ale z tymi sześcioma ćwiczeniami to chodzi o to aby nie przekraczac tej liczby podczas poj. treningu? gdzie można zobaczyć te zdjęcia o ktorych wspominasz?
[...] te informacje sa dobre ? Klatka piersiowa + biceps Nogi Barki + triceps Plecy I czy taki układ na 4 dni by był ? ale brakuje dla mnie brzucha jest to duza partia i gdzie można było ja dać osobny dzień czy połączyć z czymś ?przedramiona to można gdzieś dołożyć chyba bo to nie jest duża partia Zmieniony przez - immo w dniu 2012-04-24 [...]
hehe gdzie mozna to nawet trzeba w c***a zrobic nawet polak polaka hhahahaha , najlepiej nich ci to zilustruje ten obraz :D ogladales napewno dzien swira ?? pamietasz modlitwe sasiadow na balkonie ??
no to gosciu masuje a ze mu masa idzie w nie to miejsce co trzeba to co ma poradzic Kupilem Trec multipack36 smak jest tak niedobry jak i zapach ale to nie jest od tego zeby smakowalo Ale juz wiem gdzie mozna kupic tanio odzywki na 3 maja kolo kosciola jest fajny sklep i gosciu ma w ciul odzwyek i tanio
[...] w MC. 8) superseria wspiecia na palce z hantla (poltoraki) plus uginanie nadgarstkow nachwytem - nie zrobilem. 9) brzuch - nie zrobilem. Wnioski : Trening nr 8 - udany - gdzie mozna bylo dodalem. Szczegolnie zadowolony z plaskiej i tricepsa (szykuje sie chyba lekki progresik ). Zauwazylem ze zmienia mi sie sylwetka - wreszcie zaczyna sie [...]
A gdzie mozna przeczytac ze Conor chce Woodleya ? Bo jego trener celebryta rozwaza Diaza albo Hollowaya. A twoj pupilek na konfie mowil ze z Khabibem nie zawalczy. To sa na razie takie fakty.
witam! szukam butów do 400zł na twarde nawierzchnie. grałem juz w róznych markach, najlepiej wspominam włoskie Asics, doskonałe wykonanie i czucie piłki. wiecie gdzie można kupić buty tej firmy, najlepiej jakis sklep w necie? teraz mam predatory x-trx sg ale potrzebuje jakiś butów fg. najważniejsze, żeby były trwałe i dawały dobre czucie piłki. [...]
Kaisery oczywiście ;],też bym brał jakby były za 220... Słyszałem ,że butki Adidas'a F 10.7 IN szybko się niszczą (pod względem wizulanym) I czy może wie ktoś gdzie można dostać buckiki Nike Total 90 Shoot IC ,na podeszwie szrutowej ,żółte (bo pamiętam ,że były na Allegro ,lecz szybko się skończyły) Te buty to ofc na halę. Lub może sami coś [...]
Hej mam problem wie ktos moze gdzie mozna kupic takie buty najlepiej jakby to bylo gdzies w poznaniu i jesli ktos sie zna powiedziec czy sa dobre czy nie http://photos04.allegro.pl/photos/400x300/258/63/50/258635083
elo! nie wiecie moze, gdzie mozna obecnie kupic turfów: nike air zoom control, takich w jakich ciupie Billy Wingrove...!?? a jak nie, to morze ta gorsza ich wersja - nike first touch.. ale własnie nie chce tego nowszego modelu.. te .I. mnie interesują...! jak by ktoś je widział w Krk albo gdzies niedaleko Myslenic, to prosze o adres sklepu.. [...]