gdy

Co robi miś koala gdy płonie las? - Płonie razem z lasem Dlaczego koty jedzą whiskas? - Bo to karma dla kotów.

[...] - "wolałbym nie, ale jak będzie trzeba..." Nawet nie chodzi o tą pannę samą w sobie, ale korwa o sam fakt, bycia nie w porządku wobec kumpla. Jakie korwa ci ludzie mają wartości do choja pana?! Ja bym się tak nie zachował. Pudzian cipeczka Kolejny dowcip od Andrzeja: Co robi miś koala gdy płonie las? Płonie razem z lasem.

a jak w przypadku gdy sa 2 treningi w ciagu dnia? zalozmy rano na czczo bieg 20-30min, wieczorem silownia?

:D Oj tam, po 9 miechach możesz trochę znać styl. Ale prawidłowo wykonać wszystko w walce to inna rzecz. Padów uczę się 3 lata a wiem, że doskonale jeszcze nie zrobię. I nie jestem jakimś ułomkiem. Po prostu zrobić można wiele ale poprawnie wykonać to już inna sprawa. Zwłaszcza gdy przeciwnik się wyrywa czy jest bardzo agresywny/podpity.

[...] będziesz bardziej wytrzymały, nie znajdzie się nic co mogło by Cię złamać podczas treningu, wybierz Judo ! Z pewnością będziesz chciał zrezygnować po kilku treningach, gdyż treningi są bardzo ale to bardzo ciężkie, ale Twoja systematyczność, przyniesie Ci tylko wspaniałe rezultaty. I nie słuchaj ludzi, którzy mówią, że obojętnie jaka sztuka [...]

[...] wykonywanie serii rozgrzewkowych z 3 kg hantlami) Klatka: Wyciskanie sztangi na ławce prostej 70kg 4 serie do 6 pow (chciałem trochę zaskoczyć mięśnie oraz nabrać siły, gdyż spadła po przerwie) Maszyna na skos góra - wyciskanie jednorącz 4 serie po 8 pow Wyciskanie sztangi na ławce prostej wąskim uchwytem (na środek klaty, łokcie szeroko) [...]

Nie ma sensu faszerować się dietami jeśli organizm tego nie czuje, niektórzy czują się idealnie gdy mają wyliczoną dietę i to daje im bodziec, są też osoby które bez wyliczonych diet mają zadowalające efekty, można to nazwać genem, ja wolę określenie - odpowiednie słuchanie organizmu, ponieważ każdy tak może, nic na siłę, przejdź się do lekarza, [...]

wystepuje ci krwawienie z przewodu pokarmowego?? np gdy robisz...KloCkA...idzie ciezko widac krew?? to wazne sam mialem takie problemy okazalo sie CELIAKIE musialem przejsc na diete bezglutenowa

[...] jutro wrzuce troche twarogu i jogurtu nat zeby zobaczyc jak na to brzuch zareaguje te moje klopoty gastryczne to chyba faktycznie stres... bo zawsze sie pojawiaja gdy mnie czeka jakis egzamin itp. przymierzam sie powoli do kolejnego cyklu, zaczelam juz treningi nad dieta i rozkladem jeszcze rozmyslam... a poki co TRENING 1. [...]

witam panowie otorz jka wedlug was najlpeij rozloyuc bcca gdy robie trening aero rano nadczo a wieczorem silowy myslaem nad tym rano nad czo przed bcca spalcz po aero posilek np omlet jaja owsiane wiadomo odzywka bialkowa byla by lepsza ale ogranioczone $ wieczorem przed bcca po odzywka bialkowa myslem tez nad carbo ale czuje ze jakso podlewa [...]

