gazy

zydas93, wskazówka to ułóż sobie dietę, gainer uzupełnia ją :) A co do produktu Smak (truskawkowy): git majonez :D Rozpuszczalność: super nie trzeba dużo machać i się szybko rozpuszcza żadnych grudek :) Rewolucji żołądkowych brak a nie jak przy Mutant Mass gazy, ból brzucha itd :( Osobiście polecam!

[...] to uczucie takie dziwne było ... pobudzenie tak jak pisałem nie wiem czy było ponieważ tak nie mogłem doczekać się treningu że od rana byłem pobudzony :P Odnotowałem też gazy na treningu chociaż nie wiem czy to od niego :P smak trochę mi nie przypadł bo bardzo intensywny ale na pewno się przyzwyczaję no i pompa na treningu z pewnością [...]

alko spoko , ale gazy po winie gazowanym..

[...] pociąga za sobą także niekorzystne skutki związane choćby z oksydacją. Jeśli o mnie chodzi, to przez dość długi czas byłem na diecie opartej o głównie tłuszcze roślin. Nie wspominam tego zbyt dobrze: Biegunki tłuszczowe, ciągłe gazy, fatalny stan skóry. Na tłustych mięsach mimo że samopoczucie było także kiepskie, nie miałem w.w objawów.

[...] tych ogorkow zjadlas? i z czym? jak mas zproblem z gazami to moze masz za malo kwasu solnego w zoladku i nie trawisz dobrze. Dodawaj sobie przed posilkiem 1/4 szklanki wody z 2 lyzkam octu jablkowego dobrej jakosci, metnego. Powinno troche pomoc na trawienie i zakwaszenie zoladka. jak nadal warzywa beda wywylywaly gazy towlacz enzmy trawienne.

Najgorsze są gazy, które mam. Pewnie przez to, że tam coś siedzi, ale nie chce wyjść...

Wiele przyczyn może być począwszy od zaburzenia flory bakteryjnej po nadmierną ilośc biłaka po nietolerancje jakiegoś składnika, nawet krzyżową przez jakiś stan zapalny Wstaw temat z całą dietą Owszem za mała podaż błonnika też może przyczyną, ale z reguły jest odwrotnie przy zbyt dużej są gazy

[...] reklamowki innych smakolykow - miedzy innymi to co ma Martainn: ....czytalem ze rewelka podczas cyklu ze zwiekszona podaza bialka. probiotyki pomagaja (miedzy innymi) w przyswajaniu bialka - wszystko odbywa sie bez problemowo (tj.gazy,wzdecia itd.) - wiec prawdopodobnie od poniedzialku ruszymy Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-11-05 15:44:43

[...] moja kolejna zguba. (Obliques, dopiero dziś zczaiłam, że w dzienniku prerii pisałaś o zastąpieniu mleka, tylko pomyliłaś wątki :-P Tak więc zastosuję się) Jakieś wzdęcia i gazy mnie łapią wieczorami i popołudniami. Rano też się budzę z uczuciem wywalonego brzucha. Ostatnio jem dużo jajek i może to przez to? Od jutra również ucinam 10 g [...]

mam dokladnie takie same wspomnienia po brązowym jak Ty, gazy to lecą akurat od duzej ilosci blonnika jaki zawiera (chyba %-) ) a zapycha nieziemsko, zawsze mam po nim mega bebech Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-11-30 11:53:24

hitu nie będzie, ale obejrzeć można ;-) on i tak gra za grosze, albo połowę gaży daje na cele charytatywne

mam podobny problem , nie jest to wina wylacznie BF ktory co prawda mam wysoki , ale znam osoby o wiekszym a nie maja takiego bebzona , dodatkowo czesto mecza mnie gazy i wzdecia rekordowo po sylwestrze +24 cm w obwodzie w stosunku do pomiaru po porannym sraniu - wtedy jest najplaskszy

Dokładnie %-) Problemem są gazy, ciągle szukam przyczyn, jak macie jakiś pomysł to powiedzcie :D Teraz już mnie to zaczyna martwić, za długo dieta wygląda bardzo podobnie, dodam iż na masie 0 problemów 1. 200 g białka jaj+ jajo całe + 100 g owsianych ( myślałem, że błonnnik, ale na masie nic, zamieniałem na różne mąki to samo, spróbuje jeszcze [...]

[...] u mnie są problemy z jelitami, mam IBS, biorę debretin więc myślę że wystarczy, probiiotyk też Debutiru nie brałem, Na razie pokombinuje z dietą Bebolek Owszem nadmierne gazy, wzdęcia, biegunki to nie jest nic normalnego. Pierwsze co w diecie : może to powodować : -nadmierna ilośc błonnika - Oligosacharydy w strączkach - Fruktany w [...]

p.s c do gazów to od cebuli potwierdzam....i osttanio po twarogu też cos, chyba że np robie omleta który potem leci na patelnie to jest lepiej p.s kvrwa teraz sie skapnałem że masz dwa dzienniki i chyba sobie na zmiane pisałem %-) haha a tam :D Ten jest ważniejszy nikt tam nie pisze, poza tym co różnica :P tak samo odpowiem gdzie kupujesz [...]

WTOREK Dziś zrobiony trening nóg i aeroby. Niestety 1 dzień zmiany diety nic nie przyniósł ból brzucha i gazy, 0 apetytu. Zobaczymy jutro, wrzucę jeszcze colon C, objawowo symetykon. /SFD/Images/2016/1/6/e19926fde35542eabfaac921108cc3f0.jpg Nogi 1) Przysiady z piłką 3 x 20-30 2) Wypychanie ciężaru nogami jednonóż + gumy 4 x 8 – 12 3) Wyprosty [...]

[...] z ciekawości sprawdzałam talie i było 73,5 - czyli (-0.5) ale dziś już 76, brzuch wyszedł 2 cm więcej, ale biodra już za to mniej, dalej nie sprawdzałam - jestem wzdęta, gazy mi się wczoraj cały dzień zbierały, brzuch bolał i nie przeszło. Czuję się ciężka, mam problemy w toalecie, tym razem w drugą stronę(chcę ale nie mogę i boli), ale wciąż [...]

[...] wracam na noc do ziemniaków i owoców :) Sobota ogólnie spoko - ale coś układ pokarmowy kiepsko działał - może to po piątku??? Cały dzień jak dziecko z etiopii, wstyd gdzieś wyjść, gazy i każdy kolejny posiłek to wzmagał - więc lipa - na te dodatkowe lody i snickersy nie było już miejsca ale miałem smaka je spóbować i co.....warto było }:-(

No to panowie informujcie o efektach stosowania moczu (. Pejas wydaje mi się że okłady można robić tak: moczysz w moczy np. kawałki waty lub gazy i kładziesz na twarz tak aby cała była przykryta watą lub gazą.

[...] wziolem 30g Blasta + 5 caps arganiny. Spodziewalem sie w sumie czegos wiecej ale dajmy suplom troche czasu na rozpęd. Smak Reanimatora ochydny, bulgoty w brzusiu i lekkie gazy zaraz po wypiciu. Pierwsze jakies szerswze opinie na temat odrzywek dam w weekend wlasnie z powodu rozkrecania sie tej chemii w moim organizmie :) Trening: tam gdzie sa [...]