gdzie

[...] staral sie mnie trafic prostym, potem dwoma prostymi zaczynal od wolnych by przejsc do 80%szybkosci. Nie moglem mu oddawac ;). Mialem starac sie unikac ciosu. Trening odbywal sie w ciasnym pomieszczeniu - tak bym nie mial gdzie uciekac, wiec glowna droga ucieczki to bylo na boki, po uniku. Z czasem dokladal kopniecia... To tak na marginesie :)

Jestem stale... i nadal mam doła (weszło mi w nawyk) Jednak życzenia szczere choć z poślizgiem złoże: wszystkiego...i ładnych spadków gdzie należy oraz ... dużo słodkości bez kaloryczności!!! Dieta w lesie, trening tamże, w robocie tez do d...Jednym słowem dółłłłłłłłłłł jak ****** (sama wykropkowałam) Zaglądam kilka razy dziennie lecz nie mam [...]

[...] Ci czesc innego postu :Suplementacja L-karnityny: Karnityna odgrywa istotną rolę w metabolizmie kwasów tłuszczowych, przenosząc je z cytozolu do macierzy mitochondrialnej, gdzie przechodzą beta-oksydację. We wszystkich tkankach utlenianie długołańcuchowych kwasów tłuszczowych zależy od karnityny dlatego uwarunkowany dziedzicznie lub nabyty [...]

[...] najwięksi ludzie uważający doping za zło i uważający odżywki za równie skuteczne co kox, ktos kto tak myśli chyba nigdy nie porównywał obu tych elementów, jest takie forum gdzie nadajecie się idealnie...............tam nawet zamiast nazwy insulina wyskakuje automatycznie nazwa reklamowanej odżywki, a modzi wchodzą w tyłek i piszą, że wydają [...]

URiel ile juz lat nie cwiczysz? Jak cialo...zalane czy wysuszone ...pozatym gdzie Ty wogole s******liles nam

[...] miesięcznie czy cos za to kupię wiem ze nie kazdy ma srodki finansowe aby moc zaspokoic wszelkie swoje potrzeby zwiazane z kulturystyka ale zrozum ze proponowane przez Ciebie 100 zl to wystarczy Ci na zakup wody mineralnej... a gdzie srodki na diete,suplementacje,karnet na silownie nie wspomne o saa,oslonkach,lekach na PCT,itd Przemysl to...

Wirnik mówił żeby kupować z różnych źródeł ( łowisk ). Ja kupuje ciągle toniego w tym samym sklepie i kto tam ich wie gdzie oni go łowią. Może wystarczy że sklep zmienię co ? :))

jakby był żywy to zagadać gdzie mieszkał

Dobra, powiem pani która sprzedaje ( w końcu ona go widzi pierwsza gdy jeszcze pewnie dycha ) żeby przeprowadziła wywiad co, gdzie i jak :)

Wesley Sneijder wedlug mnie doskoanel panuje and obiema nogami choc mlody jest a mozliwe ze bedzie mial je coraz lepsze......zidan tez swietnie panuje and obiema nogami ach te jego pzerzuty slabsza noga a na marginesie to gdzie w ankiecie jest kwasior bo to on panuej najlepij nad obiema nogami

[...] skończył Ci się glikogen w organiźmie i on zabrałby się za Twoje mięśnie żaby nadal dostarczać Ci energii jak masz to nie sprzedawać tylko bierz to dobrze ! bierz na noc, gdzie katablolizm najszybciej może cię dorwać bo chyba nie wstajesz w nocy i nie dojadasz , albo w sytuacji gdy np. robisz poranne aeroby naczczo nic nie wiem o twoim [...]

ale to mi wygląda tylko na część treningu, tu jest wyłącznie klatka rozpisana , a gdzie reszta ? to że ćwiczysz z rana siłowo szczególnie wymaga dobrej diety a dwie kanapki to za mało , chyba ze chcesz za chwilę zniknąć z powierzchni ziemi albo wybrałeś ten sposób na spalenie tkanki tłuszczowej ale szczerz w to wątpie kupiłeś hmb to kupiłeś, mówi [...]

[...] zrobili morderca, nie zdaja sobie sprawy z konsekwencji (zwlaszca prawnych) ewentualnej agresji takiego psa! Ci ludzie czesto po prostu nie maja wyobrazni, bo ona nie ma sie gdzie generowac, do tego nie wiedza, ze sa za cokolwiek odpowiedzialni, nie wiedza jak ta odpowiedzialnosc wyglada w swietle prawa itp... W skrocie, to d****e sa, no... [...]

szukaj tam gdzie cukier albo w tym dzile co są proszki do pieczenia itp. Jak nie znajdziesz to kup w spozywczym

mialem gdzies takie cos ale nie wiem gdzie teraz jest a ile bys dal to moze poszukam

Gdzie jest napisane ze to maja byc motywy na koszulki? W temacie jest "fotki i loga..." wiec dawaj tez tapety

Przy robieniu A6W nie rob zadnych dodatkowych cwiczen! Przetrenujesz sie ! Po skonczonym cylku uloz sobie plan na brzuch gdzie priorytetem beda wlasnie dolne skosne!

Gdzie jest plan napisany przeze mnie, bo nie mogę znaleźć?

[...] miejsce bo tu nikt od Ciebie niczego nie chce ani kasy zedrzeć. Jeśli chcesz żeby Ci pomóc to przestań słuchać jakiś wątpliwych kolegów. Człowieku, masz dopiero 15 lat, gdzie się do cholery tak spieszysz. Chcesz sobie zdrowie zmarnować, wyluzuj i zwolnij. Masz czas więc rób wszystko spokojnie i z głową. Czytaj, pytaj, czytaj, pytaj i tak na [...]

[...] no to kiedy tego nikczemnika PF.pojmaja osadza i osadzamialo to byc dwa dni temu a teraz kaveczka cos belkocze ze w polowie wrzesnia ?no co wy jaja sobie robicie ,gdzie wasza wiarygodnosc ,czy to nie to samo co na wizerunku niektorych odzywek pewni smentni panowie przekonywali nas ze buly rosna po hmb i bca,a potem sie przyznali ze no [...]