Mam pytanie, które dla wielu może się wydawać głupie, ale wolę się upewnić. Wiemy, że musimy pić dużo wody dziennie, szczególnie teraz gdy temperatury dochodzą do 30 stopni. Tu rodzi się moje pytanie: posiadam filtr do wody z kranu (coś takiego: http://www.hipernet24.pl/nowy/prodinfo.php?item_id=21552) regulujący twardość wody i coś tam jeszcze. [...]

a mnie zadziwia, że gdy ktoś zadaje denne pytanie i wszyscy wyprzedzają się aby na nie odpowiadać, wywlekając swoje problemy ze zdrowiem... aby tylko pokazać, że się coś miało ;)

[...] wielkie za opinie. teraz mam pytanie czy znacie jakiegos dobrego lekarza w krk. nie musi byc tani wazne zeby byl dobry i nie spartolil mi klaty. slyszalem cos o dr rylskim w kielcach. zastanawiam sie nad nim gdy nie znajde nikogo lepszego tylko ze mam problem z dojazdem. czy mozna np konwersowac z nim przez internet? czy jest to niemozliwe?

Przyznam, że nie mam żadnej określonej diety. jem wszystko co wpadnie w ręce. moje posiłki są bardzo nieregularne, jem po prostu gdy jestem głodna albo mam ochote. Wiem, ze wazne jest regularnosc posiłków. a jesli chodzi o aktywność to gram w siatkówkę, dużo jezdze na rowerze, biegam codziennie.

[...] więc ten produkt przyda mi sie bardzo dobrze, ponieważ w diecie jest mało ww. Więc taka przedtreningowa dawka STANOFUSION'A, pomoże mi w dużo lepszym treningu. Dodam ,że nigdy nie brałem takich przedtreningówek. Dieta jest to dieta j/nj Przykład: Mięso z ud kurczaka bez skóry 200g 35.8 11.8 0.0 250.0 Ryż biały 75g 5.0 0.5 57.4 258.0 Oliwa z [...]

[...] będzie przepraszał wszystkich Mammed Khalidow(wersji pisanych nazwiska kilka)- No zaskoczył mnie.Już myślałem,że już po Mammedzie i że Lidland będzie go rozbijał o matę,gdy miał go w powietrzu w gardzie,a tu poszła gilotynka,przetrzymanie i Matt odpłynął i nie zajarzył tego,bo jak się ocknął nie wiedział za bardzo o co chodzi i agresor mu [...]

[...] brać przed treningiem karnitynę(nic innego nie biorę). Kilka dni temu zauważyłem ,że urosły mi piersi ,trochę (widoczne są sutki przez koszulkę). Zauważyłem to akurat gdy wychodziłem do szkoły rano po powrocie z biegania (poszedłem pierwszy raz biegać). Otyły może bardzo nie jestem (71kg/175cm) ,ale jednak tłuszczyk mam na brzuchu(tu [...]

[...] akurat mam w tabletkach, kurkumę będę dodawać do warzyw i serduszek, ale w ilościach, które nie będą powodować odruchów wymiotnych weekend w rodzinnym domku za każdym raem gdy tu przyjeżdzam, stwierdzam, że tu nie ma nic dla mnie do zjedzenia-spiżarnia, lodówka-same niefajne tłuszcze, biała mąka i słodycze, ale oni są i tak za chudzi mam 2 dni [...]

[...] dotyczące suplementacji dla osoby początkującej na siłowni. Ćwiczę od grudnia/stycznia (trening siłowy + aeroby). Początkowo chciałem nieco zredukować tkankę tłuszczową, gdyż ważyłem prawie 70 kg przy wzroście 171 cm. Aktualnie moja waga wynosi 61,8 kg (uzyskana dzięki ćwiczeniom oraz po części spalaczowi LipoBurn. Teraz, po przeprowadzonej [...]

Tylko, że a6w to trening na uwidocznienie mięśni brzucha. Więc gdy skończy to a6w to za miesiąc znowu będzie miał ten sam brzuch co przed rozpoczęciem a6w. Gdyby robił tak, że a6w -> abs 2 -> a6w -> abs 2 -> a6w -> abs i tak dalej to wtedy mu to coś da ale tak samo a6w to g**** :) Zmieniony przez - Actimelek w dniu 2011-05-22 [...]