[...] Informacji o ilościowej relacji między wapniem przyjętym w pożywieniu i wydalonym z organizmu dostarcza tzw. bilans wapniowy. Dodatni bilans wapniowy występuje wtedy, gdy ilość wapnia dostarczonego w pożywieniu jest wyższa od ilości wapnia wydalonego z organizmu w kale, moczu i pocie. Bilans dodatni oznacza, że wapń jest gromadzony w [...]
[...] nam od razu klatke, przod barku i triceps. Zadne inne cwiczenia na wyzej wymienione miesnie nie sa juz potrzebne! Ok, ja wiem, ze kulturysci nie mogliby spac spokojnie, gdyby nie zrobili jeszcze jakichs dodatkowych cwiczen na triceps Wiec dla swietego spokoju niech sobie robia to francuskie wyciskanie, czy cokolwiek innego. Ale nigdy nie [...]
[...] w archiwum natknalem sie na proporcje 1:9 i 3:7 wiec dorzucajac twoaja 5:5, ogolnie sa dosc rozbiezne. Z moich obserwacji wynika, ze walka poza mata konczy sie na glebie, gdy chlopaki przestaja sie bic a zaczynaja szarpac, bo braknie im sil albo ich uderznia sa tak beznadziejne i chaotyczne. I ja osobiescie nie widzialem,żeby ktos komus [...]
[...] tych, którzy są do Olimpa przekonani, tylko za ich przekonania. Ktoś pytał, jak to możliwe, że produkty Olimpa są najwyższej jakości i relatywnie tanie?... W przypadku, gdy produkt jest drogi, opnenci motywują, że jakość nie ważna - ważna cena. Ceny mogą spadać, właśnie z uwagi na wysoką sprzedaż. Normalny mechanizm rynkowy! Ktoś inny jest [...]
A wiec normalnie bym cie zbluzgal za tak idiotyczny temat ale wlasnie mi sie nudzi wiec napisze swoje "przezycia" Na poczatku gdy juz ustalilem ze "moj 1 cykl bedzie" i wszystko kupilem, mojego pierwszego shota mial zrobic "trener" z silki moj dobry znajomy... ale inny znajomy mi powiedzial ze nie ma potrzeby latac [...]
[...] żelom etc. I byłbym każdego posiekał na kawałki, kto mówił inaczej no bo przecież mnie pomagało. Dziś widzę, że te kontuzje same przechodziły tak jak poprzednio /gdy nic nie stosowałem/ i gdybym tej farmakologii nie stosował też by przeszło. Aż przyszła kontuzja która /co ciekawe nieduża ale jakaś uciążliwa i nie ustępująca mimo [...]
[...] na 0-2 dni przed końcem ostatniego tygodnia liczony od ostatniego strzału" to oznacza iż przyjmując że efektywna dawka boldzia utrzymuje się tydzień, to gdy zapodamy jego ostatni strzał, to przez tydzień ostatni działa... No i przed końcem tego tygodnia albo po nim, czyli te 0-2 (+,-) zaczynamy Clomid. No teraz chyba [...]
hmmm ja nie mialem problemow ogolnie gdy przyszedl ten czas to jedynie troche raczki mi sie trzesly jak nabieralem soku....a pozniej poszlo jak w maslo .... nawet fotorelacje sam sobie zrobilem :):):):) SUCHARUS
Mozesz te suple brać ciągle, jednak moim zdaniem lepiej odczujesz pozytywne ich skutki gdy będziesz je łykał zgodnie z cyklami treningowymi, np. w cyklach masowych 6-8 tygodniowych, czy też w cyklach siłowych 4 tygodniowych itp. Przerwy - myślę z tydzien starczy, jednak dobrze byłoby 2 tygodniowe stosować.niech się organizm odzwyczaji Zdr.
Z jednej strony jak się słyszy gdy ktoś wyzywa Cię od okosiarzy, to zaje....cie denerwuje i boli. Z drugiej zaś strony niestety trochę prawdy w tym jest. W moich stronach jak ktoś zobaczy gościa, który bierrze tylko trochę więcej od niego na klatkę niż on, od razu pada na niego hasło koksiarz! Najgorsze jest to, że sport ten zaczyna sprowadzać [...]
[...] Acha, i Uriel powiedział złote słowa, jakie zatraciliśmy w tej przekomarzance. Co z najlepszej rozpiski nam będzie, skoro mało kto do prawidłowej diety wagi nie przykłada... gdy jest ona ważniejsza od tej rozpiski! -------------- Bref, to była o ile pamiętam rozpiska robocza, bo o ile wiem wg mnie ma mały defekt. Autor chciał dobrze, ale [...]
mam pytanie co polecacie zrobić gdy z paska klinowego(tak przypuszczam)sypią się fragmenty gumy bo zawsze gdy skończę jazde pod orbitrekem są kuleczki gumy dotrze się to czy rozkręcać i coś nasmarować??????????
sorka chlopaki ale tak jak pisal Rah towarek mi sie troche spoznia a wiecie jak to jest gdy powinniscie byc juz na gazie a tu trzeba jeszcze poczekac no i jeszcze mam kolosa w plecy grrr Na drugi raz bede wyrazal sie jasniej bo defakto ciezko to skumac! A o kolor trenu pytalem sie poniewaz tren Uriela to raczej tren sadzac po efektach bo ciekaw [...]
a dlaczego nie ??:d jesli jest zdrowy i nie obawia sie o utrate zdrowia :D natomiast nie ma to bezposredniego przeloznia na efekty moze w dluzszym czasie gdy juz zdobedziesz odpornosc insulinowa :D zdrowia zycze :D ale w tym celu lepiej jest ograniczyc w ogle ilsoc ww :D a wtedy to juz naprawde roznica -> 0 :D w moim odczuciu jednyna roznica [...]
[...] nie będzie więcej. A chodzi o nowe zasady przyznawania dotacji dla Klubów gdzie od tego roku w wielu miastach rozstrzyga się to na zasadzie konkursu ofert na realizacje tzw. zadania publicznego. Czyli jeden Klub dostaje wszystko a drugi nic. W sytuacji gdy konkurencyjny Klub ma w mieście układy z UFO to ten drugi złamanego grosza nie dostanie.
[...] ta sprawa wraca jak bumerang... co jakiś czas... problem dzis polega na tym, że mocno stoją w tym dziale osoby, którym zalezy aby polecany był ten a nie inny towar... wiadomo o kogo konkretnie chodzi... to już nie te czasy gdy byli tu bezstronni np: lucek albo vlad... i wielu wielu innych... teraz jest tu zbiór handlowców... taka jest prawda...
[...] Technika polega na zrobieniu pełnej pętli na drążku. Najpierw trzeba się trochę rozbujać i nabrać pędu a potem ... no własnie za dobrze nie wiem, przechodzę przez moment gdy jestem w poziomie i zaczynam się składać w biodrach, a powinno to tak wygladać ze dochodzę do momentu jakby stania na rękach na drążku , no a dalej to juz sie leci. Mam [...]
[...] sa nastepujace mozna je wykonywac z rekami za glowa ,splecionymi na klatce piersiowej lub trzymac je wyprostowane. Mozna zmieniac tempo cwiczenia czyniac je latwiejszym gdy jest ono szybsze -------------------------------------------------------------------------- Unoszenie nog - mozesz lezec na prostej lawce po czym wolno i metodycznie [...]
MLEKO ZABIJA - NOWE DANE
