SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • jak chce schudnac niech umowi sie ze mna, moja dupeczka w lato z 52kg na 47kg schudla a teraz utrzymuje 49 kg regularny sex z dobrym partnerem i styka Dodam ze moja Bogini je ile wlezie czasem sam sie dziwie gdzie to miesci Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2006-04-14 14:25:17

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5699 Data: 2006-04-14 14:24:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] walk, wszystkie w Japonii. Niedawno jego życie zaczęło powracać do normy. Walczył dzielnie z uzależnieniem i już niedługo znów zobaczymy go w akcji. Powrócił do USA, gdzie ostatnią walkę stoczył 9 lat temu. Jego przeciwnikiem będzie dobrze znany Wes Sims- młody, bo dopiero 26-letni, utalentowany fighter trenujący pod okiem byłego mistrza [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2006-04-14 15:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kto i znajdzie gdzie mozna kupic ładowarke oryginalna do ipoda nano jest mistrzem

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-14 15:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena ok 150 zł za 2.25 kg w moim sklepie tj tam gdzie kupuje sklep jest niestety dos drogi ale coz uroki jezeli miesci sie niedaleko glownej ulicy w miescie :P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2006-04-14 15:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o ten błonnik, jak mam go odmierzać? I co jeść by ewentualnie zaspokoić na niego zapotrzebowanie. A propo warzyw to je jem, nie uwzględniłem tego po prostu w diecie. Tam gdzie mam napisane 10g oliwy, to do tych dziesięciu gram robię sałatke z pomidorów, kapusty pekińskiej, oraz jogórtu naturalnego.. no i trochę czosnku:) Poprawie tą diete [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2006-04-14 15:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dragon a gdzie zdobywasz kase?

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-14 16:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po raz kolejny proźba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Troszke o tym poczytalem po czy ułożyłem takie coś I posiłek 100 g płatki owsiane +20gr 100g twarogu chudego -50gr 50g oliwy z oliwek WYWAL DODAJ CAŁE JAJA ZMIKSUJ I NA PATELNIE=ŻARCIE JAK ZE SNU II posiłek jogurt 200g OCZYWIŚCIE NATURALNY 2 grachamki z 50g polędwicy ZAMIAST POLĘDWICY CYCEK Z KURAKA III posiłek 50g ryżu WIĘCEJ RYŻU 150 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2006-04-14 16:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb - nowe str 59,61

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie no co wy dajecie. Jaki on jest chudy. Gdzie wy macie oczy. Specjalisci sie znalezli. Do Autora Masa Masa i jeszcze raz masa. Jak bym wygladal tak jak ty to bym za jaja sie powiesil. Nie no zartuje byku jestes jakich malo ale nie licz ze mi stanie Jak na moje sylwetka naprawde zaje.bi.sta

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-14 17:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Aikido jest parter...

    Post
    Sztuki Walki

    moze tam kiedyś był parter. Dzisiaj to generalnie(wyjątki zawsze są możliwe) taka sztuka walki, gdzie nie tylko parteru ale i stójki nie uswiadczysz(co to za walka, czy to w stójce czy w parterze, gdzie nie ma sparingów) teraz aikidocy mnie pobiją bokenami

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2006-04-14 17:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + dubol + cetka

    Temat
    Doping

    [...] (14amp) i 400tab cetki do tego ma 200metki Zalezy mu na malej masie i rzezbie (ma genetyke fajna jak na rzezbe z masa gorzej ale nie na tym glownie mu zalezy) Pytanie brzmi gdzie w***ac ta cetke i czy ta metke tez?? 1-3 prop 50mg c2d 3-9 prop 75mg c2d 1-8 dubol 100mg c2d teraz gdzie ta cetke wsadzic mysle ze na koniec kuracji (20mg cd) i czy ta [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2006-04-14 17:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POGOŃ SZCZECIN

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Twilqu gdzie dzisiaj!!Jutro nasi grają Będzie 1:0 dla portowców, a jaki Wy wynik obstawiacie??

