabiutko. Nie wiem gdzie tu masz 2g tluszczu. Daj 1g i 2g bialka. Poczytaj jak powinny wygladac proporcje tluszczow. A najlepiej uloz diete na podstawie postow podwieszonych.

gdzie takowa opcja sie znajduje?

nad wypowiedzami tam gdzie mamy sloneczko gg, moderujtemat itd z prawej strony bedzie link i duzy napis M Ó J B L O G i tu juz otwiera sie inny swiat, nowy image WSZELKIE OPCJE USTALA SAM USER ale nas to juz mniej interesuje ewntualnie z ciekawosci mozna zerknac nas interesuje tylko topik i tam dzialamy sami

Jeśli chodzi o L.K to czasy świetności ma już za sobą, choć znam rejony gdzie wciąż króluje! Osobiście znam łepka, który na włoskiej setce zrobił 9kg (ale tam stężenie 10mg)! Na tą chwilę jednak rusek wygrywa i chyba słusznie!

W sumie to ja bym proponował okulary zakupić w jakimś dobrym sklepie sportowym gdzie moznaby je przymierzyć i dobrac odpowiednie do swojego kształtu twarzy, bo może się po zakupie okazać że te okulary wogóle do ciebie nie pasują i nadają się do wyrzucenia Zmieniony przez - Spychu_15 w dniu 2006-10-28 18:32:39

co to za klub, gdzie wymagaja szpagatu ? -_- ogolnie jak mialem 14 lat to machalem wykroczny bez zadnego rozciagania ;] teraz juz trudniej :P ale zaczelem trenowac MMA, wiec musze sie troche wiecej rozciagac, chociaz nie zalezy mi na szpagacie tylko na wiekszym zasiegu kopniec ;] niektorzy nigdy nie dojda do zrobienia szpagatu, a dla innych jest [...]

wątpie zeby sie tak pałkarzą nudziło żeby chodzili i sprawdzali windowsy... jeżeli chodza to napewno jak ktoś udostępnia duuużo treści pornograficznych czy rasistowskich a jeżeli nachodza zwykłych obywateli co od czasu do czasu sciagna 1 mp3ke to ch.uj im wiadomo gdzie

100g czekolady to jedna tabliczka po prostu :).A z tymi rodzynkami to taki rodzinny zart oczywiscie ;p. Gdzie ja bym zjadl pol kilo rodzynek bym chyba z klopa nie schodzil potem.

Odpada. Trenując 2x w tygodniu już jesteś wyraźnie do tyłu względem grupy(gdzie przeciętna ilość treningów w większości klubów, to 3-5x w tygodniu).

O matko ale lipa:) Taki priorytet??? A gdzie piramida i progress??? Daj prosze cały plan.

[...] *ser biały 100 gram *oliwa 10 gram *mleko chude 200 ml. co sadzicie o tej diecie ??? jak by co zmienic zostala ona zaporzyczona z tego forum (tylko ta dieta ma mi pomuc schudnac ) i jeszcze gdzie dac Olimp - thermo speed mega w jakich porach i dawkach. I jaki najleprzy trening na silce zeby to jak najszybciej spalic ...... prosze o odpowiedz

podłączę sie pod temat i zapytam,czy wiecie gdzie w lodzi można zrobić kurs instruktora fitness? za odpowiedź z góry dzięki pozdrawiam LRosaNegra

odłączę sie pod temat i zapytam,czy wiecie gdzie w lodzi można zrobić kurs instruktora fitness? za odpowiedź z góry dzięki pozdrawiam LRosaNegra

[...] wykonywac 3x w tygodniu wznosy nog , poniewaz czytalem tu na forum ze dolne miesnie podczas a6w nie sa mocno zaangaznowane ? widzialem zarowno tabele, jak i faq i nie wiem gdzie ty widzisz drugi taki sam temat zalozony przeze mnie ? pierwszy dzien a6w za mna - myslalem ze bedzie latwiej (dawno nie czulem miesni brzucha ) Zmieniony przez - [...]

te mobilne grupy wsparcia widać na większym forum od sfd.pl poświęconym kobietom wizaz.pl Gdzie codziennością są posty - Zaczyna odchudzanie 21.12.2005 kto ze mną? I innego typu Dlatego jak najbardziej za.

[...] mozesz czasem po treningu dac -piersi z kurczka - 150g -sałatka 60g -oliwy z oliwek (10g ) posiłek IV -ryż biały - 100g -udka z kurczaka 100 g -oliwy z oliwek (10g) a gdzie warzywa? trening? zaraz po treningu carbo/glukoza/banan/wafle ryzowe/.. po prostu trzeba uzupelnic glikogen posiłek V -ryż biały 100g -Ser twarogowy chudy - 150g ser to [...]