gdzie

Maiłbym taka prosbe - moglibyscie mi dac linki do jakichs dobrych stron, gdzie znajde tabele kaloryczne (w miare mozliwosci jak najbardziej rozbudowane...). Na googlach jest tego cala masa, ale nie moge znalezc nic NA PRAWDE godnego uwagi... Zgóry dzieki...

To jest siłownia mojego kumpla ... tam gdzie na codzien chodze prosze o ocene

Witam, nie orientuje sie ktos, gdzie kolo oswiecimia jest jakas sekcja wyzej wymienionej sztuki walki?np chrzanow, jaworzno moze cos rusza od wrzesnia? przeczytalem ze w imielinie jest teakwondo. wie ktos cos na ten temat? p.s czytalem sporo przed napisaniem tematuu i troche znalazlem, ale chodzi mi o dokladne sprecyzowanie miejsca. Poradzcie [...]

Siemka Znacie może jakieś sklepy z suplementami w tym rejonie? Tylko nie jakieś perfect body center gdzie mają ceny +30% tylko coś w miare normalnego z dużym wyborem.

Gdzie w Katowicach lub Sosnowcu znajduja się siłownie i ile kosztuje wstęp???????

.. I to całkiem nieźle. Po ciężkiej przeprawie na turnieju w Rio de janeiro, Vitor przeszedł do finału, gdzie dopiero przegrał swój mecz. Generalnie Vitor zajął 2 miejsce w całym turnieju. Teraz czekamy na zwycięstwa Vitora na arenie MMA, trzymamy kciuki.

Wiek: 17,5 lat Wzrost 182cm Waga 73kg Gdzie dać dodatkowe tłuszcze? W okresach około treningowych odpada, a przed snem objadanie się tłuszczami nie wydaje się dobrym pomysłem. /SFD/Images/2015/10/10/69dc71a2da444fb6909c3900fb058781.jpg

siema,nie wiem czy się załapie to pytanie tu :P ale nie chce zasmiecac,otoż wiecie gdzie dostnane takie topy https://www.google.pl/search?tbm=isch&q=tank top legend of aesthetic&spell=1&sa=X&ved=0ahUKEwj37b_Nqc3WAh**DJoKHfdEDBYQvwUIIygA&biw=1366&bih=662&dpr=1 oprócz na aliexpress? i czy znacie jakieś stronki z fajnymi topami?

[...] czy jest sens kupić tam karnet? czy chodzi dużo ludzi,wiem że tam zawsze był zapi***** dlatego nie chodziłem tam,ale teraz jak podwyższyli cene karnetu podobno troche stracili klienotów.Mam straszny dylemat czy wykupić tam karnet czy dalej chodzic po 5 km gdzie indziej a na royal mam dosłownie minute drogi :P Z góry dzieki za odpowiedzi.

Witam mam 16 lat i gram na pozycj bramkarza w zespole juniorów młodszych. Jestem podstawowym bramkarzem i wiąże z piłką plany na przyszłoś , więc proszę o pomoc jak mam zostać zawodocem co zrobić gdzie się udać? Ps proszę o napisanie jak mam się nauczyć ,,szyboania,, po piłkę

Witam!! Czy wie ktoś może gdzie w Lublinie lub okolicach można dostać/kupić ścinki materiałowe do wypełnienia worka?? Pozdrawiam

Witam mam pytanie jaki ma być odstęp tam gdzie narysowałem na zdjeciu znak zapytania mi się wydaje że odstęp powinien mieć 20cm jak wam się wydaje?

chciałbym wiedzieć kiedy odbyła się ta impreza,ile osób brało w niej udział? Jakie odniesiono straty. Czy ŁKS jechał na mecz, czy tylko na ustawkę, czy było to umówione celowo. Jestem bardzo zainteresowany, ponieważ jestem kibicem LKS. Dlatego chciałbym zobaczyć film z tej ustawki. Gdzie dokładnie było umówione spotkanie. Czy było to na trasie, [...]

[...] cwiczylem na silowni juz kilka miesiecy, niestety w listopadzie doznalem kontuzji kolana. Co narazie wyklucza mnie z cwiczen na nogi. Procz tego mieszkam w internacie gdzie jak wiadomo ciezko zeby sobie gotowac i wgl. Chodze na silownie 3 razy w tyg, procz tego basen, bieganie. Prosze o pomoc w ulozeniu sensownej diety dla osoby [...]

moze pytam w niewlasciwym miejscu ale od razu pierwsza mysla gdzie moge znalezc info na ten temat bylo wlasnie sfd. potrzebuje napisac referacik na fizjologie o zapotrzebowaniu na bialko tluszcze i ww w czasie wysilku fizycznego. gdyby ktos cos mial pod katem procesow zachodzacych w organizmie w czasie wysilku to bardzo prosze !!!

Tak jak w temacie - jakie BTW ma makaron razowy lub z pszenicy durum i gdzie go moożna kupić?

Witam, ostatnio widziałem, że otworzył się nowy sklep z suplami na pl. św. Katarzyny w TRN tam gdzie wędkarski. Był już ktoś tam? Co tam mają dobrego do zaoferowania? Czy w ogóle opłaca się tam iść po jakieś witaminki? Jeśli nie to jaki sklep w Toruniu polecacie?

[...] oraz przysiady. Generalnie mialem zamiar jechać planem 5x5 bo widzialem progres, ale niestety wolę odpusicic na razie siady oraz MC niż zostać kaleką. Czy robiąć ćwiczenia na maszynach na nogi gdzie robi po 8-12 powtorzeń, mogę robić klatkę piersiową przy wyciskaniu na ławeczce poziomej programem 5x5 ? Bo widzialem jak fajny progres z tym szedł.

W tym miesiącu mam praktyki. Niestety trafiłem na taka prace, gdzie przez 11 godzin jestem na chodzie. Problemu z gornymi partiami nie mam, wiadomo, lekkie zakwasy nie przeszkadzają w wymachiwaniu kielnia, ale zakwasy na nogach mogłyby mi niezłe dać w kość po tylu godzinach stania. Moje pytanie brzmi, czy jeżeli przez ten jeden miesiąc nie bede [...]

Witam Gdzie w NH jest najtańsza siłownia (karnet open na miesiąc)? Interesują mnie okolice Placu Bieńczyckiego. Z tego co wiem to w pobliżu jest Gladiator, na Bulwarowej i na Kościuszkowskim. Orientuje się ktoś jakie tam są ceny i czy jest jeszcze jakaś inna siłownia w pobliżu za rozsądną cenę? Z góry dzięki