Coleman jest przez wielu uważany za największego kulturystę wszechczasów. W czasach, gdy był na szczycie, oprócz niesamowitej sylwetki był także szalenie silny. Jeden z najbardziej znanych z tych wyczynów siły był wtedy, gdy Big Ron wykonał przysiad o wadze 800 funtów, czyli 363 kg na dwa powtórzenia. Wspomniał nawet kiedyś, że żałuje tego, iż nie [...]
[...] bez znajomości dokładnej sytuacji z czasów wojny, zanim się ona rozpoczęła i w jej trakcie, znajomości co ludzie biorący w niej udział wierzyli, wiedzieli i doświadczyli nigdy nie będziemy znać prawdy. Teoretycznie ja znamy, ze źródeł historycznych udokumentowanych i ustalonych po wojnie. Dlatego często można zaobserwować że ludzie którzy brali [...]
Czyli lepiej dać mniejszą nadwyżkę i gdy obwód pasa rośnie, to nie ma sensu dodawać kalorii, bo organizm już ma nadwyżkę, którą odkłada w tkankę tłuszczową i kolejne dodanie kalorii nie spowoduje większego budowania mięśni, a jedynie dalsze odkładanie w tkance tłuszczowej? A jeśli jest tak jak napisałem, to dlaczego wiele osób na dopingu stosuje [...]
[...] posiłkiem, to wziąć wtedy kiedy minęło już jakieś 2h od ostatniego posiłku i na co najmniej 30 min przed kolejnym. Jak jest napisane, że między posiłkami, to wziąc wtedy gdy minęło już jakieś 2h od poprzedniego posiłku i na co najmniej 30 min przed następnym planowanym posiłkiem. A jak jest napisane, że po posiłku, to po zjedzeniu odczekać 2h [...]
[...] po gali. „Jak widzicie, mam pas i to mówi wszystko” – powiedział Yan. „Nie mam zamiaru siedzieć tutaj i chwalić siebie.” Prawdę mówiąc, nie potrzebował tego. Podczas gdy był nieco ostrożniejszy na początku walki, Yan był coraz lepszy w kolejnych czterech rundach, kończąc walkę z punktacją 49-46. Nie była to co prawda całkowicie [...]
Prababka miała operacje na jaskre ale nikt więcej w rodzinie. Zaczęło się tak gdy miałem 14 lat ale na szczęście wada jest prawie taka sama jak wtedy. Skoro to jest wada genetyczna to dlaczego do 14 lat widziałem wszystko bardzo ostro z daleka i z bliska i akurat w wieku 14 lat tak się pogorszyło? Operacje odpadają jestem bardzo ubogi i nawet 5 [...]
[...] wywiadu w klatce, chwilę po zdobyciu tytułu na UFC 267, Jan Błachowicz był bardzo przygnębiony. Przykucnął przy siatce ze spuszczoną głową, pocieszany przez narzeczoną. A gdy przyszła jego kolej na rozmowę z Danielem Cormierem, był brutalnie szczery w ocenie swojego występu, ale też optymistycznie patrzył w przyszłość. „Wszystko było ze mną [...]
[...] organizmu, ustalenie ilości składników odżywczych, ułożenie rozpiski bazując na zalecanych źródłach makroskładników. Wystarczy się nimi kierować i iść zgodnie z instrukcją. W sytuacji, gdy czegoś nie będziesz wiedział, zawsze można napisać o jaki etap chodzi i co w nim jest dla Ciebie niezrozumiałe. Wtedy pomożemy i wyjaśnimy co zrobić.
[...] w tym przypadku nie utrudniaja wchlanianie i nie maja wplywu na to, jak suplement dziala. moement gdzie mamy pusty zoladek, to bedzie jedynie rano na czczo... w przypadku gdy juz spozywamy jakies posilki w ciagui dnia, trudno juz bedzie o to, aby posilek byl pusty, zwlaszcza, gdy spozywamy np 5 posilkow w ciagu dnia... jednak czasem prezerwy [...]
[...] w tym przypadku nie utrudniaja wchlanianie i nie maja wplywu na to, jak suplement dziala. moement gdzie mamy pusty zoladek, to bedzie jedynie rano na czczo... w przypadku gdy juz spozywamy jakies posilki w ciagui dnia, trudno juz bedzie o to, aby posilek byl pusty, zwlaszcza, gdy spozywamy np 5 posilkow w ciagu dnia... jednak czasem prezerwy [...]
