gdzie

[...] miedzy BJJ a SAMBO gdybyscie mogli poradzic takiemu laikowi jak ja, co waszym zdaniem daje efekty i jest odpowiednie dla osoby ktora nic wczesniej nie tranowala za wyjatkiem karate (dawno temu przaz rok). Zastanawialem sie nad klubem ATW w Gdansku ale moze znacie jakies inne kluby w Gdansku gdzie mozna sie zapisac??? Z gory dziekuje za odpowiedz

Miałem na mysli ilości posczzególnych składników odżywczych Jesli brakuje Ci bialka - dodaj go tam gdzie potrzeba - to prosta zasada. Jesli natomiast masz bialka wystarczająco - mozesz stosowac ten suplement głównie w okolicy treningu - kiedy to proteiny w płynnje postaci są troszeczke lepszym (wygodniejszym) rozwiązaniem.

kanarku jak zwykle mało konkretny to co byś prosze ja ciebie zmiennił i gdzie ew dodał glukoze? dlatego własnie wole pogadać na telenie bo padają same konkrety Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-02-01 00:08:39

[...] to dodatke bialka z odzywki nie spowoduje u Ciebie większej ilości mięsni ... jesli tak myślisz to się mylisz. Natomiast jeśli dieta jest niewłaściwie rozplanowana, niepełna w skłądniki odżywcze, a i czasem nie jesz dodatkowo zaplanowanych posiłków - to białko postaraj się dorzucić wszędzie tam gdzie Ci go brakuje i tyle nic dodać nic ując

W dziale fitness byl post podwieszony, w ktorym bylo napisane PROSZE NIEDOPISYWAC NIC W TYM POSCIE, no to nieomieszkalem dopisac, no i Dezir postaral sie o to zebym odpoczal od forum. No ale gdzie tam, jak sie jest uzaleznionym to ban przecie nie powstrzyma BTW - nie podrywasz mnie chyba? Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-02-01 01:30:47

a gdzie to czytales no troszke tam dawlame rade ale tu jestem spokojny bo znow na pol roku abona wykupilem i zal mi stracic teraz na inso dzialam pod nickiem (Simplus) na czas ferii

[...] niestety majwygodniej jest po prostu zastosować taką dietę - jest łatwa i można liczyć na widoczny efekt. Obiecałam sobie, ze to już ostatnia taka. Muszę znaleźć dla siebie coś, co pozwoli mi normalnie funkcjonować. Odżywiać się i nie tyć. I przestać wreszcie myśleć cały czas o jedzeniu i o nadmiarze kilogramów. Tylko gdzie to coś znaleźć?

[...] kupowania produktów gotowych do spożycia. Kontrola bodźców wzrokowych. Wszystkie produkty staramy się przechowywać w tym samym miejscu. Należy uprzątnąć pożywienie z miejsc gdzie nie powinno się ono znajdować i umieścić je poza zasięgiem wzroku. Nie pozostawiamy resztek jedzenia i naczyń na stole oraz unikamy usługiwania przy stole. Przyjęcia. [...]

[...] - powinienem doprecyzowac. Uwazam ze daje dobre rady, Ty czesc porad miales od ludzi z doswiadczeniem, wiec przyczyn powinienes szukac nie w treningach samych w sobie tylko gdzie indziej. Nawet nie majac predyspozycji do danej dyscypliny sportu ale doskonalac swoje cialo pod jej wzgledem mozna duzo osiagnac - tylko trzeba wiedziec jak. Nie [...]

[...] trwało i wrócił. Usta umazane krwią... - Znacie to miasteczko na zachód stąd? - No... - Nikt już tam nie mieszka, he, he..., be-ek! Trzeci wampir wychodzi, rzucając w drzwiach: - Teraz ja, niedługo wracam. Wraca jeszcze szybciej niż tamci. Ociężale wchodzi do komnaty. Twarz cała we krwi. - A ty gdzie byłeś? - Nigdzie. Wy***ałem się na schodach.

[...] jak idzie ćwiczyć w 5 a jeszcze lubieli się dołanczać do inych „grup trenujących” więc to chyba mi tak najbardziej utkwiło w głowie Trudno znaleźć siłke gdzie nie będzie pajaca no chyba ze twoja własna :D w pywnicy dzie sam dla siebie jesteś pajacem ale przynajmniej nikt cie nie w…. i wtedy spokojnie trenujesz

Czy ktoś mi powie gdzie znajde te rolki w Krakowie?

[...] postu. "Dzieki stworzeniu wspólnej firmy, obaj panowie powiekszają swoje portfolio, udział w rynku i jakość usług" Wiesz już jak firma się nazywa, kiedy powstała i gdzie jest jej siedziba? "Sonbaty bedzie oferował i miał wyłączność na produkty z oferty Cyberpakera i vice-versa." To znaczy że Cyber w Vegas będzie handlował [...]

Witam wszystkich Rzeszowiaków. Pomóżcie mi, gdzie znajdę tanią siłownię w Rzeszowie? Proszę o szybką pomoc, zależy mi bardzo na czasie, chciałbym jeszcze w tym tygodniu zacząć, najlepiej od jutra. Podajcie ceny, adresy, przynajmniej mniej więcej. Z góry dzięki. Narka.

Ja sie przeciez nie reklamuje, tylko poinformowalem mojego ziomka, ze wie gdzie mnie szukac - chodzilo o wieczor - mielismy isc na disco

Witam, Gdzie i za ile moge kupic sztyce rooxa 300mm o srednicy 31,8 ? Podajcie ceny nowego i uzywanego sprzetu. Aha no i jak mozecie napiszcie cos o nim. Waga itd. pozdrawiam

[...] "w nogi") mogło by się skończyć naprawdę tragicznie ponieważ strzelanie do gościa w ruchu, szarżującego na nas z siekierą nie jest takie proste jak na filmach, gdzie kule trafiają zawsze tam gdzie chce tego główny bohater. "Druga paranoja to to, że koleś odpowiada z wolnej stopy!! To po @#$% mu włazili do chaty ????? [...]

Jest tu jakiś chirurg lub rehabilitant?? Jak nie to może ktoś wie gdzie moge dostać odpowiedź na moje pytanie. Napisze jeszcze raz. 1 stycznia zwichnąłem staw łokciowy i złamałem kość promieniową w miejscu typowym. 27.01.05 skrócono mi gips (kończy się przed łokciem) od tego czasu minęło 5 dni a ja w ogóle nie mogę wyprostować ręki w łokciu. [...]

[...] mnie i Mariusza. Nie udało im się jednak, po czym zostali wyrzuceni przez ochronę. Później wieczorem próbowali nas sprowokować po raz drugi odgrażając się pod dyskoteką, gdzie bawiliśmy się po zawodach, ale i tym razem nie daliśmy się sprowokować, bo i po co - żeby później włóczyć się po sądach i tłumaczyć ... Śmiałem się tylko w głos, kiedy [...]

[...] na forum fotograficzne i pytasz co to jest aparat cyfrowy. zrozumiałbyś dobrze jego i jemu podobnych gdybys kilka razy dziennie odpowiadał na te same pytania, w stylu "gdzie kupie kreatyne w strzałach..." sam zreszta piszesz ze kotrzystales z wyszukiwarki, dlaczego wiec zraziłeś duza ilością postow??? moim skromnym zdaniem to przez [...]