SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • obowiazkiem młodego jest słuchac starszego bo on lepiej wie co kiedy jak i gdzie xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-01-18 19:31:38

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 19:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o prade

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kawałka ciała. Spala się on z całego ciała. Niektóre rejony (tak jak dół brzucha u mężczyzn) tradycyjnie są bardzo oporne w spalaniu i schodzą ostatnie. Generalnie sytuacja gdzie zrzuca się tłuszcz i nabiera mięśni jest możliwa tylko w wyjątkowych okresach przejściowych (na początku ćwiczeń albo po powrocie do nich). Więc albo mamy nadwyżkę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2017-01-18 19:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodziło mi o to ze są miejsca, gdzie załapać się na wyjazd, to rarytas... Co do podoficerki, to jednostka dostaje daną liczbę miejsc i musi wybrać z tych żołnierzy, którzy się kwalifikują, których wysłać. U mnie był st.szer, który dostał pozytywną opinię od przełożonych i był zgłoszony. Ale były bodajże dwa miejsca tylko. Chociaż jest w tej [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 18:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 75kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie 3 różne plany, żeby nie było za bardzo mozolnie chociaż i tak są bardzo podobne. Ryż jem biały lub brązowy, a kaszę najcześciej gryczaną, rzadziej jaglaną. Tam gdzie jest filet z kurczaka często będzie w zamian mięso z zamrażalki przygotowane przez mamę. Kolejność posiłków będzie się zmieniać w zależności od tego o której godzinie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2017-01-18 18:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Post
    Doping

    Sorry za foto to moj dziewiczy rejs z pisaniem na forach.Fakt moj blad sugerowalem sie napisem pod zdjeciem gdzie widnieje British Dragon teraz zauwazylem ze to Balkan.Cene nie gra roli a polska meta nie jest juz dostepna w aptekach wycofano ja z produkcji interesuja mnie tylko srodki z pewnych zrodel i wlasnie dlatego Tura przykula moja uwage [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4006 Data: 2017-01-18 18:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem ci fed gdzie zalatwic testo w tabsach xD warezz 200mg jest juz max naturala chyba jak masz apteke

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 18:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fans normalnie-patrzysz na pogodę gdzie jest śnieg i tam jedziesz -podpowiedź-szybciej znajdziesz w górach :)

    Odpowiedzi: 6841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 17:53:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tanq to jak zostajesz w domu to Ci moge fajna stronke podeslac do nauki angielskiego gdzie sam sie ucze xD No.zaraz kece do domu bylem z pancia zjesc itd i odprowadze ja. Na przystanek i ide sie grzac

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 17:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wątpliwości. Jakieś 2-3 miesięce temu postanowiłem, że muszę schudnąć parę kilko, najbardziej właściwie dokuczał mi brzuch, więc zacząłem ćwiczyć. Były to głównie ćwiczenia gdzie musiałem się sporo naskakać i napocić. Ćwiczylem co drugi dzień, w końcu postanowiłem, że w dzień wolny od "fitnessu" będę ćwiczył z ciężarami i tak zrobiłem. I tu [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 17:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tanq to jak zostajesz w domu to Ci moge fajna stronke podeslac do nauki angielskiego gdzie sam sie ucze xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 17:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks - jakie buty?

    Post
    Sztuki Walki

    Ja od lat do SW i nieważne czy to boks czy zapasy używam Adidas Varner, Pretero3 tez ładnie wyglądają a co najważniejsze są wygodne. Także jak kolega wyżej pisze ten model Asics-ów tez dobry i tani... Aj gdzie te czasy kiedy jako małolat ćwiczyło się w zwykłych trampkach z bazaru i nikt kontuzji nie łapał a teraz... :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2017-01-18 16:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrostu, ok 110 obwód klatki) No i szczerze powiem ciężko się go zakłada i ściąga %-) Po założeniu fajnie opina ale prawie 2 stówki to musi być bajlando, boję się, żeby gdzie nie przerwać np... I zastanawiam się, czy wymieniać na L. Tylko może to tak ma być na początku ? No nie wiem, dlatego pytam jak to jest z tego typu koszulkami. Mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2017-01-18 16:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też widziałem ten filmik. Podłącze się do pytania. Może być to pomocne w biciu np mety inj ;-) tylko ten gościo mówi że gdzie wbijasz tam rośnie a to chyba ściema. Myślę, że chodzi tu o jakiś lekki stan zapalny, który obecność takiego środka może wywoływać. Ale ciekawi mnie temat, ogólnie oszczędziło by to zrostów które są najbardziej bolesne i [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4835 Data: 2017-01-18 16:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie to samo miałem pisać :D forma kozak a te kable to naprawdę tętnice na barach :D a tak btw widać jak z roku na rok poziom rośnie ja pamiętam czasy gdzie na debiutach można było stanąć na pudle po 3 latach treningów i chyba te czasy już nie wrócą :D Zmieniony przez - pajaczeq w dniu 2017-01-18 15:54:50

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 15:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też widziałem ten filmik. Podłącze się do pytania. Może być to pomocne w biciu np mety inj ;-) tylko ten gościo mówi że gdzie wbijasz tam rośnie a to chyba ściema.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4835 Data: 2017-01-18 15:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właściwości wykazane w badaniach naukowych, w których porównywano jedzących BCAA do placebo. Badania, gdzie porównuje się jedzących WPC pełnowartościowe do jedzących BCAA solo, przy czym sumaryczna ilość BCAA byłaby by taka sama, tak samo jak koszty, są już trudniejsze do znalezienia :P Co innego PRO, któremu ciężko zwiększyć ilość dziennego mięsa [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 15:47:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tamox od lekarza

    Post
    Doping

    [...] co się w sumie dzieje. Może Tamox już tak nie działa jak wcześniej ? Znowu słabe erekcje . Zastanawiam się jak przy moich wynikach można mieć słabe erekcje albo jej brak, gdzie bez viagry ani rusz. Za wcześnie się chyba ucieszyłem i uwierzyłem że to mi pomoże . Myślę czy nie zrobić jakiego mini cyklu na serio - wbić testosteron i jakiś mały [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2017-01-18 15:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSH a kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szkoda, że teraz nie zrobiłaś FT3, by mieć pełny obraz. Zdanie moje jest takie, z tarczycą coś się dzieje. Patrząc na wyniki i konwersję z września to prezentuje się tak FT4 40.23% FT3 22.63% Gdzie Ft4 powinno być minimum 50%, a Ft3 minimum 70%. Widać, że tarczyca źle działa. Sama broniłam się przed euthyroxem, ale on nie zabija. Jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5364 Data: 2017-01-18 15:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tzn ja od początku poszedłem na to z myślą o "prestiżowym" papierku, bo fajnie brzmi itp, ale praktyk ŻADNYCH nie było, parę fajnych wykładów (głównie Tadzia Sowińskiego, gdzie jednak większość już wiedziałem) i wsio. Najlepsze jest to, że surfując po necie, jednak cały czas obcuje z ludźmi ogarniętymi w temacie - czy to np w tym wątku, czy na [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 14:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZACZĄĆ? CO ROBIC?

    Post
    Ladies SFD

    ankiete juz mam. Gdzie ja mam wstawic? prosze krok po kroku bo nie wiem co i jak na tej stronie:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2017-01-18 14:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)