gdzie mozna

Smieszne wnioski.. Bardzo smieszne.. Dlaczego? Nie kumam... Co? Gdzie ? Jak? Koledzy utopili kase pewnie bo mysleli ze na suplach mozna cwiczyc jak nawiedzony? Pewnie cos w tym stylu.

[...] tygodni,akurat tyle by rozpocząć konkretne przygotowania do startu. Do Projekt Monte Titano dołączył Emil Kaleński,czujący mocny niedosyt po ostatnich zawodach w Hiszpanii,gdzie zajął IV miejsce. Wkrótce pierwszy film z jego przygotowań. Będzie można śledzić progres formy,jego treningi,dietę w kolejnych odcinkach. Oczywiście będzie także w [...]

[...] BIC TO B.DOBRE POLACZENIE I PRZY TYM POZOSTANE NA PEWNO rozgrzewka kolego nie polega na zajechaniu grupy miesniowej tylko na rozgrzaniu jak sama nazwa wskazuje.wiec gdzie tu sens. -A GDZIE NAPSIALEM ZE ROZGRZEWKA ZNACZY ZAJECHANIE CZY COS PODOBNEGO ??????? kolejna sprawa: pytalem o twoj staz bo to ma znaczenie.jakie? otoz mozesz byc [...]

[...] nie wiem jak jest dokładnie, ale trochę dziwi mnie to że amerykańska firma produkuje suplement specjalnie na kraj w którym jest on zabroniony a nie produkuje go na rynki gdzie mogliby go sprzedawać legalnie (może przepadłby wśród konkurencji). Oznacza to że firma po prostu łamie prawo (i to być może jakieś międzynarodowe). [...]

Włączam kompa a tu KOSZMAR cz.2nitrobolon 2 Zamawiam to i sprawdzę czy coś poprawili bo po cz.1 wściekły byłem strasznie. Nie spodziewam się za wiele bo już widać zagmatwany i niejasny skład. Brakuje ilości składników tego staka i po ch.. glutamina i inozyna? brakuje mi rybozy bo poza tym jest to połączenie reaktorai nitrobola 1. Gdzie to można [...]

[...] w biodrach, i posladkach i automatycznie przestalam cwiczyc. Chcialam odrobine przytyc, wiec przestalam sie ograniczac z tym czego wczesniej unikalam. Dolki sa dokładnie tam gdzie dotykam dłonią na zdjęciu, kciukiem to co wydaje mi się, że urosło. Na zdjeciach widac, gdzie teraz mam tluszcz, choc nadal mam go na ciele niewiele, zawsze tylam [...]

[...] wysłucham Twoich uwag ale zawody w pompkach które mnie kręcą nie wymagają takiej perfekcji nawet są" uciążliwe " w sędziowaniu . Chociaż nie powiem chętnie bym wziął udział gdzie było by takie na prawde ostre egzekwowanie wymogów perfekcyjnej pompki. Na zawodach nie ma wymogu kąta ostrego wiesz dlaczego bo zawodnicy to wykorzystują i przy [...]

To wnioskując , zanim wejde na mase po 6 tygodniach redukcji , minie 6 tygodni ? o.O 200 kalori tygodniowo z 2300 do 3500 to tak wychodzi . A i czy jeszcze w tym okresie gdzie na poczatku bede dodawal te 200 kalorii to czy mozna to zaliczac jako redukcja i zejeszcze spale troche tluszczu ?? npw pierwszych dwoch tygodniach jak bd mial o 200/400 [...]

[...] ja tu tylko "sprzatam" Swoja droga kasacja tematow jest troche imo nie ma miejscu z tego powodu chociazby ze ludzie jednak korzystaja z wyszukiwarek, gdzie znajduja wlasnie np " jak brac kreatyne firmy x/y i ktora lepsza " - powstaje taki sam temat, w tym momencie nie mozna juz kogos odeslac do wyszukiwarki [...]

Dzień dobry ;-) Ja dopiero z łóżka wylazłam, poszłam wczoraj na koncert i musiałam odespać :-P I po wczorajszym treningu czuję dwójki i doopę jak nigdy przedtem i się tym jaram - siadam i wstaję gdzie tylko można :-D

Mój na obiad zje czasem mniej niż ja haha, no kiedyś kombinowałam jak ukryć żenadę siadając do stołu gdzie mój talerz był taki sam jak jego, albo i WIĘKSZy :D (można zawsze zjeść pół porcji w locie, w drodze z kuchni ;D) teraz mnie to w ogóle nie żenuje ;D

Mój na obiad zje czasem mniej niż ja haha, no kiedyś kombinowałam jak ukryć żenadę siadając do stołu gdzie mój talerz był taki sam jak jego, albo i WIĘKSZy :D (można zawsze zjeść pół porcji w locie, w drodze z kuchni ;D) teraz mnie to w ogóle nie żenuje ;D powinno żenować Faetów a nie nas. :-) Aczkolwiek jak byliśmy teraz na chrzcinach i [...]

U mnie to najlepsze kreacje można znaleźć, w takich malutkich gdzie mają wycenioną odzież na wieszkach (a nie na wagę). Wychodzi drożej, ale tam maja zawsze duży wybór ładnych.

A gdzie go można dostać? %-)

A gdzie go można dostać? %-) Tu nam chyba nie wolno podać linku Gin. %-)

A gdzie go można dostać? %-) Tu nam chyba nie wolno podać linku Gin. %-) Szkoda :-(}:-(

[...] mieć i inne cuda wianki, bo to nikomu nie można zaufać, bo każdy chce cię w jajo zrobić %-) takie cuda to tylko u moojej teściowej ;-] nawet ogródek warzywny rośnie w miejscu, gdzie od 2pokoleń nikt nie nawoził ziemi chemią ;-) miną już prawie rok od ostatniej wizyty, a ja wciąż pamiętam OBŁĘDNY zapach jajaecznicy na maśle unoszący się w domu :-)

W Niemczech w Eberswalde, niedaleko granicy jest takie małe zoo gdzie Króle Juliany latają wolno po ogrodzie zoologicznym i można im rękę podać - co mnie się nawet udało %-) Ale miałam z kumpelą radochę tak się z nimi kontaktować blisko :-))

Warzywa można. Ale uwierz, że przy ogromnej ilości tłuszczu 200-300 gram warzywa Ci styknie do posiłku, bo będziesz syta po prostu, a gdzie tu jeszcze warzywa wpychać ;-) a węgle to każdy musi sobie indywidualnie znaleźć zakres, ogólnie przyjeło się ze około 1g/kgmc, ale NIE mniej jak 50 bez względu na wage, no i nie więcej jak te 100-110. Głównie [...]

[...] miejsca i sie skończyło, zrobiłem przerwę i chce teraz dopiąc swojego celu. Co do diety to czy braki węglowodanów można zastapić tłuszczami? W sensie takim, iż w diecie gdzie 50% kalori to węgle, 30% to tłuszcze a 20% to białko, nie przekrocze wyznaczonych kalorii, ale uzupełnie je w niewłaściwych propocjach, wpłynie to jakoś na mój trening [...]