gdzie

jka duzo nie znaczy dobrze ? a gdzie jest ZA DUZO? uwaazasz ze 4 glowy jest mniejszy od klatki a nawet od bica ?? Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-10-14 18:30:21

w jakim pożywieniu "normalnym" występuje duża dawka Bcaa aminokwasów

dieta, sd, były? jezeli tak to zwiększaj stopniowo, a nie nagle 8 serii na trennig i jak nie poszło to trzeba pozadnie zaanalizowac trening, gdzie jest twój plan?

poprawczak a zakład karny to niebo a ziemia i napewno nie dają tam zupek chińskich przeciez na jednego więźnia idzie wiecej kasy z budżetu niz na dziecko w domu dziecka. Aaaaa zapomniałem dodać...tam gdzie siedziałem wychowawcą był Jarek Dymek

my tu gadu gadu a chlopak pewnie mysli ze tam gdzie walnie tam mu urosnie-dlatego chce w bark a nie w dupe

Reggi rotfl nie wiem gdzie to wyczytales ale zejscie po wbiciu oleju do zyly wcale nie jest takie proste i oczywiste Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2004-10-14 19:56:30

ZA DUZO CHCIAŁEŚ TU ĆWICZEŃ. DUŻO TO NIE ZNACZY ZE BEDĄ LEPSZE EFEKTY 1 dzień - poniedziałek klatka - wyciskanie leżąc na płasko 4 serie 12/10/8/6 - wyciskanie leżąc na skos 4 serie 12/10/8/6 - rozpiętki 4 serie po 10 powtórzeń TU MOŻE BYĆ triceps - wyciskanie leżąc na płasko w wąskim uchwycie 4 RÓB PROGRESJE - prostowanie ramion na wyciągu 4 [...]

qazar, w artykule piszesz "Zobacz: Omega-3 kontra Omega-6 i transizomery", gdzie mozna o tym przeczytac?

glutamina pewna ja akurat stawiałbym na glutaminę Treca - T6 gdzie jest jeszcze tauryna do tego HMB 300 kaps - za 99zł treca w promocji - jest u sonbatego na pewno

hmmm lepiej zrob klasycnzy trening masowy 3 dni w tygodniu ,masz ich tu sporo na forum lub np zobacz sobie cyklicznosc gdzie masz wszystko napsaine co jak i gdzie

Siema wiecie moze gdzie on teraz gra czy dalej w Man utd??

moglbys dac foty dziarek?i jakies info na ich temat?gdzie robiles ile kosztowaly itp?

Agovirinu + Propa + meta = nie bedzie to 8kg suchej masy Prop + Prolka + Meta = tez nie bedzie z tego 8kg suchej masy HALO + b12 = tez nie; ale powiedz mi gdzie kupic legit Halo (priv) Dubol-100 = 90% albo wiecej to wy***ki na sucha mase proponuje ci 1-12 400mg eq 1-13 400mg enenthatu 1-4 50mg propa ED 9-15 50mg winsa E2D dawki sa przykladowe - [...]

blig ja tego nie wyczytałem, z tym olejem zamiast heroiny to prawda(stare towarzystwo)... a mozliwosc takiego strzała gdzie trafisz w zyłe jest, mała ale jest i dlatego bezwarunkowo powinno sie odciagac zeby to sprawdzic... a niestety taka pomyłka skonczy sie smiercia...

Witam Mozecie mi napisac cos o syntetycznej efce i gdzie to dostane ?? Pozdrawiam

[...] wcale to nie jest takie proste (znalem kiedys kolesia ktory walil po kablach - zyje oraz wielu walacych w uzylone miejsca bez odciagania) "a mozliwosc takiego strzała gdzie trafisz w zyłe jest, mała ale jest i dlatego bezwarunkowo powinno sie odciagac zeby to sprawdzic" nie musiales mi tego pisac Zmieniony przez - -blinG- w dniu [...]

z tego co wiem to po prostu nie mozesz obciazac kregoslupa - czyli martwy ciag , wioslowanie sztanga tez , przysiad i tym podobne - wszedzie gdzie mocno dzialaja miesnie grzbietu chyba tez ...

wzajemnie tykooś hehe tam gdzie byłam piątek urasta do malego cotygodniowego świeta rano zamiast standardowego 'morgen' 'morże' czy nawet 'moje' ( heh ta gwara) najczesciej slyszy sie 'god saj dank frajtag'(bogu dzieki piatek) w poniedzialek natomiast dodatek jest inny 'szajze montag' czyli cos jakby pieprz...y poniedzialek ptasiek, ogon w gore [...]

Kermit... a powiedzmy kończe cykl HST i zaraz po cyklu robie pomiary maxów, następnie przerwa (SD) i znów HST? :> bo nie bardzo kumam gdzie umieścić te pomiary maxów :P

skoro masz taki dylemat gdzie sie zapisac wybierz intuicyjnie co w pierwszej chwili czułeś, kazda sztuka walki jest dobra jeśli sie ja odpowiednio długo trenuje na systemy combat jeszcze masz duzo czasu, uszkodzic to cie moga wszedzie wiec trzeba miec oczy do okoła głowy a szczenka na ulicy ci sie nie przyda - nie zdazysz jej wyciagnąc powodzenia