gdy

Witam. Gdy wchodzę na stronę pojawia mi się opcja "zarejestrować". Aczkolwiek gdy klikam w celu podjęcia rejestracji pojawia mi się komunikat " ups coś poszło nie tak, spróbuj raz jeszcze za chwilę" . Próbuję tak od 2 dni, korzystając (na przemian ) z 3 różnych przeglądarek. Co mogę zrobić z zaistniałą sytuacją?

[...] abyście używali dodatkowych aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach (BCAA - Branched-Chain Amino Acids czyli 3 aminokwasy - walina, leucyna i izoleucyna) przede wszystkim gdy waszym celem jest budowanie suchej masy. Kilku faktów o BCAA dowiedziałem się od doktorów Erica Serrano i Mauro Di Pasquale i używam ich ze sportowcami, którzy mają [...]

Kupiłem sobie właśnie rower Kellys Quartz wszystko było by ko ale tylnia przrzutkka jest jakaś dziwna,gdy daje na 8 jade na 1,gdy daje 2 jade na 7.Co mam zrobić?

[...] Francja - Włochy ktoś obstawi 2-1 było 1-0 otrzymuje wówczas jeden punkt za prawidłowo wytypowanego zwycięzce spotkania, w przypadku remisu bądź wygranej Włochów 0 pkt., 2 gdyby wskazał taki wynik jakim zakończyło się spotkanie typujemy od razu cała kolejkę do końca w przypadku gdy ktoś zauważy temat później już w trakcie trwania turnieju [...]

rano gdy wstaje nie czuje stóp a dokładnie piet to krążenie jak to zmienić? Jakieś ćwiczenia.Czy żimna woda pomaga?Lubie goronce kompiele .To żle?Gdy byłem młodszy zawsze spałem z odkrytymi nogami taraz mi zimno ,dlaczego ?CO JESĆ ŻEBY POPRAWIĆ KRĄŻENIE? Czy zwiększenie ćwiczeń pomorze?

Witam Ostatnio grając w nogę zauważyłem na swojej prawej nodze okrągłe wzniesienie,gdy kucam na palcach tworzy coś jak półkole,powiększa się gdy kucam na stopach prawie znika co to może być?? Znajduje się ona w połowie drogi od kostki do kolana,po prawej stronie Zmieniony przez - lucky3 w dniu 2010-03-29 12:52:55

[...] 3) Koziol ( ball handling ) http://www.youtube.com/watch?v=h6X9iBDzW7Y&feature=plcp zaczynamy z 2 pilkami robimy te cwiczenia, pozniej z 1 pilka 100% szybciej *UWAGA* nigdy nie patrz na pilke podczas kozlowania - chyba nie musze tlumaczyc ze jak patrzysz w podloge ( czyt w pilke gdy kozlujesz ) w kontrze to nie zauwazysz ze np przed toba [...]

Jak zwiększyć szybkoś całego orgamizmu chodzi mi o to że gdy sparuje z partnerem to gdy daj my na to zrobie dobry unik lub blok i mam czystą okazje do uderzenia to przeważnie nie daję rady dojść i uderzyć?? Macie jakieś ćwiczenia na to ???????

czesc, lata leca a w raz z nimi zbieram co raz wiecej kontuzji. ktos wie do jakiego lekarza powininem isc od razu, gdy co jakis czas a ostatnio ciagle mam taki kujacy bol ktory trzyma sie prawej strony nad posladkiem, udzie, pachwinie? Przy przysiadach ze sztanga czasem sie rozgrzewa, potem wraca nastepnego dnia. Najbardziej boli gdy probuje [...]

Witam mam 15 lat i mam śmieszny problem. Polega on na tym, że, gdy patrzę na "bicepsy" to wydaje mi się, że prawy jest większy od lewego bardzo dużo, a jednak, gdy zmierzę różnica jest może 0,3-0,5mm różnicy pomiędzy prawym, a lewym, więc czy ja mam jakieś kompleksy ;D? Czy też tak macie, bo po prostu tak mi się wydaję?

