gdzie

(Oparty o ścianę,pozostawiasz łokcie dokładnie w miejscu gdzie znajdują się przy wyproście,nie przenosząc ich do przodu w czasie spinania bicepsu, nadgarstki cały czas lekko spięte) A jesli sie nie opieram o sciane to łokci tez nie podnosze w koncowej fazie ruchu ??

heh to tylko suplementy bimbam jak wiesz... trudno będzie o nowości jakieś konkretne bo większość producentów idzie tam gdzie jest sprzedaż - to normalne może dożyjemy czasów kiedy ktoś wymyśli coś nowego ale wątpie szczerze mówiąc aby było to w najbliższym czasie

[...] jego nie nauczyło nic te 3 lata to trzeba mu jakos pomoc. A bajki to bym nie powiedział. To raz Dwa ze to był tylko rozkład grup A Serie , Powtórzenie itd. To drugie tyle gdzie mogl narobic błedów. To ze napisałes swoj nie typowy plan - spoko ale na niego to moze za dobrze nie działac . Rozumiem Cie bo tez mam teraz bardzo nie typowy ale [...]

Heh. Gdzie ja napisałem ze jak sie cwiczy 5 razy w tyg to nie rosnie sie. Nie przekrecaj proszę. Uwazam ze lepsze sa korzysci przy cwiczeniu 3-4 razy w tyg mam do tego prawo zeby miec inne zdanie. I koniec. E Ok rozumiem. P.s Ale ja nie cwicze 3 razy w tyg połaczeniem plecy bic itp Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2005-07-19 20:26:33

Gdzie ja napisałem ze urosnie mniej ?? P.s Ok porpsotu mamy inne zdanie. Napisałem ze 5 dni w tyg to lipa oczywiscie tez moim skoromnym zdaniem Ps2 Twoj zart z butami nie był dobry w moderatorni

JA biegam na siłownie do wola parku moze wiesz gdzie to jest? A jak nie to nic a tam instruktor pozwala mi tylko 3x dzienie

do orla ----> chce byc po prostu szerszy w barach.A teraz jestem waski i tam gdzie powinienem byc szerszy (czyli gora)tak nie jest.

[...] Zreszta jakbym podchiodzil tak, ze zawsze ktoras tam druzyna moze przegrac, to nie opuscilbym nic ==> nie zaryzykowałbym ==> ewentualnie nie wygralbym tez A typy... podalem w miare proste mecze, sprobujcie na sucho sobie przeanalizowac. Polecam do tego www.coto.at (blagam...nie sugerujcie sie zakladka gdzie sa typy - 90% nie wchodzi)

nie chce zakladac nowego tematu. przenoszenie sztangi czy sztangielki i w jakim chwycie na najszersze? wg atlasu przenoszenie sztanga bardziej dziala na najszersze a wszedzie gdzie nie szukam jest odwrotnie. Pisza, ze przenoszenie sztangielki dziala bardziej na najszersze niz na klatke. Jak to w koncu jest?

no dobra z siatą może sie zapędziłem ale co do kosza to mógłbym sie pokłócić ale nie będę bo to zależy jak kto gra i gdzie, ale chodzi głównie o dużo ruchu!!!

Ja mam odmienne zdanie na ten temat . erminho - grałeś kiedyś za granicą?tak jak Ja?Pewnie nie i nie wiesz,że np We Francji niektórzy nie wiedzą gdzie jest Polska

[...] zapisana jest w formie kodu w genie chromosomowym, a proces jej przekazywania do cytoplazmy, miejsca syntezy białek, rozpoczyna się od transkrypcji. Zachodzi ona w jądrze, gdzie informacja zawarta w tym genie (na nici DNA) jest przepisywana na cząsteczkę mRNA. Wędruje ona następnie na zewnątrz jądra do znajdujących się w cytoplazmie struktur [...]

przjmujac filomag 5szt na dzien to na 30 - dniowa suplementacje potrzeba 3 opakowan. kazde po 7,50 razem za sam filomag 22,5PLN Zincas Forte za opakowanie cos kolo 7PLN razem kolo 30PLN dorzucajac Wit B complex cos kolo 4PLN masz juz 34 PLN gdzie oryginalne ZMA Olimpu 60kaps kosztuje okolo 40 ...

a sa jakies usztywniacze lub cos w tym stylu na lokcie?zeby tak nie obrywaly w czasie treningu. np. jak jest pas do ochrony kregoslupa,czy jest cos na łokcie?a jesli ktos wie to ile kosztuje i gdzie mozna kupic.

a To wiem gdzie jest ta stacja No ostrzegaj przed tym szpitalem!! P.S. juz mam ladnie poprawiony temat, poprosilem moderatorow

Faku gdzie tam sie tego doczytałes ? zresztą mi to ryba i tak mnie nei dotyczy wiec dyskutowac nie zamierzam.

to chyba ci niedouczeni bo jak można niewiedzieć gdzie leży kraj oddalony o niecałe 800 km

Widziałem tylko jeden przypadek gdzie można powiedzieć o szklanej szczęce-Patrick Smith. Pokonał on Andy Huga, ale w rewanżu dostał z zwykłego prostego, którym raczej się trzyma dystans, ale mimo to Smith padł na deski jakby dostał sierpa. Ten sam zawodnik padł też w walce z Musashi'm, który raczej wygrywa przez stronnicze decyzje niż KO. Faktem [...]

No niestety, sklepy chyba nie przestaną brać Olimpa. Cieżko sobie dzisiaj wyobrazić sklep z odżywkami bez Olimpa. Ta firma jakby nie było w naszym kraju sprzedaje się całkiem nieźle i jest znana. Więc tego może się OLIMP nie obawia, ale tak czy inaczej powinni się wziąść i bardziej zacząć kontrolować kto, gdzie i za ile handluje ich towarem...

yy gdzie jest dzial moderatorzy??