gdzie

wielkie dzieki a znasz moze tabele gdzie moge przeanalizowac to sobie?

[...] ze drugie zdanie 'nie to ladne...' to moje prywatne przekonanie, w ktorym jest miejsce na stwierdzenie tyki...o kobiecosci. pierwsze...dotyczy tylko pan, ktore popadly w przesade w tym sporcie...zgodzicie sie chyba ze wiele jest takich przykladow, gdzie granica zostala przekroczona i poza wspanialym umiesnieniem, trudno dostrzec kobiete...

[...] mi górnych parti niewiem jak je wyrobic nie chca rosnąc , a jak wy uwazacie , jakie cwiczenia mam zastosowac! Teraz 1) Wiosłowanie w opadzie nadchyt 2) ----------//---------- podchyt 3) Przyciaganie hantelka do boku w opadzie ps.NIe mam sie gdzie podciagac ;/ (na silce mam taki sufit niski ze na palcach glowa dotykam ) 1 foto

[...] 15g, z wodą po treningu - monohydrat kreatyny 5g z sokiem (moze tauryne dokupie) 20 minut po treningu - gainer DNI NIE-TRENINGOWE rano- CELL PUMP 15g z wodą w godzinach gdzie normalnie jest trening - monohydrat kreatyny 5g z sokiem cykl bedzie trwał 6 tygodni prosze o takie rozpiski bo z iinnych nic nie widac P.S CZY CEL PUMP POTRZEBUJE TEZ [...]

No jednak w myślach nieumiem czytać może i to dobrze Kierowałem się twoimi wypowiedziami w innych topicach, gdzie udzilałeś porad odnośnie metodyki treningu. W końcu chyba mam odkogo się uczyć jesteś przecież tutaj najlepszym ekspertem Ale chyba przyznasz że układ który podałem nie jest zły i chyba niekłuci się z wszyskimi twoimi zasadami. [...]

[...] prawie 4 miechy ) 3 treningi w tygodniu to za malo dla mnie wiec na jakis czas zmienilem na 4 gzie trica i bica robilem razem ale ogolnie mi nie podchodzilo, wiec wrocilem do 3 treningow w tygodniu gdzie oczywiscie kazda partia raz w tygodniu ciwczona, a pozostale dni wypelniam sobie basenem albo aerobami Taki basenik dobra sprawa jest

OZZO zapomniales gdzie sie znajduje farmadon? rosja to troche "inny" kraj

da mi ktos linka gdzie pisza o HST bo tego znalezc nie moge.. i tez skorzystam z przykladowego planu bo wezme sie za to

siema tomaszeqq ty cwiczysz gdzie cwiczysz??

tom bedziesz grozniejszy anilek o co Ci loto ? gdzie napisalem ze jestem z czegos dumny ?

Witam, czy moze ktos dac linka gdzie mozna kupic terma -pro??

hahaha no to normalne ale gdzie cwiczy

ja juz gdzies woje nedzne przemyslenia na temat laczenia mono z jablcznaem podawalem ale nie pamiatam gdzie :D

co wy z tym laczniem mono z jablczanem ??:D za duzo pieniedzy macie (czy za malo) ?? HST rulez :D zycze powodzenia zaczynajacym :D wiekszosc wie gdzie znalezc rade nt HST :D

Tesh tak myślę A gdzie "jesteś" u siebie?

hmmmmm niebieska z napisem Vitalmax ??? adres znasz gdzie syłać nagrode )

no to gdzie te cm?

gdzie jest mod , albo zaraz ja bana załatwie za ten chat

gdzie sa modzi ??:D

fajny filmik tylko gdzie macie nagrane zycie po treningu jak chlejecie sake jak uganiacie sie za dziewczynami po dyskotekach nocami ?