[...] instruktorów silowni, powiedzial mi, ze na jego przykladzie jest to lepsze niż 1x w tyg partia. Chciałem jeszcze zamiescic moje zdjęcia, lecz nie wiem czy jest to konieczne, gdyz dane sa w profilu. Dodam, ze gdy bylem maly bylem strasznie grib przez co teraz zostal mi taki maly brzuszek na dole brzucha(tluszcz) i nie potrafie sie go [...]

Witam mam takie pytanko cwiczylem 2 dni temu 6 weidera i na drugi dzien zaczely mnie bolec miesnie brzucha myslalem ze to tylko zakwasy. Gdy minal 2 dzien wstajac rano nie moglem sie podniesc z lozka a do tego nie moge chodzic bo boli jak cholera,gdy sie prostuje albo wykonuje ruch.Co moglo sie stac ?

[...] Wyjściowo należy wypić około 50 – 100g proszku rozpuszczonego w wodzie lub mleku po zakończeniu treningu. Opcjonalnie, drugą podobnej wielkości porcję można spożyć, gdy przerwa pomiędzy posiłkami jest długa tudzież popić nią słabszy posiłek. Jeżeli Twoim celem jest redukcja tłuszczu lub masz tendencję do tycia, odradzam „masówki”. [...]

witam jak w temacie trenowalem pare lat temu gdy przestalem duzo mi sie przytylo zla dieta piwko i stluscila mi sie watroba od ponad miesiaca jestem na diecie lekkostrawnej rowerek i silownia 3 razy w tygodniu i schudlem 4 kg ale gdy skoncze chcialbym sie troszke rozbudowac. I mam pytanie czy bede mogl brac odrzywki i jakie polecacie na rozbudowe.

Witam, Gdy robię pompki w podporze tyłem przy, 10 powtórzeniu zaczynają mnie boleć barki i cała klata gdy już kończę siadam na fotelu to przeszywa mnie taki ból jak by mnie ktoś przerywał na pół Wiecie może co to może być???

Dzien dobry.Rano gdy wstaje mam na rekach,ramionach albo plecach ukonszenia ktore wygladaja jak po ugryzieni komara.Jestem pewna ze to nie komary.Moj maz nie ma zadnych ugryzien.Bardo to swedzi a czasami tez boli ijest pare dni spochniete.Gdy wjerzdrzamy na pare dni i nie spie w sypialni w domu nie mam zadnych ugryzien.Prosze o porade.Pozdrawiam

czy uważacie ze gdy przywali sie kilku gosci warto przełamac strach czy raczej gdy sie boimy to niewalczyc < jaka jest róznica pomiędzy combat 56 a krav maga?

Opis 1. Co to jest Anabolic BCAA System ? Anabolic BCAA System jest suplementem zawierającym optymalnie dobrane proporcje aminokwasów rozgałęzionych: izoleucyny , leucyny i waliny. Aminokwasy te należą do grupy substancji egzogennych czyli takich, których organizm nie potrafi sam syntetyzować. Branched Chain Amino Acids (BCAA) stanowią ok. 40% [...]

[...] /-)_ Na razie zakładam sobie 2000 kcal (140B/93T/--> 150W <-- %-)) Znając już troszku swój organizm, pewnie szybko micha będzie bidnieć ;-] Zauważyłam, że w chwili gdy w moich pomiarach nie ma żadnych zmian, to bez szybkich ruchów w misce, nic nie idzie. Doszłam też do wniosku, że nie należę do grupy wybranych, chudnących na godziwych [...]

siema, chcialbym sie dowiedziec co wywolalo albo jak zwalczyc moj bol, poniewaz gdy robie bicepsa lamanym gryfem to czuje duzy bol zewnetrznej czesci przedramienia, dodam ze robie 2 serie rozgrzewkowe i cwicze duzym ciezarem w zakresie 8-1 powtorzen, jeszcze chcialbym sie dowiedziec cos o lokciach poniewaz gdy robie francuskie wyciskanie to mnie [...]