gainerów

[...] mało kto podaje pochodzenie maltodekstryny. Kreatyna jest endogennym aminokwasem, a to oznacza że produkuje ją nasz organizm. Występuje w jajkach, mięsie, rybach. Z gainerów bez glutenu, to dzwoni mi w uszach real mass probiotic z gaspari nutrition... Ale myślę, że najbezpieczniej i korzystnie cenowo będzie montowanie własnego szybkiego [...]

Daj spokoj, mono wszystkie takie same i tez wiekszosc gainerow ma podobny sklad, roznia sie jedynie zawartoscia bialka. Co do cen to polecam sklep w Podkowie(wejscie od parkingu)sa troche nizsze lub porownywalne do tych w innych sklepach

Probowalem kilka gainerow i jesli chodzi o jakosc to podobnie :). Dobierz sobie z odpowiednimi proporcjami. Jako hardgainer polecam zdecydowanie gainbolica, vital jakos dziwny choc jakosc the same. Z "lzejsszych" to najlepiej mi wchodzil Monster.

Jeśli ma być to zwykłe wpc może być Vitamin-Shop 100% Whey Protein Concentrate czy też Vitafit. Natomiast z dobrej jakości gainerów np. MHP Up Your Mass. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-01-01 23:18:01

[...] siłowni (max 5 razy w tyg) próbuj jak najwięcej pływać (kształtowanie sylwetki) i jeździć na rowerku bez siodełka Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] słodzenia kawy, chipsów, pizzy itp (chyba że po obiedzie z 2 kostki czekolady) co ty myslisz o tym grasiczku? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] zwykłą glukoze lub taurynę jak mówi misio (polecam Twinlaba) 50 kapsów kosztuje 30-40 zł (wystarczy na 2 tygodnie) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Z gory sory ze w tym temacie. Mam pytanie mianowicie co do gainerow czy mass xxl 4.8kg(~125pln) bylby lepszym rozwiazaniem od gainbolica 4000 6kg(~138pln)? a teraz w sprawie bialka otoz protein 80 5kg(~129pln) albo cos od was moze cos poradzicie?za ok.130-150zl. Zaznaczam ze braki w diecie sie zdarzaja dlatego lepiej zebym stosowal bialko+gainer [...]

53kg..masz diete? dzial odzywianie,ewentualnie mozesz uzupelniac diete gainerem tutaj daje ci przyklady gainerow: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Super_Whey_Gainer_4000-opis852.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_2-opis279.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gain_Bolic_6000-opis773.html

ostatnio ludzie Jumbo polecaja z gainerow

Odnoszę wrażenie, że autorowi nie chodziło o łączenie tych gainerów w jednej porcji, ale w ogóle, w ciągu dnia ;)

[...] czy też HiTeca są z najlepszego laboratorium produkującego najczystszą kreatynę - SKW(degussa) i mają mesh 170. Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

moze dlatego ze jest drogie i myslą ze wsyztsko co jest ładnie opisane da naprawde dobre efekty?.. Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] chodzi o pórównanie składu aminokwasowego to whey treca 80% natural bije WPC megabola - więc leiej kupić treca Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

a ja bym ci radził kup sobie duzo jedzenia poczytaj dział i kup duzo miesa:) i ryżu nie kupuj gainerów tylko jedzenie a jak bedziesz mial diete to wklej poradzimy, bedziesz sie jej trzymał to urośniesz:)

joint renew Ultimate'a jest napewno lepszy od standardowych hi-teców.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

2x po 4550g kopsne Ci /jak dojdzie za 6 tyg.. a teraz musisz zamówić/ - za 230zł od każdego 10Lbs.. sam chyba sobie wezme bo cena jest niezła, choć mam dylemat bo ok.2100 produktów w tym wheyów,mrp,gainerów w**** jest! Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-06-08 19:56:52

normalna cena dystrybutora na Polske /california fitness/ - ok. 320zł.. jest to gainer 33% białka (testy pokazały że ma ok.40% ) + wegle.. smakuje super, chyba jedna z najsmaczniejszych odżywek. no i nr1 gainerów w USA..

Z tych gainerów co wymieniłeś to zdecydowanie Mutant Mass jest najlepszy składem, rozpuszczalnością, jakością węgli, smakiem (choć tutaj może być kwestia gustu). Zależy też ile masz funduszy na tego gainera, bo jak nie za wiele to kupuj Mass Activatora.

Żeby nabrac troche budowy mięśni bo mase juz mam !!! Chce żeby mięśnie jakby ,,wyszły na wieżch " !!!! Myśle że białko + Carbo mi pomoże !!! Miałem dobrą diete i nałapałem masy bez żadnych gainerów !!! Trenuj a bedziesz wielki.... !!! )