[...] i południowej Szwecji - krowy były hodowane od tysięcy lat. Dzięki temu w naszym kraju aż 50% ludzi zachowuje zdolność trawienia krowiego mleka w wieku dorosłym, podczas gdy średnia światowa wynosi zaledwie 20%. Niniejsze badania to pierwszy udowodniony przypadek koewolucji człowieka i zwierzęcia hodowlanego. autor: Andrzej Pieńkowski [...]
[...] insuliny i do lodówki. Moje HCG znajduje się w buteleczce (foto). Pytanie otwierać buteleczke czy bić przez korek igłą sól. Czytałem że ludzią ulatnia się temat w momencie gdy dostanie powietrza. Jeżeli bić przez korek to czy najpierw zassać powietrze i dopiero wprowadzić sól bo czytałem również że komuś eksplodowała strzykawka przez powietrze [...]
[...] poniżej. Zdaję sobie sprawę, że może okazać się on bzdurą, jestem otwarty na krytykę :) Dla wyjaśnienia: - "na zmianę" - mam na myśli "bez odpoczynku" - gdy pojawiają się takie same cfury np. 1 i 1' - mam na myśli, że chce robić je jedno po drugim z przerwą, jedynie na zmianę stanowiska. - Aeroby - 45 minut biegów tlenowych [...]
[...] należy je teraz precyzyjnie zrealizować... Powieki drgają coraz szybciej, odzwierciedlając narastającą aktywność już bardzo świadomie pracującego umysłu, jeszcze w momencie, gdy rzeczywistość dopiero nieśmiało przedziera się przez mieszaninę jawy i snu, wiem, co mam robić... Etap 1: Mam informacje z rynku przekazane przez Dział Marketingu. Znam [...]
[...] sie strasznie ograniczone , powolne . obecnie nie jestem w stanie uprawiac zadnego sportu z powodu wielkiego bolu wszystkich stawow ! nawet tych u rak ! i malych kostek. gdy sobie cos zrobie w jakis staw nei chce sie wogole leczyc , nic sie nie regeneruje ;/ boli mnie tez czasem z tylu plecow po bokach to chyba nerki tak jak by mi ktos cos w [...]
[...] itd.), teraz praktycznie nic nie pije, tylko raz na dwa tygodnie jakieś piwo, sylwester, ale to naprawde rzadko, odmawiam sobie wiele imprez, w sumie dziwnie się czuje gdy na stole mam czipsy i cole a ja chce zjeśc rybe czy kurczaka. Rzuciłem palenie ponad rok temu, ale dziś się załamałem i musiałem wypalić, beznajdziejnie się poczułem :-(, [...]
[...] na forum oczekując pomocy. Cel jaki sobie postawiłem to uzyskanie ładnej rzeźby (może nawet kiedyś kaloryfer :D). Wiem na pewno, że nie zdołam tego zrobić w parę miesięcy, gdyż nadwagę mam można powiedzieć już od wieku 10 lat. Nie jestem naiwny i wiem, że gromadząc tłuszczyk przez 8 lat ( waga systematycznie rosła ) nie jestem w stanie zrzucić [...]
[...] i trenerów personalnych... Łykałam tabletki therm line, linea, apelfit Przeszłam przygodę z bulimią i mam nadzieje, ze jest to już za mną ( choć obawiam się, ze z tego nigdy nie da się wyjść do końca). Obecnie jestem w stanie, gdy boje się jeść. Uwielbiam jeść, ale przerażająco boje się, ze przytyje. Obecnie przyjmuje dziennie około 800kcal i [...]
[...] do dyskusji: Czy mieliscie podobne doświadczenia, kiedy bezsensownie byliscie wystawieni na probe?? >>>Ten temat jest kontynuacja problemu zawartego w temacie "jak postapic gdy fight jest nieunikniony" - jednak tam na wstepie niedokladnie przedstawilem o co mi chodzi, z czego wynikały pozniejsze liczne nieporozumienia. Postanowilem stworzyc [...]
[...] nogi i objawów. Chodziłem też na naświetlanie laserem, ogólnie poprawa jest minimalna, a mnieły już 4 miesiące. Noga cały czas boli jeśli chce wykonać gwałtowny ruch, albo gdy chce ją chociaż delikatnie rozciągnąć. Cały czas czuje ból pod kolanem i naciągnięcie ścięgien. Dostaje już fioła, w wakacje mam możliwość wyjazdu do włoch jako tancerz. [...]