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12405 Data: 2006-04-14 17:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP czy XP?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cena nie gra dla mnie roli. Jestem przygotowany na wydatek. Czyli ostatecznie efekty będą lepsze XP+CP? Do tego MASS XXL i tyle :) Ale ile wtedy tego brać i kiedy? XP+CP czytałem na forum: T: CP rano a XP przed treningiem NT: XP naczczo, CP w ciągu dnia Gdzie wcisnąć MASS XXL? I ile tego wszystkiego spożywać? Pzdr.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2006-04-14 17:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze to poskładałem ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiec tak : godz 7:00 omlet skl sie z 4 bialka 1 zoltko, troche olivy i platki owsiane wszycho usmazone na teflonie + 1 tabl TREC multipack (wit)+ 2 kaps OMEGA-3 Naturell (gdzie jeszcze moge dorzucic omega?) 10:15 ryż+jakies mieso+owoc tj. banan, jablko 12:00 50-60g Gainer 2 Vitalmax 14:00-15:00 (zalezy) :) obiad w postaci ryz+piers kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2006-04-14 18:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownie w zielonej?

    Temat
    Informator LUBUSKI

    gdzie w zielonej są porządne siłownie - gdzie można ćwiczyć na dużych ciężarach siady, ciągi czy wyciskanie?? i ćwiczyć w spokoju, nie czekając na ciężary czy sprzęt

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9242 Data: 2006-04-14 18:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z moim brzuchem ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ja wam wszystkim koledzy polecam trening ABS z serii 8min - na poczatku po 4 min wysiadałem - po prostu 8 min trwa tylko ale kat z niego niesamowty - jak sie czlowiek przyłoży to efekty nawet lepsze niz po a6w jeśli chodzi o mase mieśniową gdzie na forum link do niego jest :D ale gdzie - poszukajcie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2006-04-14 18:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] blokuję i sztywnieje cała noga :/ Nie wiem czy dobrze zrozumiałem, ale pisałeś że jak pograsz w piłkę to słyszysz trzask w kolanie i blokuje Ci się staw, tak? Takie objaw jestprzy zerwanym więzadle krzyżowym, ale skoro USB tego nie wykazało no to nie wiem. Może zoorientuj się gdzie możesz wykonać tomograf, po tym wszystko powinieneś wiedzieć.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-14 18:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASÓWKA do oceny i korekcji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to jedziemy Poniedziałek: klatka+triceps Klatka: Wyciskanie na poziomej: 12x50kg/10x60kg/8x70kg Wyciskanie na skosie głowa do góry: 12/10/8 prog. Wyciskanie na skosie głowa w doł: 12/10/8 prog. Rozpietki: 3x12 Triceps: //DODAJ JESZCZE JAKIES ĆWICZONKO. ZEBY BYLO TE 9 SERII Wyciskanie francuskie: 3x12 Sciaganie drazka wyciagu: 12/10/8 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2006-04-14 18:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~..::SKAFARZENI::..~~ Bielsko & Tomaszów

    Temat
    Informator ŚLĄSKI

    Pozwoliłem sobie napisać ten post jako jeden z członków mafii Skafarzeni działajacej w Tomaszowie Mazowieckim ale z filią w Bielsku-Białej (stąd lokalizacja postu w inf. sląskim ) .Ćwiczymy sobie z qmplem w strychowej siłowni i szukamy ziomów z BIELSKA ! Napiszcie gdzie ćwiczycie i cosik o sobie. Czekamy rownież na posty ekipy z Tomaszowa!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2006-04-14 19:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka produktow Premium Nutrition

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] działanie tlenku azotu. Jabłczan Cytruliny - kombinacja nie tylko dla sportów siłowych, ale i wytrzymałościowych, szybkościowych oraz mieszanych. Niezbędna wszędzie tam, gdzie warunkiem sukcesu staje się uzyskanie maksymalnej mocy/siły oraz możliwości aerobowych (tlenowych). Jabłczan cytruliny, to związek powstający na skutek sprzęgnięcia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2006-04-14 19:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdom nie sogarnia lecz opieka do ludzi uposledzonych psychicznie Jak sie wydalo to Pak Man ktory pazi na plac sie wyszczac tym razem zabral swoja suke na spaere po lesie gdzie poszedl szczac JAk latwo idzie z tego wywnioskowac Pak Man jeste zoofilem hehehe kurde ale mom dzisioj faza na zarciki

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-14 20:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)