2010.04.15 : "Liczy się tylko ... SIŁA!" 1. DOPALACZ (ang. THRUSTERS), CZYLI pełny przysiad przedni (ang. front squat) + od razu wyciskopodrzut sztangi (ang. push press) 5 x 80 kg 5 x 90 kg 5 x 100 kg 2. Przysiady ze sztangą z tyłu - mix olimpijskiego i 3-bojowego; sztanga wysoko (ang. squats) RAW/ATG; KAŻDE POWT. Z PAUZĄ NA SAMYM [...]
Tak,wkleiłem w paru spamach link. Wybierasz druzyne składającą sie z 6 zawodników.2 napastników,2 pomocników i 2 obrońców (w połowie sezonu mniej wiecej,bedzie można dokonać transferów).Z tej druzyny wybierasz 3 zawodników (po jednym z każdej pozycji).Gdy wybrany przez Ciebie zawodnik strzeli bramke w realu dostaje odpowiednią licze pkt. Wygrywa [...]
Własnie wbilem zobaczyc jak dokladnie obstawiałem main card w tym qizie a tu co.. Post usuniety przez Rafał b za 4 pkt regulaminu Kierwa akurat wtedy gdy dobrze wytypowałem koniec 4 walk turniejowych.. ja i moje szczescie aff
Mam dokładnie to samo. Jeden jedyny raz w życiu byłem wstawiony jeszcze na studiach z 10 lat temu po większym piwie. Ostatnio wypiłem kilka łyków szampana na sylwestra 2011 chyba xD Już w ogólniaku, gdy popijałem piwka z kumplami, zastanawiałem się co ludzie w tym GÓWNIE widzą, hehe.
[...] Polacy są narodem głównie z nazwy. Inteligencja została wybita. W pewnej części odżywa patriotyzm, organizowane są marsze, kibice coś działają, ale to za mało. Naród trwa, gdy określa go poważna idea i długofalowa koncepcja - marsze, flagi, dziary z żołnierzami wyklętymi u kibiców i tym podobne to zdecydowanie za mało. A większość serio popiera [...]
Naród trwa, gdy określa go poważna idea i długofalowa koncepcja - marsze, flagi, dziary z żołnierzami wyklętymi u kibiców i tym podobne to zdecydowanie za mało. Aż mam ochotę zrobić taki obrazek z podpisem "jestę patriotą. Pomalowałem sobie bicepsy". Znam też typa, który ma dziare na przedramieniu "PATRIOTA". Jest bardzo aktywnym patriotą: chodzi [...]
Hmm myślę, że niewiele nam grozi. To tylko dodatkowe środki ostrożności. Myślę, że Rosja przyłączy Krym po referendum i będzie po sprawie. Gdy w Polsce była taka władza jak w Rosji i nie bylibyśmy w Unii, to pewnie zajęlibyśmy zachodnią część Ukrainy ze Lwowem włącznie.
[...] tylko to co ma pracować czyli czworogłowy, dwugłowy itda. Czyli pozornie robię lżejszą metodą,ale tak jak mówisz wzmacniam otaczające mięsnie izolując je tak,żeby podczas gdy to robię,kontuzjowany staw jest odciążany.Plus ruch jest dynamiczny a nie czysto statyczny Ponieważ lekki jest ciężar mogę i robię to na każdej sesji 3 razy w tygodniu [...]
Ale w życiu nie wsadziłbym wszystkich kapel metalowych do jednego wora. No. Co gatunek to całkiem inna muzyka tak na prawdę. Wkurza mnie też jak ktoś mówi że "heavy metal to darcie mordy" podczas gdy tak się składa, że heavy metal to nie dość że podgatunek to jeszcze jeden z najlżejszych rodzajów metalu. I melodyjny
[...] i zadbany może trochę pojeździć. Zastanawiam się dlaczego na aukcjach jest tak dużo modeli Renault Laguna 3 i to w dość niskich cenach bo już za 26 tys. można kupić podczas gdy inne marki za podobne wyposażenie i silniki oraz z tego samego rocznika są znacznie droższe. Ludzie pozbywają się tych Renówek bo szajs, czy co? Ojciec planuje zmienić [...]
