gdzie

Kingo Mo ! Puar gdzie jestes %-)

Panowie, gdzie teraz obejrzę walkę Gabi?

Ja to zależy gdzie je spędzam.. %-) Te akurat byłem w domu, więc coś tam pojadłem, gdy wyjeżdżam to jakoś nie mam tak ochoty na jedzenie. W niedzielę to tylko jadłem i spałem.. %-)

W jakim sensie pytasz? ;-) Smakowo świetna, głodu nie czuję do 11 gdzie przy takich kaloriach zawsze już o 8 byłem głodny. Czuję się dobrze, żadnych rewolucji po niej nie mam ;-) Nawet na masie myślę, że zostawię, bo bardzo mi podeszła ;-)

Ja ostatnio zrobiłem identycznie zamiast posiłku w pracy, tylko dosypałem jeszcze 20g wpc. Czyli pierwszy posiłek około 12 - Kawa kuloodporna z wpc około 12 i nie byłem głodny aż chyba do 18 - gdzie zjadłem jakąś kolacje. Dobra sprawa :)

Ja to mam już dosyć. Czekam na powrót chwil gdzie mogę beztrosko zjeść kebsa xD

gdzie te batony musli kupowałeś ?

[...] jeszcze duży zapas w wyciskaniu leżąc i pompkach na poręczach, w wiosłowaniu też nie najgorzej. Najmniej siły w żołnierskim, ale w Sobotę były barki, a w niedziele cross gdzie też dostały, więc w sumie się nie dziwię. W następnym tygodniu crossa nie bedzie tylko pojadę zrobić nogi to powinno być lepiej ;-) [...]

[...] W żołnierskim już ciężko, więc od przyszłego tygodnia wjedzie push press. Pompki na poręczach, tu zapas jest dość duży, najbardziej mnie zdziwiło dziś uginanie na bicepsy gdzie 32,5kg dziś było dużo lżejsze niż ostatnio 30.. %-) Od dzis wlatuje kreatyna 10g w DT. 5g przed i 5g po treningu ;-) [...]

[...] dniach 27-28 wybieram się do Poznania na szkolenie Jacka Bilczyńskiego, ktoś również ma zamiar iść? Ktoś jakiś wspólny trening, bo nocuje w Poznaniu tylko nie wiem jeszcze gdzie %-) /SFD/Images/2016/8/17/da3a475e8b784c969f9d52bd13f34022.png Przed treningiem Kofeina Tran Wit. C Wit. D Po treningu Kreatyna WPC BCAA [...]

[...] Ogromny upset Z Machidą trochę miał szczęście, bo dostał dobrze od Machidy pare razy w stójce i nie zanosiło się na obalenie Machida się poślizgnął i Rockhold był tam gdzie chciał, zgnoił go w parterze i ten łokieć pod koniec sprawił, że Machida do 2 rundy wyszedł półmartwy imo wtedy w stójce Machida by go doj**ał, ale nigdy nic nie [...]

Melduję się :) gdzie prawdziwi fani MMA?

Też wam tak tnie stream? Gdzie oglądacie?

gdzie oglądać please :D

No bo to jest konto gdzie wszystkie wrzucają wpisy z czego zęby suszysz KPS %-)

Andrei po poprzednich porażkach miał moment gdzie się wreszcie zaczął wygrywać, ale teraz znowu kontynuuje pasmo porażek. Niech kończy z UFC i rewanż z Fedorem ;-)

[...] z Gustafssonem w stójce, nawet na sherdogu piszą o Gusu "panic wrestler". Myślałem, że Gus rozjedzie go w stójce, ale imo pozytywne zaskoczenie. Wstyd to było z Coreyem, gdzie było 30-25. Niech szlifuje TDD i kondycje, choć i tak wątpie czy coś zmieni i raczej nadal będzie trenować w Polsce. Co do Gusa to duża szansa, że AJ znów by mu zgasił [...]

[...] Arlovski nie walczył tak źle, Barnett walczył mądrze. Ta początkowa akcja to klasyk %-) Obaj klękali jak na drodze krzyżowej %-)}:-( Barnett mądrze wykorzystał klincz gdzie miał przewage kg i zmęczył Arlovskiego, ale też w stójce była to bardzo wyrównana walka. Doświadczenie i zapasy Barnetta zadecydowały, Barnett z góry go totalnie [...]

[...] No i te analizy Sherdoga od razu fatalne mi sie wydawały - Arlovski counter puncherem? U serious? I jeszcze o szklance Arlovskiego - coraz bardziej przychylam się do poglądu gdzie syndrom szklanki to nie faktycznie słaba odporność, ale po prostu wystawianie się - te cios Barnetta wchodziły piekielnie precyzyjnie, i Arlovski broda zadarta do góry. [...]

[...] MMA jest o niebo lepszy, oni są inni... %-) Beka była jak podbiłem po evencie do Polaków i zapytałem czy jadą na jakieś afterparty to usłyszałem, żebym poszukał kolegów gdzie indziej }:-( . Ogólnie społeczeństwo i nastawienie do Polaków bardzo w porządku ale spotkałem się z ciekawymi pytaniami i wiele osób zna tylko Kraków i Warszawę i [...]