[...] i kompleksowe działanie jest szybkim rozwiązaniem, które sprzyja utracie zbędnych kilogramów. Dodatek tyrozyny i kofeiny dostarcza niezbędnej energii za każdym razem gdy tego potrzebujemy. Dzięki regularnemu stosowaniu Thermo Burning Power Twoje treningi będą dłuższe, bardziej intensywne i nastawione na efektywne spalanie tłuszczu. [...]
[...] ponad gram chleba ciemnego ) jakieś 3-4 godziny później ryż biały i piersi ( 100 g plus 250 g piersi do tego sos słodko kwaśny ) kolkeny posiłek wygląda tak samo , lub gdy jestem w domu zastępuje na 500-600 gram gotowanych ziemniaków , i piersi . Wsuwam co dzień ryby ( śledzie , łosoś , makrela ) gorzka czeko , orzechy, Owoce plus warzywa [...]
[...] i jak powino wygladac miej wiecej u mnie sniadanie(czytalem ze powiny byc warzywa chodzi mi jakie produlty powiny zawierac)i czy picie zielonej herbaty jest dozwolone gdy celem jest przytycie, kolejnie czy 2 sniadanie do szkoly w postaci 3 kromek z krakowska sucha mam sens(nie jest to monotone dla organizmu, czy nie lepiej zamienic na cos [...]
[...] wadzę około 0.5 kg. Chciałbym zejść do8-10 bf(68kg) żeby potem zacząć masówkę. Moje pierwszy pytanie czy tracę na wadze za szybko a może za wolno i czy wgl powinienem tracić gdyż rozpocząłem treningi siłowe lecz nie wiem ile mogę zbudować masy mięśniowej w takim czasie. Trenuję 5 razy w tygodniu planem od Pawła Groma tylko trochę pozmienianym. [...]
Hej Mam kilka watpliwosci i licze na pomoc Ogolnie zle toleruje kawe dlatego gdy musze siegnac po cos pobudzajacego zwyklem bylem stosowac plusza aktiva lub "redbule". W tym roku chcialem troche poszerzyc gamme stosowanych srodkow. Zastanawiam sie nad pseudoefedryna - tusipec tabl (15mg)a dodatkowo wpadl mi w oko srodek(skald ponizej), jest w nim [...]
[...] czy innego żródła w którym lecą na żywo jakies ważne turnieje czy tez do jakies pogawedki na temat MMA, K1... itp. a chcieliby sie dowiedziec czegos konkretnego(od znawcy) gdyz na jakis dluzszy temat mozna mowic wiele aby zainstalowali program Team Speak2 oraz zakupili mikrofon ktory bedzie potrzebny do porozumiewania sie na kanalach TS2 przez [...]
[...] często nadrabiajac wieczorem... Ponadto cierpie chyba na wzdęcia, tzn rano mam brzuch dużo mniejszy niz po posiłkach i w porownaniu z wieczorem jest duża różnica. Mialam tak nawet, gdy byłam dużo szczuplejsza. Brzuch jak balon po kilku godzinach. Czy pomozecie mi jakoś to wszystko dopracować? Szczegolnie dietę, bo ważniejsza na redukcji... ;)
[...] propionate, mix ( estry zmieniałem co kilka tygodni) testosteron 300mg e4d Na jakieś 4 miesiące dorzuciłem boldenon 300mg e7d oraz na 5 tygodni metanabol 30mg ed W 2020 r gdy rozwinęła się pandemia covid 19 nie miałem możliwości kontynuowania treningów na takim poziomie jak było do tej pory. Zdecydowałem się zmniejszyć dawkę na 300mg e7d [...]
[...] co w 3 cwiczeniu ale przedramie bokiem do siebie) 3 serie (8,8,8) -kaptury przyciaganie linki z wyciagu dolnego 3 serie (8,8,8) triceps: -prostowanie ramion hantlami lezac (gdy ramiona sa ugiete dotykaja przeciwnego barka, miedzy ramieniem a tulowiem jest kat prosty) 3 serie (8,8,8) -wyciskanie francuskie gryfu lamanego lezac 3 serie (8,8,8) [...]
[...] Podstawowy czynnik to chociażby świadomość tkwienia w tym nałogu, każdy palacz ma te czarne myśli i pragnie rzucić papierosy. Do tego dochodzi niepokój, np. w sytuacjach gdy zostają na dwa papierosy w paczce a nie mamy gdzie kupić następnej. Można by wymieniać i wymieniać. 3. Regeneracja jako odbudowa zniszczonych włókien mięsniowych - w [...]
czy tylko ja tak mam?