[...] za które spadła na niego fala krytyki. Oto jego odpowiedź. „Wojownicy zza klawiatury są niesamowici. Najpierw zgrywają twardzieli, a za chwilę się rozczulają. Gadali bzdury, gdy Jan próbował umniejszyć mój występ, wywiady, wpisy. A teraz przegrał i pojawia się pełno tekstów w stylu: „nie kop leżącego!” [...]
W badaniach sa podane czerwone. Zolte ponoc znacznie mniejszy efekt. Sok wystarczy moze gdy zrobisz go sam sokowirowka. W te sklepowe to nie ma co wierzyc
Nie wiem po czym waga idzie w górę. Przedtem trzymałem sztywno na 2400, ale gdy przypilnowałem na 2600 i tylko lekko zmieniłem składniki, zaraz poszło do góry parę kilo. To nie jest normalne moim zdaniem. Robię badanie prolaktyny i estradiolu. A...i jeszcze jedno - odciąłem codzienne przyjmowanie ashwahandy, czy to ta zmiana mogła wywołać wzrost [...]
[...] przeciwnikiem w dotychczasowej karierze w UFC, Li Jingliangiem (18-7 MMA, 10-5 UFC). W typowy dla siebie sposób Chimaev nie tracił czasu, by wziąć się do roboty, gdy sędzia dał sygnał do rozpoczęcia walki. Chimaev rzucił się w stronę rywala i spróbował obalenia, ale skończyło się na tym, że podniósł Jinglianga i zaniósł go w stronę [...]
Jest to data przydatności do spożycia. Są to jednak bardzo umowne okresy, więc w sytuacji, gdy produkt był przechowywany w warunkach pokojowych, zamknięty i bez dostępu do światła/tlenu, to nic się z nim nie powinno stać. Szczególnie w sytuacji, gdy zawartość wody w nim jest bardzo niska i nie ma środowiska do rozwoju mikroorganizmów. Nie zawiera [...]
Jest jedna istotna rzecz o ktorej nikt nie wspomnial. Jak traficie na stol operacyjny np z wypadku i bedzie tzw znieczulenie ogolne, to testosteron powoduje problem. Spada cisnienie i mozna umrzec. Jak anestezjolog nie bedzie wiedzial ze jest bity towar i nie bedzie na tyle ogarniety zeby szybko zadziałac to smierc jest prawie pewna. Jak znajde [...]
[...] rundy. W drugiej rundzie Tybura szukał obalenia, ale mimo wielu prób nie udało mu się go zdobyć. Tybura naciskał, a Volkov kontratakował. Runda zakończyła się w momencie, gdy Tybura zepchnął Volkova na siatkę. Najlepsza akcja miała miejsce w 3 rundzie, kiedy to obaj zawodnicy rozpuścili swoje ręce, ale z niewielką ilością siły, która im [...]
[...] Sandhagena kopnięciami na nogi i korpus. Ilość ciosów wzrosła, co sprawiło, że walka nabrała tempa po obu stronach. Sandhagen atakował prostymi i często zmieniał pozycje, gdy Yan wyprowadzał kopnięcia. Rosjanin coraz częściej atakował m.in. wykonując kombinację backfistów i ciosów. Walka toczyła się dalej, a zawodnicy wagi koguciej walczyli [...]
Bardzo dobre rozwiązanie czyli okazuje się że trafiłaś akurat w momencie gdy organizm zaczyna się już buntować i tak głodówka zaczęła mu po prostu szkodzić także decyzja podjęta w odpowiednim momencie. O ile u mężczyzn zejście z kaloriami jeszcze jest dość możliwe do niskiego pułapu bo Najwyżej będą się kiepsko czuli i Poleci libido, tak w [...]
[...] Walka o tytuł wagi półciężkiej była głównym wydarzeniem UFC 267 w Etihad Arena w Abu Zabi. Błachowicz (28-9 MMA, 11-6 UFC) otworzył walkę mocnym kopnięciem na nogę, podczas gdy Teixeira (33-7 MMA, 16-5 UFC) wywierał presję, by skrócić dystans. Chwilę później Teixeira poszedł po obalenie i już po 40 sekundach walki powalił mistrza na deski. Z [...]
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
