SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainerów

  • Czy to Bull produkuje ten FITBULL?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no%-) wpadnij to gainera ci rozpiszemy. Z gainerów to polecam izolat abnexena %-) Wpadnę, ale Ty wpadnij tutaj. Bez cenzury %-) widzialem, mam ustawione na domowa%-)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8516 Data: 2011-11-17 13:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja juz dosc dawno zrezygnowalem z gainerow na rzecz kaszy+wpc, ktore blenduje z dodatkiem mleka 3,8% i taki miks pije potreningowo:-) 150g kaszy, 60g WPC, 300ml mleka i idealny posilek po treningu;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2018-08-13 20:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie kombinacje odżywek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mocniej uszkadzasz włokna -> jak dodasz do tego odpowiedni trening i nadwyżkę kalorii to nastąpi przyrost mięśnia jak efekt adaptacji organizmu do wiekszych ciezarów. Z gainerów i bialek cykli sie nie robi, Tak samo jak sie nie robi cyklów z piersi z kurczaka czy z makaronu Moja rada: Na okres jesienno zimowy-proponuję zacząc delikatnie z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2007-10-02 15:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N2 VS CP oraz XP vs HP

    Post
    Odżywki i suplementy

    z gainerów tych tańszych mass xxl, monster mass z lepszych zdecydowanie mutant mass

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2008-03-18 11:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porządny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] :) Ostatnio wszystkie cykle kreatynowe opierałem na mono, treaz tak dla własnej ciekawości zastosuję inne formy. Zaraz obczaję te gainery :-) Nie jestem przekonany do tych gainerów Vitalmaxa... Panowie smak musi być cacy żebym się nie męczył:-PP Sogi poleciały:-P Wszystkim nie weszły.. Zmieniony przez - kupidyn40 w dniu 2012-01-12 17:24:39 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2012-01-12 17:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek przygody z siłownią na poważnie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1.Jeżeli jest dobra dieta i trening to nawet nie będzie trzeba Gainerów 2.Możesz stosowac mono juz od poczatku 3.W tym sporcie nie ma takiego czegos jak szybko i juz.Także wszystko z czasem przyjdzie. a Co do zapotrzebowania to pierw sproboj od tego 3100 lub na start dodaj ok 300kcl i jak pojdzie waga w gore to zostan na tylu kcl jeżeli nie dodaj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2014-03-24 22:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Dni do końca.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiemy co mas w tym sklepie jakich producentów. To zrezygnuj na pewni z gainerów i carba jak masz brzuch i tłuszcz na klatce, za to weź sobie male opakowanie białka trec http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html kreatynę np activlab tanio wychodzi czy vitalmax http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder_Super-opis29609.html lub [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2014-02-10 21:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra w takim razie zainteresuj się firmą PVL. Ma fajne gainery i bardzo dobre białka. Z gainerów Gourmet Gainer jest wart polecenia a z białek Whey Cooler i Whey Gourmet.Bardzo dobra jakość.To się liczy. Policz ile miesiecznie potrzebujesz i tyle kup. Z innych firm np. Gain Fast Universala(ma troche mniej białka w porcji), ale w pracy między [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2007-07-31 10:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o Nitro II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] muły twardsze i czułem działanie. a brałeś kiedyś nitro2 tak jak Ty mowisz i tak jak ja mowie?? jak nie to przetestuj na sobie a potem sie wypowiedz... a jeszcze na temat gainerów to najlepiej pić po treningu, bo posiłek nie dostanie się tak szybko do krwioobiegu jak odżywka. i nie madrzcie się do hvja!!! bo się na niektóre wypowiedzi patrzeć [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2008-05-18 00:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer? Jaki polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czekolada pychotka wanilia ok truskawka smaczna. a jeśli lubisz bardzo słódkie smaki to polecam vitalmaxa gainer 1,2 ale ostrzegam są bardzo słodkie. nie polecam natomiast gainerów z hi-tec'a a zwłaszcza Super mass'a smak wanilia nie przypomina niczego to tyle z mojej strony.a jeśli boisz sie kupowac dużego opakowania to kup małe drożej wyjdzie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9238 Data: 2007-09-21 10:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer? Jaki polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] twoje poglądy nie są spójne logicznie. napisałem "skoro by tak było" - ale w rzeczywistości, nie jest tak do końca, maltodextryny użyte do produkcji carbo czy gainerów mają - jak już pisałem - index bardzo zblizony do glukozy. wystarczy dodac, że już oczyszczona skorbia - jak ta w białej mące, czy białym ryżu ma index do glukozy [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9238 Data: 2007-09-21 14:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II & Olimp Gainerator ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie j/w, gainerow nie stosujemy wg opisu na etykiecie a wg brakow jakie powstaja w diecie, wiec musial bys wiedziec czego ile jesz i jakie zapotrzebowanie masz, co do Nitro, takie rozwiazanie jak podal Ci Remik bedzie korzystniejsze niz bral bys tylko sam Nitrobolon

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2012-06-19 12:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dlaczego tak może być? ehh - od nikogo nie jestem bo mam za mało lat nie przejmujmy się - każdy kupuje to co lubi i co mu odpowiada nie róbmy z takiej rzeczy wielkiej sprawy ja już sie wyłaczam! Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6378 Data: 2003-12-02 19:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy całodzienne

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli stać cie na branie dziennie ok.80-100g aminokwasów to nie ma nic lepszego.. w mniejszych dawkach dziennych sie nie opłaca lepiej kupić zwykłe wpc a nawet izolat taniej wyjdzie Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8183 Data: 2004-01-13 23:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej bezposrednio po treningu ?

    Post
    Dietetyka sportowa

    Zgadzam się jeśli chodzi o to że większość gainerów czy podobnych specyfików zawiera większy stosunek węgli w stosunku co do białek ale dla osób o wolnym metabolizmie wynaleziono też 1:1 i nikt nie każe ci brać kosmicznych dawek to prawda z tym że odkłada się ale ciężko przekroczyć dawkę 3 g na kg dlatego była moja sugestia odnośnie 1:1 Rafal38.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2012-05-21 18:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb?

    Post
    ATLETA

    [...] Son i reszta luknijcie tutaj - najnowszy produkt Sana.. - http://www.1fast400.com/product_info.php?products_id=752 Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8983 Data: 2003-10-11 10:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko,siłownia...Problem pisac pls!!!;d

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli chcesz przybrać na masie to ułóż sobie dietę i rośnij a co do gainerów białek to tylko jako uzupełnienie diety, w przeciwnym wypadku to wyrzucanie pieniędzy. Jednak ja uważam że jesteś jeszcze troche za młody, wyrabiaj sobie zdrowe nawyki żywieniowe i uprawiaj sporty ogólnorozwojowe a siłownią i nabieraniem masy zajmniesz sie za rok, dwa.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8134 Data: 2008-03-01 20:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • da sie z tego zrobić cykl ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do gainerow - to sporadycznie sie wypowiadam, bo raczej nie stosuje (ewentualnie gratisy - doraznie, by zorientowac sie w wlasnosciach organoleptycznych.. ) bcaa mozesz dorzucic, choc ten suplement raczje nadaje sie na redukcje, na masie mniej priorytetowe... ale jak masz kase - to mozesz zaladowac.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2008-12-28 19:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Strzeliński - porady...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    o shit! hello pascal i written e-mail for you where you can buy suplements or read about this! Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9869 Data: 2003-08-11 21:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Strzeliński - porady...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    to mu dałem i to i to - niech wie że Polak daje zawsze więcej niż jego o to proszą Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9869 Data: 2003-08-11 22:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)