gdy

[...] przewidziana na budowe kosci krowy.Mleko krowie z racji swego skladu (duze ilosci wapnia i kazeiny)blokuje prace zoladka,sledziony i jelit.Jest silnie sluzotwórcze i zakwasza organizm.Gdy juz ktos decyduje sie na mleko,powinien pic tylko pelnotluste i zawsze z dodatkiem czosnku,gdyz wówczas ma sie szanse na przyswojenie zawartego w nim wapnia.

[...] 6. Napisałem, że MC i przysiadów nie robię ze względu na plecy (wadę), a reszta to sam już obczaj. 8. Patrz pkt 5. 9. Wiem, wiem. Więc pytam, czy jak ćwiczę tak jak teraz, gdy mam 2 dni przerwy między 1. a 2. dniem nie jest za dużo. 10. Obecnie brak, obecnie to słowo kluczowe. :) Pracuję nad tym, kolację, śniadania, inne posiłki mogę [...]

Zbadaj sobie cukier. A rany podgojone (nie otwarte) mozesz smarowac alantanem. Natomiast,gdy powstanie blizna - cepan krem.

[...] oburzony ciężarem i faktem, że będzie próbował mnie złamać. Czuję obrzydzenie do sezonowców, którzy wydają swoje osądy, ponieważ nie mają jaj aby samemu zmierzyć się z tym bólem. Gdy zbliżam się do sztangi, nie słyszę ich szeptów. Ale czuję ich wzrok na sobie za każdym razem gdy zdejmuję sztangę ze stojaków. Czy to strach? Czy może nienawiść?

[...] oburzony ciężarem i faktem, że będzie próbował mnie złamać. Czuję obrzydzenie do sezonowców, którzy wydają swoje osądy, ponieważ nie mają jaj aby samemu zmierzyć się z tym bólem. Gdy zbliżam się do sztangi, nie słyszę ich szeptów. Ale czuję ich wzrok na sobie za każdym razem gdy zdejmuję sztangę ze stojaków. Czy to strach? Czy może nienawiść?

[...] ale wiekszosc nowych postow to pytania sezonowcow. ktorzy wbija 10omki+ 100mety, napuchna woda (jesli dostna legit stuff ), zaczna sie wakacje odblokuja sie wódka i tabletami na imprezach, koniec sierpnia zorientuja sie ze spadlo nizej niz gdy zaczeli koksowac, przeczekaja do marca-kwietnia , uzbieraja na kolejna omke i znowu cykl o tym pisze

Czy to takie trudne co jakiś czas zwiększyć powtórzenia w serii ? ile dasz rade ! i będzie dobrze ja pamiętam czasy gdy nie potrafiłem zrobić 10 pompek a dziś 100 leci lekko pozdro

[...] nietreningowe,ból też jest? Czy ból pojawia się przy innych czynnościach,np bieganie,zwykły marsz? Zakładam że rozgrzewasz się prawidłowo....ale czy nie nabawiłeś sie moze jakiejś drobnej kontuzji której nie zaleczyłeś? Jak z bólem gdy wykonujesz podobne ćwiczenia,np siad przedni lub sumo ciąg? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-03-25 01:46:06

[...] grupy. W celu urośnięcia przestudiowałem mnóstwo grubych książek dot. endokrynologii (nauki o hormonach) z których uczą się przyszli lekarze. Mnie medycyna nie kręci i nigdy nie mam zamiaru zostać lekarzem, ale postanowiłem przekazać wam moją wiedzę i sposoby, które pozwoliły mi na osiągnięcie o wiele większego wzrostu niż powinienem mieć z [...]

