gdzie

edit: zegarek poszedł za 220 zł ... i nie pytajcie gdzie go opchnolem

a ty co trenujesz, i możę orietujesz sie gdzie w Sosnowcu lub Będzine są jakieś szkoły, ak jakieś znasz to napisz

Nie martw się, przynajmniej masz gdzie ćwiczyć. Myślę, że w okolicach trzeciej serii nie jest już zimno. Pozdro, ćwicz dalej i nie wymiękaj.

a gdzie takie coś dostane przeznam że pierwszy raz słysze taką nazwe i mniej więcej za jaką cene?

[...] i tyle .. .nie wiem po co wypowiadaja sie tutaj ludzie ktorzy nie pisza na temat podobnie jak kolega powyzej ... heh .. forum to chyba nie jest chat ... tylko miejscie gdzie wypowiadamy sie na tematy z danej dziedziny .. a wam sie chyba nudzi piszac tutaj o tym czy ten temat powinien byc czy nie ... nie potrafisz sie wypowiedziec , nie [...]

kolezance chodzi chyba o techniki z kyokushin karate bo Benny to chyba troche inna bajka generalnie jest deficyt z ksiazkami do kk i chyba wiecej sie nauczysz ze szkoleniowej kasety niz z ksiazki pogadaj z trenerem napewno bedzie wiedzial gdzie mozna to nabyc albo ktos ze starszych kolegow bedzie taka mial i napewno pozyczy

gdzie dostaniesz? napisz postaw w targowisku, moze ktos Ci da znac u mnie przykladowo,jedna osoba na silce sprzedaj maltodekstryny chyba ok.12zl za 1kg,wiec mozesz sie tez ludzi na silce popytac roznica: glukoza to cukier prosty a maltodekstryny to źródło weglowodanów złożonych jak nie wiesz jeszcze na czym polega roznica, i dlaczego ww zlozone sa [...]

nie jestem Don ale Ci odpowiem 21 zapewne chodzi o ćwiczenie często stosowane na biceps, gdzie wykonujemy 7 powtórzeń od ramion wyprostowanych do połowy drogi, następnie siedem od ów połowy i na koniec 7 powtórzeń w pełnym zakresie ruchu i to wszystko bez przerw ciekawe czy ktos wykonywał to ćwiczenie na inną grupe niż bic?

wlasnie teraz zaczalem sie zastanawiac gdzie pojsc, mysle nad dietetyka/ fizjoterapia/ masazem leczniczym czy cos takiego. Ale jak cos to chciałbym zdawac biologie, bez chemii i fizyki, da sie tak??

i do południa, budzikom śmierć a po północy, niech dzwoni kto chce rano trzeba wstać, rano to jest tak gdzię po pierwszej bo później jush nie leci w radiu

No pomysl ale i jeszcze co znajdzo tym informacje niz w ciemno pytasz o cos o czym kompletnie chyba nic nie wiesz.... Można podac link na forum SFD o kulturystyce calkiem inna strona tylko że tmap isze co gdzie jest na rysunku, strzalka i np. triceps i takie tam, czy to bedzie zlamanie regulaminu?

[...] Co ode mnie to: Klata- wyciskanie płaska zrób 15 12 10 8 8/6 rozpiętki bez progresji 12 12 12 Tric- francuz zza głowy 8 8 8 Bic- młotek 12 12 12 zamiast 3 ćwiczenia daj uginanie z supinacją o udo 10 10 10 Przedr-wykonuj powtórzenia do palenia na maxa w 3 seriach A gdzie nogi?? Dodaj ćwiczenia na nogi, a my Ci ocenimy!! POZDRO

Moze i masz racje, ale jest jeszcze sprawa tego gdzie sie trenuje, bo kazdy klub ma inne rodzaje treningu..u nas Sempai duzo mowi na ten temat ze niby nie ma uderzen na twarz ale to sie pojawi :)...ale wiadomo kazdy trenuje co lubi i co potrzebuje...Kyokushin opiera sie na sile fizycznej, wiec jezeli bedziesz mial silne nogi i tors to przy dobrej [...]

I GDZIE GRAMATURA POSILKOW?

nie wiedzialem gdzie przeniesc tu czy do sportow ogolnorozwojowych zrobcie z tym co nalezy

Ja też poprosze priva jak ktoś zna adres sklepu, gdzie jest Power Up w dobrej cenie.

KS.IFBB z tym za 160zl to chodzi ci o ten Saw Palmetto, powiedz mi gdzie to mozna dostac ??

[...] tyle czasu!! Po pierwsze: Ja nie mam tyle czasu. Po drugie: Ja nie gotuje i nikt mi nie bedzie robił odzielne dania dla mnie. Po trzecie: patrz po pierwsze Są takie dni gdzie wychodze z domu o 7:30 a wracam o 22:00 , więc sie nie dziwcie. Po prostu sądzicie że bez diety nie ma sensu ćwiczyć. Zgadzam sie z wami tylko że ja nie chcem być [...]

Zaraz na sfd bedzie temat gdzie bedzie mozna dostac taka probke i przetestowac! piersze 100 osob dostanie!

co Ty za reklamę kręcisz. To są paczki po 250 gram, czyli 1 kg to ok. 60 zł. Gdzie tu interes ? Sprawdzone WPC można dostać za 60 zł.