gdzie

dzieki jak bym mógł to bym dal soga czyli samych stymulatorów NO nie brac bo mam cykl na mase gdzie biore kreatyne i zaraz po nim robie cykl bardziej na gęstosc i wtedy myslalem zeby dac jakies NO dla wiekszej pompy ale widze ze samych stymulatorów NO sie nieoplaca brac wiec odczekam jakies 3 tyg. i zrobie sobie cykl kreatynowy na xpandzie lub [...]

[...] czego - nie wykonujesz zalozonego planu. Ale to takie troche polemizowanie poprostu z dłuugich doświadczen/badań wyszło, ze progresja/treningi piramidalne lepiej wpływają na rozrost mięśni - jednak nie ma potrzeby robienia progresji w ćwiczeniach izolowanych - czyli w takich, gdzie pracuje tylko jeden staw (jednak CZASEM mozna zrobic wyjątek )

[...] mięśni brzucha, nazwa mówi sama za siebie. Napinaj mięśnie brzucha i wytrzymaj tak licząc do 10 lub 15. Pomoże ci to przy brzuszkach. Ćwiczenie możesz robić wszędzie, gdzie tylko znajdziesz jakiś sprzęt do siedzenia, nawet w samochodzie. Jest jeszcze jeden rodzaj napinania brzucha. Usiądź na stołku lub ławeczce. Wyobraź sobie, że pracujesz [...]

mono to mono szukaj powodów gdzie indziej...

ok to ide lać zielonych Zmieniony przez - _BIGuś_ w dniu 2005-04-14 16:44:58 hmmm a Trole czasem nie są zielone? <maskujący spam> Trolikkk gdzie jesteś haloooo Zmieniony przez - _BIGuś_ w dniu 2005-04-14 16:46:56

Witam tak jak w temacie gdzie najlepiej kupić 2 puszki x panda

****a pojechalem z laska do mnie a nie szeldem ze ekipa pic ale tez nei bylo zle Ja chodze w dresie na silke, do szkoly i gdzie sie da. Tylko na balety, do kosciola i czasami do laski jade w dzinsach

zalezy gdzie sie klujesz tzn ile miecha do dyspozycji - im glebiej tym lepiej )

albo przepłacaj w sport-nutrition.pl - 175zl za puszke, albo daj cynk na maila do mnie to Ci dam link do sklepu gdzie go kupilem za 149zl, tylko linku tego nie moge tu wkleic bo nie ma od wykupionej reklamy na sfd wiec jak Ci zalezy na 50zl to daj cynk

przy propagowaniu ostatnio coraz słabszych cykli np z mieka gdzie tydzień jedzie się po 1 tabletce a później wskakuje na dwie to ta norma nie jest nadto zawyżana, a nawet jeśli (w miewielkim stopniu) to można chyba mniemac że podane powyżej korzyści są do osiągnięcia,

a gdzie fota? powiedz chociaz jaki producent...

gdzie i za ile?

a ja swoje CV do szefa kumpla chyba wysyłam , nie wiem czy to jego szef czy co ale powiedział mi gdzie mam posąłć to śle może robota bęzie

dzieki, przejrze linki co do silowni na której mozesz sobie ciezko pocwiczyc, a za razem jest ku temu odpowiedni sprzet Duzo zalezy od tego gdzie sie w Londynie przebywa (która czesc miasta). JEst od choroby fitness klubów, albo nawet cos co oni nazywaja silownia, ale tak naprawde nie da sie tam zrobic absolutnie NIC!! Tak tez, jesli nie chcesz [...]

[...] Lepszym celem od dowódcy był np. radiotelegrafista (W Czeczenii kombinowano z chowaniem anteny w rękaw itp. - bo gościa z daleka widać, że inny). Nie przypominam sobie gdzie to słyszałem/czytałem - ale np. w Wietnamie, największy ujemny efekt na morale drżyny miała śmierć gościa z granatnikiem albo sanitariusza. Zmieniony przez - Kicius w [...]

walnijta przykladowe ceny z roznych miast ,zrobimy porownanie gdzie najtaniej !!!! Zmieniony przez - gumis777 w dniu 2005-04-14 18:40:53

Chudy a co i gdzie zamawiales? i czy przesylka napisz jak to wygloda

nie głuptasie wysłałem ci zyczonka i linka gdzie masz dużo fajnych nagrań które ciebie i mnie baaardzo interesują

Siemano wszystkim,jestem tu na forum już dosyćdługo i postanowiłem dać swoje foto .Teraz dam link z tej siłki gdzie zawsze chodze sobie wycikać(pakuje w domu)i tam sąmoje foty(niektóre-reszte zapodam jak sobie zgram na dysk)zapodam teraz soje walory:d wzrsost 192cm waga 110 biceps 44cm klata i bary musze sobie zmierzyć pas z 95 cm a oto link [...]

Faktycznie trudno to nazwac dieta na mase. Poczytaj posty podwieszone, oblicz zapotrzebowanie i uloz wszystko jeszcze raz A ogolnie to gdzie sa zdrowe tluszcze, sniadanie to porazka, ma to byc pelnowartosciowy posilek, posilek 30 min po trenigu tez porazka-wywal kefir i mleko, daj makaron/ryz, itp, przydalby sie jeszcze jeden posilek Zmieniony [...]