[...] w ilością powtórzeń, z czasem będzie lepiej, bo tak naprawdę bardzo trudno zastąpić tak wspaniałe ćwiczenie na plecy jakim jest podciąganie na drążku. 2. To wina złego uchwytu- gdy chwyt jest wąski bardziej obciążasz tricepsy, gdy chwyt jest nieco szerszy niż barki jest ok. 3. Spokojnie, z czasem przyjdzie czas na izolowane ćwiczenia. Pozdrawiam

Fatalnie Batony nawet mi podeszły i widziałam w nich fajną alternatywę na "słodkie" gdy ma się chwilę słabości. Przy zakupie za jednym razem większej ilości cena będzie obecnie zaporowa dla wielu... Kupiłabym ostatki tańsze na allegro, no ale obecnie kasy na (w sumie zbędne) rarytasy brak. Chyba nie będę jedyną osobą zmuszoną do [...]

1. To co powiedział PePo: gdy naładujesz sportowca witaminami grupy B, a potem wciśniesz w niego te makabryczne ilości białka, dorzucisz magnez w górnej granicy wchłanialności, i wypchniesz na trening, gdzie kupę płynów straci z potem, to się okaże, że nic mu nie będzie. A jak taką samą dawkę wpakujesz w klienta, który chipsy wciąga patrząc na [...]

Dobra probuje jeszcze raz . Wpierw wez/cie gleboki oddech ;) Śniadanie 7:15 2 Kawałek chleba razowego , twarożek (100g) , plasterek szynki z indyka ( 15g ) , liść sałaty , oliwa z oliwek (5g) , zielona herbata Śniadanie II 10:20 2 Kawałek chleba razowego , plasterek szynki z indyka ( 15g ) plasterek sera żółtego ( 10g ) pomidor i szczypiorek , [...]

Dieta bardzo, ale to bardzo kuleje Można by wymieniać błędy, ale nie ma się co zagłębiać, gdy podstaw nie ma. Znasz swoje zapotrzebowanie kaloryczne? Przyjęłaś jakiś rozkład makroskładników (poza węglami)? Jaki masz poziom tłuszczu i jak długo już jesteś na diecie (z przerwami, czy bez)? Czeka Cię dużo czytania. Przeglądnij sobie posty [...]

[...] niegrzeczny to niekupie ci batonika" i tego typu rzeczy. Dzieci potem kojarza np. slodycze z nagrodą wzamian za dobre zachowanie. Kilka, kilkanascie lat pozniej gdy jestesmy starsi, podswiadomie robimy to samo (tu wchodzi kwestia psychologii). Wchodzimy na diete i za kazdy stracony kilogram nagradzamy się cheat mealem typu fast foody [...]

[...] na poważnie to co robię i jaj sobie nie robię jak to napisałeś. 17 lat prawie masowałem bez żadnej aktywności prawie moja tkanka tłuszczowa jest choler** zbita i trudno mi jej się pozbyć teraz gdy również przybrałem troche masy mięśniowej gdy zredukuje nie będę wyglądał jak anorektyk chyba . Zmieniony przez - Celds w dniu 2009-03-25 12:47:56

[...] ludzi. Nie chcę kłótni na forum, natomiast w sprawach które dotyczą bezpośrednio mnie muszę zabrać głos i nie pozwolę żeby ktoś kneblował mi usta i te wypowiedzi cenzurował, gdy nie łamią one żadnego punktu regulaminu. Dlatego poniżej przytaczam je wszystkie, bez żadnych zmian. Być może Olimp w swoim dziale ma prawo kasować niewygodne dla siebie [...]

[...] sklepie Vitalmaxa i Activlab to nikt go nie zmusi żeby to sprowadzał i dla niego taki ustny (bo pisemny być nie może) warunek nie stanowi problemu. Problem robi się wtedy, gdy ktoś te marki ma, chce nimi handlować a franczyzodawca mówi że nie może. To jest złamanie prawa i o tym mówimy. Jeśli ktoś miałby taki warunek na piśmie to ma na [...]

w piatek skręciłem kostkę już nie boli ale gdy kopne piłkę czuje ból czy biegac już czy nie??

Napisane jest tak, że nie można stosować między innymi, gdy zażywa się: prymidon, fenytoina, barbiturana, karbamazepina, okskarbamazepina (cokolwiek to nie jest ) i leki od gruźlicy... Nic o efedrynie nie wspomnieli, ale wolę się zapytać niż nie zapytać.