SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • trening na wzrost co proponujecie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tez pomaga. tylko nie tyle zebys dostal garba. ja tak robilem do 14roku zycia i potem zaczelem chodzic na silownie. przed tym tylko robilem pompki i czwicenia z ciezarkami gdzies 5kg potem 10kg. teraz mam 16lat i 1m88 wzrostu. tez powiem ci zebys sie tak nie pchal do wzrostu bo cos o tym wiem: np rozmiar buta mam 47 i zgadnji gdzie takie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2006-06-11 14:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmik z MaTEO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co tam hlopacy? dragon gdzie na studia?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2006-06-11 14:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codziennie siłownia w wieku 15 lat...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mysle ze bede cwiczyl tylko przez wakacje.- to lepiej nie zaczynaj treniwanie dzien w dzien mija sie z celem, gdzie regeneracja??

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 19116 Data: 2006-06-11 15:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niby allegro ale...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale o czym wy wogóle piszecie chłopaki? jaka ostrowia,jakie sp. To jest link węgli,gdzie tu widzicie związek ? za niedługo ktoś zapyta o HMB a dostanie poradę na temat Omegi,uh

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2006-06-11 15:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobre połączenie?

    Post
    Sztuki Walki

    Grom a ty wogule gdzie mieszkasz bo kiedyś czytałem że we Francji trenujesz tylko Thaia ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2006-06-11 16:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC NITROBOLON II pods. str.16

    Post
    Odżywki i suplementy

    znacie jakeis stronki gdzie mozna szybko i latwo to zamowic??

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-11 16:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC NITROBOLON II pods. str.16

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzie mozna do niego pisac bo nie kojarze

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-11 16:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgodze sie z helsim wystroj jest spoko stoi na bardzo wysokim poziomie ale jest za duzo wiesniakow ktorzy sie napinaja i szukaja awantur!Ale tak ogolnie to jest sie gdzie pobawic.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2006-06-11 17:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdaje relacje z mojego zastrzyku sam sobie zrobiłem i stwierdzi meł ze w udo najlepiej troche boli <ale za to jest duzy rurzut na tym miesniu czyli jet duzo miejsc gdzie mozna kuc przynajmniej tak mi sie wydaje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5303 Data: 2006-06-11 17:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKTUALNE USTAWIENIA POCZTY SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    juz wiem gdzie był bład tzn mateo chyba cos zmianil bo login do konta MUSI BYĆ : [email protected] np: [email protected] przedtem działało samo marcinczwa jako login a teraz musi byc z koncówka @sfd.pl

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2006-06-11 17:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pan Jacek Gmoch :)

    Post
    Piłka Nożna

    nie wyrobie przed chwila, Gmoch myslal, ze feletion o Meksyku jeszcze trwa, ale sie skonczyl i bylo juz pokazane studio, a tam Gmoch krzyczy "gdzie jest Meksyk", zorientowal sie, ze byl w Tv () i 'o przepraszam'.. Szaranawoczi- tu jest Meksyk.. co on tam robi, buhehe... zaczal mowic, nagle przestal, bo sie zaczal tym wyswietlaczem [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7696 Data: 2006-06-11 17:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pan Jacek Gmoch :)

    Post
    Piłka Nożna

    " Gdzie jest Meksyk ?! " <--- krzyknął Gmoch nie wiedząc że jest już relacja na żywo Szpakowski szmieszany a Iwan cieszący się po tym zajściu . Mini wpadka ... i za co lubię Gmocha jest nieobliczalny

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7696 Data: 2006-06-11 17:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarnuchok, gdzie te obiecane próbki? Czyżby mnie coś ominęło... przecież byłem grzeczny

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2006-06-11 19:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyda sie bo bede redukowal sie od stycznia.i chyba kupie tego Thermala. A ty gdzie go nabyles??

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-11 19:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak najmniej wędliny, zarówno szynki z kurczaka jak i indyka, za dużo chemii a to nie będzie wymierne w dłuższej kalkulacji. Gdzie są nasiona, pestki, orzechy ? Nie podoba mnie się Twoja suplementacja okołotreningowa, ale jeśli to ma byc masa to powinieneś - moim zdaniem oczywiście - uwzględnic zarówno suplementację przedtreningową jak i już [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2006-06-11 19:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bielsk POdlaski joł joł %-)

    Post
    Informator PODLASKI

    ja wiezylem w orlow janasa, niestety zabraklo szczescia, a gdzie byl rasiak i mila szkielet naszej kadry

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7293 Data: 2006-06-11 19:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gdzie wszsycy sie podziali macie jakies fajne lunki do fajnej muzy ?? bo juz mi sie moja znudzila

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-11 20:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---------- OCENCIE TRENING ----------

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] "SUPINACJĄ" NADGARSTKA) 3x10 przy tkaim rokladzie musisz sie liczyc ze cwiczenie podstawowe na ktore powinienes miec najwiecej sily jest na koncu a izolowane gdzie nie liczy sie ciezar a jakosc wykonania jest pierwsze taka odwrocona piramidka, ale ja nie musze miec racji jesli ci wchodzi to chyba nie ma o czym gadac Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2006-06-11 20:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to zdrowe??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a gdzie regeneracja??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2006-06-11 20:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ziompel - hahahahahahha, kurva gdzie ty to znalazłeś ?? o ja ******e

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-11 20:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)