" Rząd radziecki nie może również pozostać obojętnym w chwili, gdy bracia tej samej krwi, Ukraińcy i Białorusini, zamieszkujący terytorium Polski i pozostawieni swemu losowi, znajdują się bez żadnej obrony. Biorąc pod uwagę tę sytuację, rząd radziecki wydał rozkazy naczelnemu dowódcy Armii Czerwonej, aby jej oddziały przekroczyły granicę i [...]
moj ojciec byl swiadkiem sytuacji gdy do apteki wszedl cygan i chcial kupic jakies tanie krople do oczu,probowal zaplacic podrobiona stówką,lecz sprzedawczyni sie zorientowala i pana cygana zawineli policjanci :<
Wielu sportowców/ludzi sukcesu z innych dziedzin miało "pod górkę" w dzieciństwie, młodości i może to właśnie temu tyle osiągnęli, może dlatego. Gdy nie masz nic szanujesz i doceniasz bardziej różne drobnostki. Te drobnostki składają się później na sukces. daleko nie trzeba szukac wystarczy przyklad Fedora:-))
Wielu sportowców/ludzi sukcesu z innych dziedzin miało "pod górkę" w dzieciństwie, młodości i może to właśnie temu tyle osiągnęli, może dlatego. Gdy nie masz nic szanujesz i doceniasz bardziej różne drobnostki. Te drobnostki składają się później na sukces. daleko nie trzeba szukac wystarczy przyklad Fedora:-)) i np.Mirka;-)
racja z wyższymi postami każdy może osiągnąć wszystko, gdy gotów oddać życie w każdej sekundzie by się przybliżyć do zamierzanego celu, albo po prostu by dalej robić to co kochają. szkoda, że w polsce najwidoczniejsze jest to - mniej miłości - mniej rzeczy za które ludzie mogą oddać wszystko - mniej WARTOŚCI szanuje ludzi, czasami zwracam się do [...]
[...] i zj**: "W Parlamencie Europejskim BĘDĘ BRONIŁ BOGA! Ze Zbyszkiem Ziobro ZROBIMY PORZĄDEK W POLSCE!" "Zbyszka Ziobro znam od kilku lat, rozmawiałem z nim już wcześniej, gdy moja kariera jeszcze trwała. Powiedziałem: "Zbyszku, poczekamy jeszcze".-kolega Ziobry=więcej słów nie trzeba,zj** zj**a prowadzi}:-( "Nie można dopuszczać w Polsce [...]
Jeśli chodzi o realne walki, to wiele z nich Bruce zakończył pojedynczym bocznym kopnięciem. Jedną z utytułowanych, full kontaktowo trenujących ofiar jego kopnięcia, był pewien dobry bokser (jakieś mistrzostwo miał) z Tajlandii, zbliżony do Bruce'a wagą. Kopniak połamał mu żebra i po walce. Kurde nie mogę teraz tego znaleźć na youtube. Różnica [...]
Różnica pomiędzy prawdziwym zawodowym fighterem, a aktorem o którym krążą niedorzeczne miejskie legendy jest taka, że w przypadku fightera wchodzisz na boxrec lub sherdog i znajdujesz listę konkretnych udokumentowanych nazwisk, a nie " jakiegoś pewnego dobrego boksera z jakimś mistrzostwem". Gdy wpisujesz nazwisko realnego fightera na yt, [...]
[...] i innych scenicznych marionetek, elegancko pokazują, że ludzie mają poważny problem z odróżnieniem fikcji ekranowej od rzeczywistości. I nie chodzi tu o skrajne przypadki, gdy jakaś rozkochana w serialach baba nazywa aktora X nie jego prawdziwym nazwiskiem, ale nazwiskiem odgrywanej postaci. Tu chodzi o nieświadome przypisywanie aktorowi [...]
TEST : www.ETRACEN.com - ETR-011 + Inh-AR 3G DISCOVERY
